【155cm以下】30キロ台を目指すスレ【限定】
at SHAPEUP
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/03 10:57:04 3j3zV/KH
>>756
153の42
とにかくコツコツカロリー管理＆食事日記。
毎日の摂取カロリー全て測り、朝と晩に体重を測って記録しています。
1月は46キロだったのがここまで落ちました。
ちょっと停滞期に入りそうですが、
水着の季節までに痩せればいいやと思って
今日も食品成分表とにらめっこしながらカロリー管理です。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4772日前に更新/240 KB
担当:undef