【運動で】VAAMスレPart3【体脂肪を燃やせ!】

【運動で】VAAMスレPart3【体脂肪を燃やせ!】 at SHAPEUP

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/25 00:21:14 xXPQX6Bn
>>761
プラセボなどのメンタルや運動前の水分補給の意義、
そういう成分以外の要素については俺はVAAM評価するけど
ＶＡＡＭの成分が及ぼすフィジカルへの影響は懐疑的だな

アミノ酸、それら栄養素自体が食事で間に合ってるっぽくて
どういうふうにトレーニングに関係あるか議論が継続中だからな
暇なとき学校のPCで論文流し読みして調べてみるわ

まぁそれはさておき、学問・理系板とかならわかるけど、
こういうのあまりストイックにエビデンス求めるもんじゃないと思うけどな

>>764
いやプラセボかもしれないけど継続ってのは大きな力だぞ
そもそも懐疑的な姿勢が求められる場所か？

この板のレベル的にはな
ちょっとだるいけど飲んで今から走るか、それともビール飲んで寝るかってレベルだぞ
大事なのは動くきっかけだよ

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