【155cm以下】30キロ台を目指すスレ【限定】
at SHAPEUP
781:769
08/03/06 01:35:28 L5aUNySh
>>770さん>>771さん
レスありがとうございますm(__)m
約1ヶ月毎日大根かわかめかキャベツで
たまに林檎･魚･豆腐･豆乳しか口にしてないから飢餓状態になってるっぽいorz
一気にとると太りそうだから明日から徐々にタンパク質と炭水化物とるようにします!!
目指せ38㌔!!
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4792日前に更新/240 KB
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