【運動で】VAAMスレPart3【体脂肪を燃やせ!】

【運動で】VAAMスレPa ..

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/20 03:02:24 Q67q36Ui
ﾊﾞﾑｾﾞﾘｰは凍らせると
ｸｰﾘｯｼｭみたいでうまい

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/21 14:56:49 GM6BeyzT
今日スーパーVAAM買ったｗ７袋でにせん円近くしたし高い！今日は普通のVAAMを飲んでしまったから明日試すか

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/21 19:01:23 jIL7iou7
俺はクエン酸入れた水の味を誤魔化すためにＶＡＡＭ入れてるなぁ
ＬＳＤだと確かに効果は感じるだろうね
（まっこの板の住人のほとんどが２時間以上の有酸素運動するなんて思えんがｗ）
あとは山奥いくときは背中のポッケにパウダーを数個準備
途中で水補給してパウダー混ぜて飲んだりはしてるよ

>お値頃感は良いのでは。
確かにね、ＶＡＡＭはレースでは使えないけど
練習ではお手ごろ鴨試練
本当に効く栄養補給剤は値段高いし
ただ、糖質が少ないのが弱点だけどｗ
（２時間以上の長時間運動には糖質も不可欠）

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/21 23:06:53 E1lSZExX
フットサルやってるんだけど、試合中に飲んでも疲れにくかったりとか効果あるかな？

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/21 23:51:20 9cf2qsK8
微々たるもんだがあるよ

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/22 00:29:18 w3wCBV4U
>>479
㌧
明日の午後から試合だからさっそく試してみる

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/22 01:34:56 iZQlkr1J
あ

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/22 19:02:59 GZDNbWIt
粉10個入り808円安い？

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/22 21:37:14 DnHBOd7b
スーパーVAAM飲んで運動してるけど、発汗量はすごいね。
別に体脂肪ダウンに効果があるか、持久力に効果があるかは
ぜんぜん分からんけど、汗たっぷりかくと気持ちいいから
飲んでます。
一時間ぐらい、ランニングマシンやると床に汗だらけ
Tシャツはめっちゃ重くなる。

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/22 21:52:26 72WmI1u9
今の時期蒸し暑いから汗が半端ないな

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/22 21:58:24 4mWvIeuZ
短パン

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/22 22:26:17 3krJcHg7
スーパーヴァーム飲んでおくと、疲れが残りにくい気がする。

487:478
08/06/22 23:28:53 w3wCBV4U
今日、朝に地元のマツキヨで缶のVAAM6本買って
試合の30分ぐらい前に1本、あとは試合の合間に飲んでましたが･･･

蒸し暑かったのもあるけど汗の量がすごくて
あとプレイ中のスタミナも普段より持った気がします。
暑い上に相手も強かったんで普段より消耗する覚悟でいたんですが
思いのほか疲れませんでした。
体力余ってたので帰ってからｽｸﾜｯﾄ200回やったらさすがに脚に全く力入らなくなりました。
若かったのもあるけど今までｽﾎﾟｰﾂのための体のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ作りなんて興味なかったけど
これからは食べ物も含めていろいろ研究してみようと思います。

あと、うちの近所のﾏﾂｷﾖにはｽｰﾊﾟｰVAAM置いてなかったんですが、まだ普通には市販されてないのかな？

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/22 23:37:35 fMzbUhPl
>>482
わたしはいつも980円で買ってるから、それに比べたら安い！
しかしわたしは定価をしらないw

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/23 23:59:55 Z5oD9BrY
>>488
ありがとう。

運転前は缶、運転中には粉だけど、
運転前に粉飲んでも構わないですよね？
缶と粉では成分違うんですか？

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/24 00:42:14 23xBb5KO
VAAMって運動前どれぐらい飲んだらいいですか？
500mlのペットボトル一本がいいですか？

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/24 01:11:13 yse2U9YB
それでいいと思うよ。
まあVAAMはあまり効かないけどね。
栄養材のモカのがカフェインたくさんはいっててテンション上がるから長く運動できるよ。
毎日飲むと肝臓に負担かかるからやばいけどね

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/24 02:07:44 23xBb5KO
あと、VAAMって飲んだ後すぐ運動したほうがいいですか？
時間をおいたほういいのかな？

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/24 02:44:57 A8Hoxuei
パッケージには「運動前＆運動中」って書いてあるでしょ。
どちらかというと常に水分を切らさないように補給することのほうが大事

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/24 03:04:32 5bqdpPpj
３０分後

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/24 07:11:43 TQlrk1Pc
ブァームとバナナどっちが効果あるの？

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/24 12:01:41 lBrNCUij
>>482,488
近くのドラッグストアでは1箱20袋入り3,000円弱なんだが、別の商品？
ウォーターの粉は900円ぐらいだけど・・・。
ヴァームスーパーとかじゃないです。薄グレーの箱。

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/25 08:13:00 khUx5h+2
>>496
ウォーターの粉でした。
ウォーターと缶では効果は変わるんですか？

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/25 12:20:56 L49Fs0vi
過去ログ嫁

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/26 22:21:54 1fTqyk9p
今日初めてVAAM飲んでみたんだけど、凄いね
この前まで十㎞走ってヘロヘロだったのが、凄い勢いで十二㎞走ってしかもまだ元気
かなりびっくりしたよ

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/27 05:09:24 i8B7rrsl
VAAM飲んでからSEXするようにしたらすんごいバテなかったぞ。
おまえらもやってみろ。

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/28 00:38:57 vu+eCUC/
>>500
相手がおりませんが・・・

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/28 06:24:37 9LDi/aVa
全米が泣いた

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/28 09:34:23 GmvLG8qv
提灯レス多いな、こんなもん効きゃあしねえよべらんめえ

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/28 10:28:04 GNx85tm7
ＶＡＡＭ高いからアクエリアスゼロにしてる。
２リッターで１６８円。

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/28 10:49:44 BjK3SEpD
ヘルシアで体脂肪を燃やそうとする人はおらんの？
私はヘルシア飲んでるけど、効いてるのかよく分からんが

つか
ＶＡＡＭの缶を飲んでみたいのに
近所の薬局５件ほどみたけど
売ってないのはなぜだーーーーーー

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/28 15:34:51 nBLid05f
バーム砂糖不使用は何故高いのか少し腹立つ
腹立っても仕方ないが砂糖入りより容量少ないし(確か少ない)
価格高騰の砂糖も入ってないなら
普通のより値下げしてくれ

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/28 16:32:45 119kloiv
>>506
とりあえず腹を立てる前に日本語を勉強しろ

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/28 20:04:12 jv5sDPGJ
VAAMの粉で最近出た高いやつを使ったら今まで15キロくらいしか走れなかったのが25キロ-30キロくらい走れるようになった。
VAAMが効いてるのだろうか。
高いやつを飲んでるから今までより長く走れるはずだという思いがあるからそれのような気もしなくもないが。
たしか7袋で1700円くらいした

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/28 20:19:47 njvvY1ap
プラシーボ効果ってすごいね

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/29 03:43:17 F7RGlC1j
短パンマン…

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/29 16:12:33 edBZA9Ir
>>509
激同

高機能な心拍計使って、自分のデータをＰＣ上で解析しながらやると
実際「多少の効果はあるけど・・・」ってぐらいでしかないからなぁ
個人的には「水分摂取によるパフォーマンスの向上」をＶＡＡＭ飲んだから
と勘違いしてる奴多すぎなんじゃね？としか思えんｗ
（※あとはメーカー乙ｗ）

追記
ＶＡＡＭ飲むよりも
水分摂取を適切にして、ビタミン剤・クエン酸・ミネラル分を錠剤で採ったほうが
確実に身体のパフォーマンスは上がるよ
コストも安いし

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/29 18:38:59 KrqeFhb6
私の場合VAAM自体に効果があるかは別として、
これを飲むと「飲んだから運動しなくては」というスイッチが入るので飲んでます。
あと、美肌効果があると聞いて
寝る前の水分摂取をダイエットヴァームを溶かした水にしてたら少し肌が丈夫になったような・・

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/30 15:00:58 JxBwUOJb
プラシーボ効果も効果の１つではあるからなｗ
変なダイエット品に騙されるよりはよっぽどマシ

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/30 21:38:13 4swHbUHV
ショ糖はいってるしバッチリだぜ

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/30 22:32:18 vuJnxkF3
VAAMのペットボトルは不味かったけど
ゼリーはレモン味で美味しいから箱買いするか悩むな

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/01 00:47:39 3u2iL8KQ
>>513
プラセボの問題点は脳が信じてなければ効果がない
ということｗ

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/01 02:09:30 /uq7cBtb
個人差もあるかと
俺は飲んだときのほうが調子いいわ
まあウォーターよりゼリーか缶にしたほうがいいかな

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/01 21:41:14 isxpPkU4
ペットボトルの水500ml飲むより、ヴァーム500ml飲んだ方が調子いい
自分には立派にプラシーボ効果ありだ

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/01 21:47:04 qD9X6q7A
ヴァームゼリーを飲むと
お腹いっぱいになるし、腹持ちが良いので
よく飲んでます

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/02 05:12:25 r6RTr3u7
スズメバチ乙

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/03 23:26:17 Yi+CIFJS
VAAMって結構高いよな…
粉末でどっか安売りしてる所ないだろうか

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/04 10:46:14 wBxHji1M
>>521
>>433

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 03:30:01 eKGocgww
てかＶＡＡＭ飲むなら
クエン酸・ビタミン＆ミネラルタブレット。ＢＣＡＡを別々に飲んだほうが
効くけどなｗしかも安い

実際に身体のパフォーマンス上げようと思うと
結構な量の飲まないといけない
ＶＡＡＭごときの量でなんとかなるもんじゃないよ

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 04:12:17 yCumF+5H
六月から週２でプール平均三時間水泳を始めました男です。
運動30分前に粉VAAM飲んで体重変わらず体脂肪率15→13･2％（誤差？；）
でもまったく疲れませんね。まだvaam飲まないで運動した事ないから比較対照してないけど。

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 23:03:32 FiLY3Trv
>>523
ご意見ごもっともだけど
運動中に水分補給と共に手軽に取れるのはいいんじゃないか？
とりあえず疲れないもん

クエン酸とビタミン、ミネラル、プロテインは別に飲んでるんだけどさ自分ｗ

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/06 02:45:27 16VIQV4V
たんぱん

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/06 02:58:11 NXMwlrVq
運動中の水分補給ってのは１時間以上の運動するわけじゃなきゃ
運動の前にその分を飲んどいたらいいだけなんだけど・・・
人間が１時間で吸収できる水分量は５００m？程度なんだし（鍛えたら増加するが）
まっ運動前に飲めば問題無しじゃないかと

それでも運動中に水分補給必要なぐらい高強度の運動するのなら
そりゃ「糖質」の補給をメインで考えていかないといけない状況だろうな
ＶＡＡＭウンヌンの話じゃなくなってくるよ
（ちなみに高強度の運動中の水分補給なんて慣れてないとツライよぉ・・・）

ってかコノスレ読んでると
メーカー乙としか思えんなマジでｗ

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/06 05:43:01 BPaVUh7G
>>523
よかったらお勧めの商品と配合を教えてください＞＜

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 01:25:26 PKai8Kkj
メダリストってどう？

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 07:56:24 E0jXsJaE
だれかBAAMを水以外で溶かして飲んだ猛者はいないのか。
牛乳とか。

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 10:29:19 XCjyR5Zr
BAAMは無いな、BAAMは。

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 12:54:09 5vbIe9L5
毎日１時間ウォーキングしてます。
運動前に缶入りVAAM飲んでますが、運動後のVAAMウォーターって何ｃｃくらい飲めばいいの？

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 13:56:35 1Kwy1QOE
>>532
何CC飲めばいい？とか、こういうバカがいるからVAAMがバカにされるんでございます。

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 16:20:28 95yq6bPF
ヴァーム飲んだらめまいがして気持ち悪くなった
なんて恐ろしい薬なんだ

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 18:34:59 E0jXsJaE
ウンドウモシナイノニ　ノムカラサ

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 18:54:06 95yq6bPF
え？運動する前に飲むんじゃないの？
あやしい

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 19:15:00 tuMDtTG3
>>532
たしか錠剤でVAAMと同じ会社でｱﾌﾀｰﾁｬｰｼﾞってのがありましたよ

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 19:53:03 4Hm2Fmym
最近ＶＡＡＭのゼリーを買うようになりました
私は貧乏性(というか貧乏w)だから、元を取るためにいつもより気合いが入る。
これは効くだろうな～

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 20:35:34 dsXBe9aJ
質問です。

ＶＡＡＭのゼリーより、カンに入ってるやつの方が
死亡はよく燃えるのでしょうか。

ゼリーはvaam 1800mgに対して、
カンの無印のは、3000mgのようですが。

また、値段ですが近所で100円で買ってますが、
無印カンも、楽天などで100円で買えますかね？

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 20:57:55 95yq6bPF
誰も教えてくれない本当のアミノ酸効果とは？　アミノ酸ダイエットの真相
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/07 21:54:35 380uM3sG
（結果的なカロリーが同じでも）
燃えやすいエネルギー抱えてるのと、燃えにくいエネルギー抱えてるのとでは、
また身体の調子とか違うんだが、こんなとこで言っても仕方がないな

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/08 04:22:31 2xPYRC8n
体重と運動種別にもよるけど
クエン酸　4ｇ程度（4000mg)１時間半で４ｇ
ビタミン＆ミネラル錠剤（ネイチャーメイド等でビンに書いてる所要量を）
↑をオブラートに包んでたっぷりの水で飲む
これだけ身体に入れるとけっこうパフォーマンスは上がるね

さらにパフォーマンスあげていくなら
ＢＣＡＡorたんぱく質（ＢＣＡＡの元となる分解されてないアミノ酸いわゆるプロテイン)
を摂取していけばいい
ただし（１ｇあたり４kcal)カロリー自体も摂取してしまうことになるので
本当に運動強度上げて運動するんじゃなきゃ
ダイエットには向かないが・・・・
摂取量は運動強度とあなたの身体と相談してって感じかな
※ちなみに俺はＢＣＡＡ使う時は５ｇ（運動開始時のスターターとして）
　たんぱく質は１５ｇぐらい飲んでるな
　もちろんかなりハードな運動したならプロテインは運動後にたっぷり飲むけどね
　心拍数がＡＴ領域近くで６０分以上運動する時だけプロテインは飲んでます
　
あとは長時間高強度になってくると
やっぱし糖質の補給も課題になってくる
ダイエット目的の糖質補給だと「さとう（しょ糖）」じゃなくて
有酸素運動を妨げないとされている果糖をつかうべきかも
これもオブラートに包んで水で飲むのがいいかも
ただ運動強度によってはしょ糖の吸収スピードも必要になるし
なんとも言えないな

まっ知識を蓄えて自分の身体と相談しながら決めるしかないってことですｗ
ちなみにコレが理解できてくるといかにＶＡＡＭがウサンくさいかよくわかります
※ＢＣＡＡですらないアミノ酸が３ｇしか入ってない飲み物で何ができるんだと・・・・

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/08 07:11:00 4s1hUYxU
超々乙。
最近しらべはじめたんだけどモデルになる分量がみつからなかったんで助かった。
確かにVAAMにBCAAの記述がない…。じゃぁVAAMの効能は全部プラシボなのかというとそれもな…。
とりあえず一回それに置き換えてやってみます。

総合すると本当は運動前にVAAM、運動後にBCAA（プロテイン）がいいんだろうけどコストパフォーマンスがなぁ。

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/08 19:44:22 +CBpUGt8
検索してみましたが
クエン酸は運動後かと思ってたら、乳酸を再度エネルギーに変える役目もあるのね
プロテインは自分の現状（ウォーキング1時間程度）では普通の食事で充分だろうな
果糖はどうなんだろう？
運動に使われやすいけど、使い切れないと余剰分が中性脂肪、コレステロールに…とあるけど
運動、体重、脂肪量とかから分量しらべる計算式とかないですかね？

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/08 20:33:12 UbIEc9GT
ＶＡＡＭのゼリーより、カンに入ってるやつの方が
死亡はよく燃えるのでしょうか。

ゼリーはvaam 1800mgに対して、
カンの無印のは、3000mgのようですが。

また、値段ですが近所で100円で買ってますが、
無印カンも、楽天などで100円で買えますかね？

546:532
08/07/08 20:42:30 944TA6q+
>>537
情報㌧クス、試してみまつ。

>>533
それに比べてお前は性格腐ってるねw

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/08 21:28:00 UpDXwMAs
VAAM缶のがウォーターよりアミノ酸は多いけど
BCAAではないし、実際はどうなのかわかんないよね。
アフターチャージには、はっきりBCAAって書いてるけど。
俺は途中からアミノバイタルにかえちまったわ。

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/08 23:13:49 4s1hUYxU
スレ建ててみたので気になった方はこちらでまとめを。

【BCAA】アミノ酸ダイエット【燃焼系】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

いろいろ調べたら浮気しそうだ…ＶＡＡＭ好きなんだが。

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/08 23:55:36 B+syAY2B
>>542
なんでアンチが張り付いてるのか分からないんだが

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/09 00:19:57 6slizc7W
別にいいじゃん。マイナスファクターをまったく知らないままいるのは建設的じゃないと思うし。
アンチテーゼが無いほうが異常だし怖いと思う。

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/09 00:33:58 KTOfw/xo
>>547
＞BCAAではないし

釣りだよな・・・・釣りだと言ってくれ・・・・・・

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/09 01:18:15 +9RF/2Lp
>>551
VAAMはマルチアミノ酸でしょ？
BCAAを摂取したいんであって、いらない必須アミノ酸まであるんだから
俺の目的から言うと、BCAAではないよ
含まれてても阻害されるようなものまであるなら違うものじゃない？

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/09 01:29:40 6slizc7W
ＶＡＡＭて含有率とか不明だよね？
箱にも書いてないし。その配合が企業秘密？　

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/09 02:47:01 EYxriFlX
セロトニン作るトリプトファン入っててもプラシボで勝てる

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/09 15:11:03 HBnNVFL5
ペットボトルのVAAMがうますぎる
近所で88円で売ってるし
0kcalだし
飲みまくり…

ダイエット効果は謎

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/09 22:04:04 6slizc7W
運動三十分前にクエン酸＋ＶＡＡＭ＋ネイチャーメイドビタミン＆ミネラル2粒飲んで水泳行ってきた。
パフォーマンスあがりすぎワロタ！
ほぼ二時間無休で泳げる。強度有酸素運動の方は試すヨロシ。

ちなみにクエン酸＋ネイチャーメイドは薬局で買っても一回で８円＋２９円＝３７円くらい。コストパフォーマンス悪くないと思う。

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/09 23:32:23 EJ5oVM8d
>>555
水太るんじゃね

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/09 23:44:21 PHPbcOmU
おれもペットボトルVAAMジュース代わりに飲んでる。０kcalなのにあまい。

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/10 02:08:04 Ue3iuWNB
Diet値段同じなんだね！

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/10 18:02:56 g3YP8Bch
粉は薬局で処分セール品買えば最強に安いな
一杯50円
ザバスのプロテインアクアと一緒に溶かして飲んでる

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/10 20:28:09 g3YP8Bch
ウォーターの方の粉だった50円は
ノーマルのほうは90円ちょい、それでも激安だと思う
粉末飲料の賞味期限とかどうでもいいし

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/10 21:23:29 gUp99ljP
めっちゃやすいな～。やっかんでいい？

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/10 22:44:22 58Gw69zC
ＶＡＡＭのゼリーより、カンに入ってるやつの方が
脂肪はよく燃えるのでしょうか。

ゼリーはvaam 1800mgに対して、
カンの無印のは、3000mgのようですが。

また、値段ですが近所で100円で買ってますが、
無印カンも、楽天などで100円で買えますかね？

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 01:17:21 Njt21ut1
やっぱアミノ酸内容量多いほうがいいんじゃない？
美味しさだとゼリーだが。

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 04:10:39 kET4fUhS
缶が100円で買えるなら世話ないｗ

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 11:48:34 lhKpGdH9
無印缶と無印粉って成分同じだけど値段が違うから効果に差があるのかって疑ってしまう
>>563
無印缶100円はないなーｗ
処分品の無印粉が一番安い、無印缶の処分品はみかけない、保存利かないのかな
はやくスーパー粉の処分品も来てほしい

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 17:04:24 UIBZ1H8m
今日マツキヨで20袋を二個セットで3680円
ポイント10倍だったので実質3300円で買えた
結構安いよね

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 17:25:29 vHePxBbb
おまいら価格情報はウォーターかそうでないかも
書き添えてはくれんかね？

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 17:39:05 UIBZ1H8m
567はパウダーです、普通の。

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 22:49:10 x1BdueSH
スーパーVAAM…パイナップルジュースみたいで気に入ったｗ

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 10:44:56 AkG/Zhn5
上に書いてあるようにVAAMとクエン酸一緒に溶かして飲んだら疲れ知らずだったｗ
ただクエン酸適当に入れたらすっぱすぎて難儀した、適正分量ってどれくらいかな
>>570
土日はスーパー飲んでるけど匂いと後味は紛うことなきパイナップルなのに飲んでるときは全然パイナップルじゃねえ！！

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 11:20:42 C35uL25+
ゼリーと無印カンの比較ですけど、
やっぱりカンの方が断然効果は上ですか？

ゼリーでリーズナブルに済ませたいナァ、と思うのですが、
効果ないんだったら無意味かな、と。

両方経験してる人の話が聞きたいッス。

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 11:53:01 AkG/Zhn5
>>572
飲むタイミングがそれぞれ違うからなあ

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 17:55:57 n8Z7WWJb
VAAM飲んで効果実感しないんだけど、、
結局は騙されたってわけだ。

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 18:50:19 76SkxKQB
やめろおおおお俺のプラシーボがぁぁぁ！！！！

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 19:23:13 I2ATL225
やめてぇぉ!!!
俺のﾌﾟﾗｲﾊﾞｼｰがぁ

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 19:27:40 J0MUXrJB
やっぱ効果ないんだ。
ＶＡＡＭ。
メーカーの策略にはまっちゃったｏｒｚ

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 19:34:25 LrMIR2XQ
※この商品の効用には個人差があります

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 19:40:08 Gb+i9vC0
俺にはめちゃくちゃプラシーボ効果あったけどな～

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 19:42:17 MqQGHuUa
どれだけ
「騙されやすいか」
が効果の分かれ目だな。

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 19:47:45 mWREU0FG
なるほど、俺は脂肪１５kg減したくらい騙されやすいんだな…

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 19:49:54 MqQGHuUa
>>581
変な宗教とか入っちゃうタイプ？

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 21:58:40 76SkxKQB
俺もヴァームのんで週２で三時間水泳して体脂肪率１５→１２・８％

明日から効果無しか…

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 22:27:29 z+wsuqef
俺も今日ゼリーの奴を飲んでから水泳したけど
全然効果を感じなかった
かなり個人差があると思う

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 22:33:49 SZ91q3Rf
>>583
それVAAMは関係ないと思うよ

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 23:00:25 76SkxKQB
スズメバチにしか効かないんじゃね？
効いてる奴スズメバチだろｗｗ

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 03:59:04 eR8z740I
個人差あると思うけど、踏台昇降する前に缶飲むより
うっすいはずのウォーターを飲み飲み昇降するほうが長続きするし汗の出もいい
缶のほうが成分量倍もあるはずなのになぜだー
かといって推奨されているように先に缶のんで運動しながらはウォーターなんて
そんな金かかることやってられん。どっちかだ！

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 04:26:30 urz3gMo+
結局、効こうが効かまいが頑張ってるかどうかだし
飲んでやる気でるなら、それがいいんじゃないかな

ま、効かないけどな

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 07:11:52 GU6/nikb
BCAAは一通り含まれてるし効かないってことはないだろ。
ただ血中濃度を確実に上げるのに2000mg以上摂取する必要があるらしいので
ゼリーだけじゃちょっと足りないな。

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 10:50:38 h83qFvqN
BCAAが含まれてるから効果あるって発想がすでにダメだな。
BCAA自体さほど効果ねーよ。

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 11:02:04 BgzdTtKc
水より美味しいから飲んでるし
水よりプラシーボ効果あるから飲んでるし
運動しても疲れが軽いから飲んでるし

何か問題でも？

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 11:02:56 5p1QN/Ri
VAAM歴４年目の世話になってる
もう１０万円分ぐらい買っただろうか
でもスーパーＶＡＡＭ効かない
ダイエットスペシャル缶の方が
よほど効く。
悲しい

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 11:06:52 Sn7O9kI1
ブラシーボ効果すらないじゃん。
唯一の効能なのに。

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 11:57:33 s4hRMAJI
鼻つまんで飲むほどじゃないし、味つきで水分補給するものって感じでいいんじゃね

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 11:59:02 Sn7O9kI1
やせる効果
運動能力の向上
効果は皆無。

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 12:02:13 s4hRMAJI
ってかパフォーマンス向上ってのは水分補給とプラシーボと思う

運動前に何も飲まないのとＶＡＡＭを飲んだときを比較すると後者が動けるかもしれんが
水を飲んだときとはあまり変わらんかもしれんな

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 12:15:35 s4hRMAJI
それからメンタル面はまったく無視できんな
アスリートでも失敗したとき紐を結びなおしたりのジンクスは
メンタルリセットとして効果的、まともに研究もされてる。

VAAMなしならバテて普段走れなかったが
飲んだおかげで10キロ走れるはずと思ったら、実際走れたらそれも効果。
この手の話はそこまで驚かないな

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 12:37:06 Y7yzEgq7
普段より余計に走りたいというか、より多く走るには、
飲むタイミングはやっぱり運動前がいいの？それともバテる前に飲んだ方がいいの？

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 13:08:44 zYl1Gvkp
運動能力の向上が目的なら、オレンジジュース（１００％果汁）等を飲んでからジョグすれば
効果はＶＡＡＭと一緒だと思います。
また、体脂肪を落としたいのなら、タイト（米国のファットバーナー）を飲んでからジョグすれば、
効果抜群です。

ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板)l50

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 16:38:42 YyFn3WbQ
教えて下さい。バームウオーカー飲んで、1時間位歩いてるんですが、安いバームペットボトルで歩いても効果あるのでしょうか？お願いします。

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 18:10:34 K79qRcuN
>>600
あなたの自己暗示力次第。

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 18:15:21 YyFn3WbQ
なんかフィットネスでもバーム勧めてるけどようは気持ちの問題ということでいいですか？

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 18:21:42 urz3gMo+
クラブやジムはテレビや雑誌で話題だったりする流行物に
食いつく層もいるので、置いてるんだよ
メジャーなもの、ブランド志向とかそういう人らが買うのさ

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 18:35:46 kRsnwEpy
>>602
事務が儲けたいからでしょう。

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 18:59:53 IcqewJPT
なんでバームスレにわざわざアンチが書き込んでいるのか不思議！

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 19:12:54 4DCULdZT
VAAM効果なかったうさ晴らしじゃねーの？
ちなみに俺はアンチじゃないから。

ただVAAMの効果はブラシーボだけだとは俺も思う。

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 19:17:21 Y7yzEgq7
スーパーヴァームだけは、胡散臭さを感じてしまう。
そんなのより、エネルゲンみたいに果糖とか入れて持久力アップを狙ったVAAMを出して欲しい。

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 19:31:43 lUWniIBf
いやいやいやｗ
ｱﾐﾉ酸のﾌﾞﾚﾝﾄﾞがどうのと書くより、ｺｴﾝｻﾞｲﾑとか、深夜のﾀﾞｲｴｯﾄ番組でお馴染みのを入れて
判りやすさを前面に押し出してきたｽｰﾊﾟｰｳﾞｧｰﾑには正しい企業努力を感じるな～

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 21:48:49 s4hRMAJI
>>607
さすがに上位互換みたいなのの存在で胡散臭さはましてしまうよな
プラシーボに逆効果だと思う

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 22:01:19 LqtMwONy
プラシーボであんなに体温上がるかなぁ…
効果がなかったってひとは体脂肪率がへらなかったっていうレポを書いてほしい。
運動量と一日あたりの摂取カロリーも明記して。

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 22:14:18 UHVx+DW/
運動したら減るだろうがよ
それがVAAMの効果かどうかはいえないな。

実際メーカーに去年やせる効果あるか問い合わせたら
完全に言葉濁された

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 22:23:10 LqtMwONy
ｋｗｓｋ

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 22:27:45 eBo+U1hl
ボトルだとカロリーゼロなのに、粉末買うと500MLで19カロリー、
何が違うのかしらん？

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 23:06:37 Fq/EytRU
風呂で座って膝をくっつけると股間の肉がぴったりくっついて水が溜まっていたのに。
スクワットを始めたら隙間が太ももに隙間が開いてきた。
いままで筋肉だと思ってたのに脂肪だったのでしょうか？

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 23:34:34 r7nsfGKn
俺のプライベートがあぁぁぁぁぁ！

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 23:48:40 LqtMwONy
>>614
体脂肪率はかりんさい

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 08:56:53 bM3Kp5tB
水とは違うぞ
いつも水は十分取りながら運動しているが、VAAM飲んだときのほうが疲れにくい

まぁ砂糖水のんでも変わらんかも知れんがな

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 12:16:13 3l2PxyP/
VAAMが効かないと思い込んでいるやつって、例え効能がある製品があったとしても
効かないと思う。逆プラシーボ効果って感じで。
どうせVAAMを摂取するなら本来の効果+プラシーボ効果を期待する方がよっぽど賢い。

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 12:20:50 9wjHay+F
ブラシーボしか期待できない飲料なんて・・必要なくね？

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 12:31:02 3l2PxyP/
まずプラシーボしか期待できない事を証明してくれないと話にならない。
例えば市販のビタミン剤のビタミンは石油から作られてるという。
ビタミンは自然由来じゃないと体が受け付けないので市販のビタミン剤は効果がない。
って感じで。

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 12:35:53 VzEaynhJ
ＶＡＡＭ飲んでも飲まなくてもかわらねーよな。
昔ダイエットしてるときにＶＡＡＭ毎回運動30分前に飲んでたけど、
その後ＶＡＡＭ飲まずに運動したら同じくらいハードな運動（質も量ともに）できたし。
糖が入ってるから少しはエネルギーになるのかも。
ＢＣＡＡの効果は・・・？

>ビタミンは自然由来じゃないと体が受け付けないので市販のビタミン剤は効果がない。
↑
この情報事態怪しいだろｗ

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 12:49:30 /jYQjc4H
>>611
そりゃ痩せる効果はないだろ
パフォーマンスをUPさせる為のものだろｗｗｗ

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 12:55:56 zUdRRhmL
飲んで効かない奴は飲まなきゃいい
飲んで効く奴は飲めばいい
それだけのことだ

効かなかった奴は、何をもって効かないと判断したかは気になるな
>>621
今はVAAM飲んでないんだよな
同じメニューをVAAM飲んでからやってみ
それでも変わらないと感じるなら、624には効かないんだろう

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 13:04:25 JnHAbP7h
↑
624→>>621の間違いだろ。

>>621じゃないけど、俺の場合
VAAM飲んでも飲まなくても「大差ない」ってことでFA。

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 13:05:53 q+4KoT2O
長いこと売ってるんだから、何かしら証明出来る実験結果がひとつでも出ないものなのかな。
15年くらい売ってるのかな？論文とかひとつも出てないのが不思議だ。

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 13:54:43 TlM4wKt0
BCAAは効果あるって検証されてたけど
それは市販されてるような量の少ないものじゃなくて
BCAAのみで5gくらい飲まないと意味はないらしい
VAAMのようなマルチアミノ酸では効果はないとさ

でもプラシーボ効果はVAAMにはあるでしょうよ
そりゃデブが水分とって運動すりゃ汗も大量にかくわな
それをVAAMの効果なんだ！と捉えるかどうかでしょ？

サプリメントに依存するんじゃなくて、有酸素運動を続けてる自分を褒めてやれ

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 14:06:06 UXgKS9Ip
そのがんばってるﾔｼらのプラシーボを阻害してる君らは
結局何がしたいわけ？　ﾌﾟｷﾞｬｰ？

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 15:27:20 D0pu9+lf
>>626
BCAAのみで5gっていうのはダイエットでの話?

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 16:31:29 TlM4wKt0
>>628
運動の持続力はダイエットもスポーツにも必要なことでしょ
どちらにも有用だから、どちらかに限定した話ではないよ

VAAMやBCAAを飲んで、飲まない時と比べてどれだけ運動時間や
内容を改善できたかが、効果あったかどうかになるわけで
「VAAMを飲んで、ウォーキングをいつも通り30分がんばりました！
汗もたっぷりかきました！」じゃ意味ないじゃない
そういうスイーツ層は、小まめな水分補給を意識した方がいい

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 16:36:51 fuF/DinX
BAAM買う前にこのスレみといてよかった！！
オークションで落札寸前だったよ。

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 17:12:47 D0pu9+lf
>>629
いや、ダイエットレベルの有酸素運動で分量として5gが適量か？という話。
BCAA2000mgで約２時間血中濃度が上がると聞いていたのでそれで一定の
効果はあるだろうと思っていたんだけど、5g必要という話は聞いたことがないので筋力アップ狙っての摂取量のことかなって思ったわけ。

マルチアミノがだめだというけどアルギニンやリジン・メチオニンなんかも
脂肪燃焼効果があるっていわれてるよね。
まぁVAAMは成分比公開してないみたいなので懐疑的にもなるけど、
プラシーボしかないと言い切れる要素が俺には見あたらない。

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 17:12:54 yE91Qmmy
BAAM だったらそりゃ買わないでよかったなｗｗ

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 18:14:37 TlM4wKt0
>>631
有酸素運動でのBCAAに関するレポートなだけで
筋力アップに効果あるかとか書いてなかった
グルタミンとBCAAを運動後に摂取すると筋力アップにいいってのは聞いたことあるよ
研究してる奴や本職の奴の中にはVAAM程度の容量じゃ効かないって奴もいるだけさ

効果を実感して、密度の濃い有酸素運動できてるならプラシーボだけじゃないんだろうよ
少なくても俺には飲んでも実感なかったし、飲まない時の方が運動できてる日もあった
だから不確定要素な物に金をだすのはバカらしくなったってだけ
それより走ってる時のチンコの位置のが重要だ
俺は右よりなんだ

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 18:23:02 8epmM17H
>>633
最後の二行だけ読んだ

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 18:27:47 1abe5xQo
人それぞれでいいんじゃね？
俺は飲んだ方が圧倒的に動けるので買っているが。

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 19:03:33 sSGqnE/0
>>21-22こういうレス見ると思い込んでしまう俺がいる。
確かなのか？

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 19:16:02 f/EuL4Iv
ＶＡＡＭのプラシーボ効果は最高だよーーーーーー

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 20:14:08 ruEqgdpJ
VAAM飲んで痩せると思い込んでる人って・・いないよね？

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 20:19:37 yE91Qmmy
飲むだけで痩せると思っている人はまずいないから、大丈夫。

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 21:23:07 rbpE0OcO
ダイエッターっていうよりアスリート向け？って考えたほうがいいね。

そんな俺はアスリート系ダイエッター

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 03:16:20 fQBlAZ92
んぱ

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 13:39:23 bhpyMPsy
>>637
プラシーボでもなんでも、効果が出りゃなんでもいい。

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 13:41:30 0nGWLJS4
ブラシーボ効果だけにお金使っちゃうのぉ？

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 14:16:26 fqXE4FuV
より気分良く、より多く、より継続して運動できるならいいんじゃないの？

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 14:31:15 vr3NJxFl
てか本当にブラシーボ効果しかなかったんだね・・・
ｼｮｯｷﾝｸﾞ

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 16:00:07 79Ti0wCw
ショッキングのまま　ジョギング･･･

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 20:17:21 3uPRQ+gI
プラシーボ効果があるとかないとか言うなら
運動内容、体重や脂肪量の推移とか数字を出さないと、
不毛じゃない？

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/15 21:57:03 l1eJpPm7
ここのスレみていると
ブドウ糖にクエン酸を混ぜた奴、ＶＡＡＭ以上の効果があると流せば
大もうけ出来そうだなｗｗｗｗ

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 02:03:49 wvYGXg7A
なんだいきなり延びてると思ったら変な人が来てるのか
夏だな……
自分が失敗したからって暴れるなよﾖｼﾖｼ

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 12:21:51 eZzhNFG2
このスレさ、
どんだけ「ブラシーボ」って単語でてんだよ。

誰か数えてみて。

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 12:31:30 UFkl4oEQ
5件
全て単発IDか…

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 13:24:04 /47Ql3Wm
ダイエット記録読み直してみたら
同じ運動で
去年ダイエットしたとVAAM缶飲み続けたら、170g/日
今年ダイエットしたとVAAM缶飲まなかったら、60g/日
だった
プラシーボでもこれだけ違いがあるなら効いているのだろう

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 13:28:17 ukduBmov
5件？と思ったらそういうことかｗ　抽出すると笑える。
そんなにVAAMをこき下ろしたいのか～

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 13:30:29 ukduBmov
>>652
去年ダイエットしたとVAAM缶飲まなかったら、60g/日
今年ダイエットしたとVAAM缶飲み続けたら、170g/日

ならまだわかるけど、逆は比較にならなくね？
リバウンドしまくってるなら別だが。

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 19:32:09 cCk+Ln6H
ババンババンバン　VAAM

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 19:40:50 bROx29l1
SUPERブラシーボVAAM。
1袋380円。

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 19:42:37 VTwRiM9B
>>656
パウダーで380円？
それどこに売ってるの？

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 22:16:54 cJ5M4Ceg
>>652
それはさぁvaam以外の環境が全く同じじゃないと
意味ないないぞ

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 03:43:52 nPB7ksnK
結果を出してる人には、そういうﾁｬﾁｬ入れは
意味ないないぞ

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 12:28:22 iNtxoL4e
科学的根拠がなんにも証明出来てないんだから、
たとえ効果があったとしても、疑われるのはしょうがない。

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 12:53:59 bInTcT0t
科学的検証しても公表できないんだろうな。。
持久力がついても、痩せる効果はないから。

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 14:07:32 OX5uoCCr
VAAM缶を飲んでウォーキングしてきました。
飲んだらいつもよりたくさん歩けたので
これからも買い続けよう。

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 16:27:31 WYS9iEpX
>>659

たとえば・・・

　去年100kgからダイエットしたとき、VAAM缶飲み続けたら、170g/日
　今年50kgからダイエットしたとき、VAAM缶飲まなかったら、60g/日

これ参考になるデータだと思う？

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 17:29:11 le3uMy+e
たかだか100円、120円の飲料でモチキープに繋がるとか、
飲んで頑張ろうとか、運動習慣のような能動的なアクションに結びつくなら、十二分の効果

どうしてもデータが欲しい暇なやつはcinii使って
メンタルとパフォーマンスの研究ならまともな論文もボコボコ出るし見てこい
「スポーツ飲料」とか「メンタル　パフォーマンス」とかでいい

海外の研究だとアメリカがスポーツとメンタルの研究が進んでいるようだぞ
最低限の論文に目を通してから批判をはじめても遅くはないだろう

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 18:43:38 b7aE5Fww
>>663
体重が違えば消費ｶﾛﾘｰも違うって話にしても、その例えの数字は極端だよｗ
継続の手助けになってるのは良いことだと思うんだがな～
まあ、効果のあるなしは目標に届いてから考えるよ

88kg34％（2007年６月）→72kg21％（2007年12月末）
体脂肪量の変化：15.12－29.92＝－14.8kg
手荒く寒いんでﾀﾞｲｴｯﾄ中止。運動習慣を失い、甘いのたらふく食ってたら半年で約５kg増加

再ｽﾀｰﾄ
76.8kg24.4％（2008年6月18日）→75.8kg21.7％（2008年7月16日）
体脂肪量の変化：16.4486－18.7392＝－2.2906kg

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 19:50:17 OaicWQ3h
このスレ見て、今日VAAMの粉を買おうと薬局行ったんですが
そこの薬剤師の方が「それよりこっちのほうがダイエットには効果的ですよ」
と言ってオススメしてくれたのがSHISE○DO　のQ10って商品なんです。

まぁ信じてそれを買っちゃったわけですが、ジムに週5.6通ってる私としては
そのQ10は成分にアミノ酸等が書いてないので、VAAMも併用したほうがいいのでしょうか？
ちなみに薬剤師の方にジムに通ってる事を伝えてもそれを薦められました。

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 20:00:25 b5q/+av6
>>666
騙されちゃったね。
以後気をつけるように。

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 00:35:33 N8nXv8IF
２時間程度の有酸素運動（水泳）をしよう思ってるんだけど、
VAAM+クエン酸四グラム＋果糖四グラム　の配合ってどうおもう？どなたか詳しい方。

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 16:08:52 nLJA6spP
VAAM安いからいいよ。
ウォーター88円、ゼリー100円のドラッグストア見つけて、そこでいつも買ってる。
粉はめんどくさい。

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 00:41:30 gYAsFQDB
あーたぶん「フラシーボ」とか書きまくって
クエン酸の話題出してる俺ごときなんだが

>>668
クエン酸の効果が本当にほしいなら１時間で４ｇは飲まないとだめ
あとは摂取カロリー少なすぎ高強度で２時間運動するなら３０分ごとに１００kcalは摂取しないと
結局どんどん体のパフォーマンスは落ちてしまいます
ちなみに果糖は１００kcal÷４＝２５ｇですｗ
これをそのまま摂取するのは大変なんで（超あま～い）
オブラートに包んで飲むか
クエン酸溶け込ませた水に混ぜて飲むか（けど死ぬほどあま～い）
パワーバー等のスポーツ専用の補給食取るとよいです

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 00:51:03 gYAsFQDB
あっちなみにパワーバーも劇甘いや・・・・

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 13:12:50 /6n3crOs
物凄く疑問に思ったんで質問させていただきます。

amino vital proという製品はVAAMを知ってるならご存知だと思いますが
VAAMがこれより勝っている点は何なのでしょうか？
私的にはコスト面にしかみつからないのですが・・・

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 23:01:58 UNRyN6Lb
>>670
超ありがとう！果糖けっこう獲るんだね。ペットボトルに入れてチマチマのむのがいいのか…。
やってみます！

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 23:29:14 6+IqE4Ta
ボトルから粉末に代えて呑んでた。
久しぶりのボトルにしたら、何だか頭痛が酷くなった。
気のせいと思って、またボトルにしたら、また・・・・。
いーや、物のせいにするのは良くない自分！！！と思い、
ボトルを飲んだ。やーーーっぱり駄目だった。体質なんだと
思うね。

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 00:16:30 UbyM/CYb
>>672
VAAMはアミノ酸の配合比率で特許を持ってるらしい。
それで他社はその特許に引っかからないように配合しないといけないということだ。

関係ないが、サポータータイツでもワコールがみんな特許を抑えているので（カタログやWebにも明記）、
例えばゴールドウィン何かの製品だと、肝心のサポーターラインが途切れてたりする。

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 00:39:59 u4COop4E
VAAMって疲れないだけで体重の落ちは大したことないよね

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 00:54:29 bAr0qS8r
>>676
飲まないときより若干脂肪の燃焼を良くし、筋肉の燃焼を少なくできるかもしれないって感じ。

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 01:53:43 XFpCLz8B
>>673
>ペットボトルに入れてチマチマのむのがいいのか…。
イヤだから・・・かんなり甘いよ
水３００mlに角砂糖４個分の砂糖を混ぜると考えると分かりやすい・・・水と砂糖だから糞不味いしｗ
（ちなみに３００mlなのは鍛えていない人間が１時間で摂取できる水分量が６００ｍｌ程度だから
　飲みすぎもよくない）
もちろんカロリーもあるんで「低強度な運動」じゃあオススメしないね
このクラスの補給必要なのは自転車・登山・マラソン等の長時間持久スポーツで
水泳でってのは考えにくい
※２時間もプールで心拍数１６０以上の運動できるのはアスリートクラスだと

>>675
アミノ酸の内ＢＣＡＡの３種しか人体に有効って証明されてないのに
特許といわれても「あんまり意味のないものなんじゃね？」としか思えない
あとは本当に身体のパフォーマンスを上げていくなら
ＶＡＡＭしろ一般に販売されてるＢＣＡＡ食品のほとんどが
含有量少なすぎ！！せめてＢＣＡＡ４０００mgにプロテインが１５ｇ（１５０００ｍｇ）
は飲まないと・・・これでもカロリーとしてはたった８０kcal

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 04:51:38 1S1UyoZ+
お勧めのＢＣＡＡとプロテインて何かある？

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 09:38:23 5t2jFUTB
>>676
個人差あると思うけどなぁ…
自分は通勤を電車から徒歩に代えて、
歩く前にVAAMｾﾞﾘｰ飲むようにしたら１ヶ月で3ｷﾛぐらい落ちたよ

ちなみに歩く時間は30分ぐらいで、帰りのみ

681:下痢
08/07/20 11:27:56 rOkvg1+7
VAAMは痩せないよ。
本当に痩せなかったよ。

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 13:11:27 kTefiZcF
ああそう

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 14:05:17 cqpRT1Hc
痩せるためのものじゃないからな

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 14:40:23 7Zi9KLfg
そうそう。
痩せる効果はまったくないよ。

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 16:59:08 YKAgjZve
難波のダイコクで６本＋おまけ２本入りを８８０円で売ってたんで買った
騙されてもこの値段なら我慢する
とりあえず８本試すわ

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 20:44:20 26ZXs7OS
>>680
普段歩いていて
ヴァームを飲み始めてから痩せたなら
ヴァームに痩せる効果があると言えるけど･・

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 21:27:22 4YSWbLGH
＋運動or食事制限で痩せるのは効果ない。
あえて言うならばお金出したので運動しようとか意欲を
買ってる。

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 21:41:32 bAr0qS8r
>>686
細かいこといってたら効果を実証できるサプリメントなんてこの世からなくなるぞw

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 22:39:00 1ul2qNVD
>>686
おばか？
それはVAAM飲まないでウォーキングした時の体重の変動を見なければいいきれない。

VAAMに痩せる効果は皆無！

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 22:44:19 bAr0qS8r
>>689
めんどくさいからID変えるなよ

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 23:15:38 HY1yaWfU
ＶＡＡＭを飲んだら運動する＞ＶＡＡＭを飲まずに運動しない

ＶＡＡＭを飲まずには運動をしない人は絶対痩せる

反論の余地はないよな

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 23:17:30 1ul2qNVD
>>691
VAAMそのものには痩せる効果は皆無！

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 23:21:53 uwbeUXPX
夏休みのバカ　(´Д｀)

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 23:25:37 1ul2qNVD
VAAMにはカロリーが当然ある。
わかってるのかね、キミたち。
ブラシーボ脳にはわかんないか？
あぁ？

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