【飲む】しょうが紅茶ダイエット【痩せる】
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671:名無しさん@お腹いっぱい。
08/04/20 17:26:37 qff5zOCF
日本肥満学会の資料によると、しょうがに含まれているジンゲロンおよびジンゲロールによって明確にエネルギー消費量が増大するようでつね。
とりわけ、食事誘導性熱生産の値を押し上げるということなので食後に飲むのが効果的っぽいです。
つURLリンク(wwwsoc.nii.ac.jp)
やっぱ、気のせいじゃなかったのねん。
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