【155cm以下】30キロ台を目指すスレ【限定】
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901:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/28 09:41:52 l8UNgclc
>>900
朝だしバイトがあるならごはんの量はそんなに気にしなくていいと思う。
でもシリアルビスケットって小麦使ってるし、脂質も糖質も何気にすごいから
それ食べるなら小さめのおにぎりとかの方がいいと思う
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4772日前に更新/240 KB
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