【運動で】VAAMスレPart3【体脂肪を燃やせ!】
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334:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/14 15:53:17 BB5YO1pG
>>333
アミノ酸（タンパク質）だろうと炭水化物だろうと、余剰分は脂肪に合成されますよ。
合成時のカロリーロスはあると思うけど。
もちろん、筋肉をつくる材料が足らない時には筋肉用に使われます。
ＶＡＡＭじゃメイン材料であるＢＣＡＡ、グルタミンの量は少ないんですけどね。
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