【飲む】しょうが紅茶ダイエット【痩せる】
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1:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/09/13 01:06:38 wX7EYjTt 医師の石原結実が提唱するダイエット方法。 ダイエットの失敗＆体の不調は、「身体が冷えている」ことが原因と考える。 しょうが入り紅茶を飲んで 身体の不要な水分を出す事で痩せやすい体になり 身体の不調も治っていくというダイエット方法。 しょうが・紅茶 ともども、副作用の確認はされていないので 比較的安心なダイエット方法だと言える。 今週から始めてます。 興味があるかた、一緒に試してみませんか？ 【方法】 ・あたたかい紅茶に、しょうがと、欲しければ黒砂糖or蜂蜜を入れて飲む。 一日２〜6杯くらいが目安。 ・朝ごはんをしょうが紅茶か、人参リンゴジュースだけにするともっと効果アリ。 ttp://kuchikomi.nifty.com/diet/cs/catalog/th_625/catalog_00017_1.htm ttp://diet.minami-aoyama.com/diet_method/food/shoga.html ・石原先生の著書 http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_ss_gw/249-5278438-4726708?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&initialSearch=1&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%82%B5%82%E5%82%A4%82%AA%8Dg%92%83
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