楽天サイトで第1位のダイエットサプリ

楽天サイトで第1位のダイエットサプリ at SHAPEUP

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/10 11:34:25 HdrFiZV3
>>186
運動はすばらしいです。
このサプリは意味無いです。
飲むのをやめて運動継続して比較してみてください。
ほとんど変わらないと思います。

ちなみに運動前にＢＣＡＡ（アミノ酸）やＶＡＡＭを飲むと
疲れにくくなって運動時間をのばしやすくなりますよ。
お金をかけるなら、マルチビタミン・ミネラルあたりが無難かと。
またカフェインは脂肪分解を助長する作用があります。
コーヒーなども効果的です。

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