【155cm以下】30キロ台を目指すスレ【限定】
at SHAPEUP
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 01:04:38 Y5V7uxQx
>>226
そうしたら自動的に体重は30ｋｇ台に落ちちゃうんだよ。
食事制限を一切せずに筋トレだけしても体重だけは落ちちゃう。
見た目はそんなには変わらないのに。
やっぱりどうしようもない体質ってあるよね。
>>227
うん、大事なのはサイズと体脂肪だよね。
体質改善、のレベルかもしれないけど、地道に頑張るしかないよね・・。
お互い頑張ろう！
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4772日前に更新/240 KB
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