【before】ダイエットした写真をうｐ【 after】

【before】ダイエット ..

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 23:10:23 wye14amD
>>439
本気で痩せるつもりなら先にbefore晒せ。

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 08:21:34 AuRXqz9q
>>422に私が晒されてる…よろこぶべきでしょうか…
>>432
３枚とも私です、そう言っていただけると嬉しいです！
>>433
この時は19キロ減でウエストは41センチも縮みました！
首まわりとウエストに異常肉がついていましたので…
　
まだダイエット中なので更に痩せたら公開させてください。

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 08:41:43 lgDRXUYs
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 12:35:54 di5n8uYb
>>447さん、本物！？すげー！！握手してください！

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 07:55:49 RihU84Or
>>448　何がしたいの？

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 08:13:22 y6JIqjMq
>>448　　　　　　　　　部屋散らかってるね(^O^)

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 10:02:29 m3rRzCa3
こんなちらかった部屋をさらせる神経がわからんな
ダイエットより先に部屋なんとかしろ

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 10:26:11 wPEjo2W5
>>448
男なら許す

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 10:41:21 m3rRzCa3
ンなら、しかたないｗｗｗｗ

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 18:32:37 Upkv3pEk
あげあげ

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:10:04 8JW5wrhN
お願いします(>_<)
154㎝です！
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
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457:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:16:02 6K8tV6YJ
>>456
9ヶ月良くがんばりました！はなまる！！ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:38:41 8JW5wrhN
そろそろ消そうかな(>_<)

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:47:33 6K8tV6YJ
>>458
いや～週末だし人は少ないと思うよー
せっかく綺麗になったんだから残しておくと目覚めたころには・・・ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:48:28 HNn6GAqu
>>456
すごいね(ﾟ∀ﾟДﾟ)
何キロ痩せたですか？

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 00:06:17 ZQ912DZA
すごい！
頑張ったんでしょうね

ダイエット前の体型が今の私と似てる。
モチベうｐしたよありがとう！

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 00:42:05 u3ACIGmo
ありがとうございます(>_<)！！
すごい嬉しいです！地道に頑張ったかいがありました(;_;)
体重はピーク54㎏…笑
今は46㎏くらいです。まだぽっちゃり体重なのでせめて44㎏代になれるよう頑張ります！
写メ悪用されたりしないのかな(;_;)

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 00:52:43 l9KPY0CW
すごい痩せた！！
どんなダイエット方法だったのか知りたいです。

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 01:08:11 N2b7Duwq
綺麗に痩せたね

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:10:27 9bliY2DJ
痩せました
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:14:29 XhZZJr3/
>>426
すげぇ！！目に見えてわかるくらい痩せたね。よく頑張った！
写メ悪用とかはないと思うけど…まぁ顔わからんし心配いらんと思うよ。ってかすぐ消すのはもったいない！

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:24:18 9bliY2DJ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
ギブミーユアテンダネス

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:35:33 9bliY2DJ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
涙なんか見せられへんわ

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 04:58:10 u3ACIGmo
>>456です
ありがとうございます！嬉しい限りです(>_<)!!まだ意見を聞きたいので８時くらいに消そうかと思います！

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 05:00:37 u3ACIGmo
>>456です
私はお菓子大大大好きなんです(^^;勉強しながらお菓子…22時くらいから晩御飯少し…食後にお菓子かアイス食べて12時～１時の間に就寝ってゆう生活でした。
まず夕方のお菓子を干し梅か飴かガムに変えて食後のお菓子は日曜日だけ！(笑)地道に９月くらいには49代㎏になりました。
11月に入って受験のｽﾄﾚｽなどで晩ご飯食べれなくなって朝型に変えたんです。夕方６時以降は飲み物のみ。12時までには寝て４時半には起床です！朝は莫大な量をたべます！(笑)たぶん総カロリー的に今の方が高いです。朝からクッキー10枚＋晩ご飯＋朝ごはんとか(^^;
今では朝が楽しみで夜お腹すいても飴で我慢できます☆１ヶ月で３㎏ほど減りました！ただ丸１日家にいる日は週１くらいで暴食します(>_<)朝型ダイエットオススメします☆
長くなってすみません(>_<)

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 21:26:13 8y5A5tpp
>>470
要するに、夕食後の暴食を減らしたってこと？
運動せずにそれだけでこんなにキレイに痩せられるなんてちょっとびっくり。

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/18 00:03:08 NbQqxNKJ
>>456
ごめんなさいもし良ければもっかいうｐしてください(´;ω;｀)
見損ねちゃった…身長近いので見たいです

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/18 14:04:05 mQx6juuT
>>470

早寝早起き、夜は食べない。朝方の食生活に変える。きちんとした生活はすんなり痩せるって事だね。
意志が強いね、尊敬するよ。6時以降食べないのは、ストレス溜まらなかった？

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:07:17 8lhrXtDq
身長165cm、20代後半♀です。
出産後のMAX時は63㎏ありました。
意を決して3ケ月間、1日2食の置き換えダイエットに挑戦しました。

before 61㎏ 32％
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

after 53.6㎏ 24％
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

最終目標50㎏目指して、引き続き頑張ります！

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:17:01 /HNDItwO
>>474
くびれすごい！！頑張りましたね～おめでとう

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:17:11 xrYrzQ4Y
>>474
よく頑張った！！
61kgのとき、たるんでるからか70kg近くに見えるね。

50kgまでもう少しだけど、体脂肪ももう少ないから
病気しないように気をつけてね。

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:17:47 vhr6bI77
ケツの肉は取れたんかい？

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:20:50 7Op5WYpm
>>474
すげー！よく頑張ったね！
これは良いくびれ

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:25:01 oJsxBhBy
>>474
一日に二食の置き換え辛かったでしょう
相当苦労したろうに。すごくキレイだ
運動もしたんだろうな　たるんでないもの。

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:31:35 8lhrXtDq
474です。
皆さんありがとうございます！
頑張った甲斐がありました(´；ω；`)

お尻はafterがいかにも下着！だったので隠しました。
サイズは97cmから90cmになりました。

恥ずかしながら運動は全くといっていい程してなかったです。
下のコ@9㎏を常に背中に背負って家事をしたりして、知らぬ間に力が入っていたのかもしれません。

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:42:25 FQSgBs7i
>>480
水を注すようで悪いけど俺にはいかにも食事制限だけで痩せた体に見える。
そろそろ体重よりもボディラインや肉の質感重視にシフトしとくと
いいんじゃないかな。でも確かにくびれは凄いっすな。

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:52:35 NaDyJbtR
>>480
くびれ羨ましす！あまり無理せず、育児楽しんでくださいね～

自分も出産でたるんだこの腹なんとかしてくる！

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 18:29:19 71gpA3Sq
>>480
すごくきれいになった！
横から撮った姿が見たいです！

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 20:12:25 vhr6bI77
65ｷﾛはあったんじゃないかの？　尻画見たい♀

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 20:52:02 z9lWeq6P
>>474すごい努力だ！ちょっと感動した。くびれもキレイだし。リバウンドしないようにね。

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 21:06:48 r/gR8Tje
>>480
とってもキレイになったね！すごく健康的！
子供さんもママがキレイになって嬉しいと思う

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 23:54:46 IDEk5/na
腰のラインがすごく綺麗！
２食置き換えはかなり辛くないですか？
昔１食置き換えでも辛かった自分には無理だなぁ…
努力が無駄にならないよう、がんばって維持してくださいね！

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 00:06:56 ejC81zKG
ｔ

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 01:44:16 +JsjGTj+
言い方悪いかもだけど別人のようです。
ほんと綺麗になって羨ましいです。

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 09:01:42 sHijGnjB
デブの時もちゃんとくびれてるから凄いね！
つか、ヘソまわりがダルダルじゃない？ちゃんと運動しないと駄目だよ！
息止めて写メ撮ったのバレちゃうゾ(－＿－メ)

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:00:14 lHXAOrFB
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
43キロです
23才身長158
35キロまで落とすつもりです。９月は32キロでした。
陸上とモデルやっていたので

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:04:08 oMmq5YM6
>>491
真っ直ぐ立つと乳ないよね？

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:29:21 lHXAOrFB
乳ないです。ｸﾞｯﾊﾟｲで寄せ集めてＣです。ピザのときでさえＤしかなかったです。

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:35:17 NIC+8H9K
>>491俺だめだこの体…
拒食症の体型にしか見えねぇ

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:35:50 giplj+A6
>491
これはむしろ痩せすぎだろう。
またモデルやるってんなら、落とせばいいだろうけど。

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:41:44 iGA8eWmL
>>456です！
>>472さんっ、まだおられますか？(>_<)遅くなってすみません…
一応、再貼りしておきますね！なるべく早く削除したいので…(;_;)
472さんが早く気付いてくださることを願ってますヾ(。・・。)

１５４㎝
before:max約54㎏
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

after:46㎏代～47㎏代です
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

醜い体でごめんなさいφ(..)

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 12:43:49 6Lm69mxo
>>491

気持ち悪いから早く消せよ、目障り。見たくもない、そんな婆さんみたいなハリの無い体。

>>>上の学生さん、乙!!よく頑張ったね、夜抜きって結構辛くない?とりあえずおめでとさん!!

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 12:43:57 GcANl0tb
>>496
472じゃないけど、頑張ったね！ダイエット前も後も全く同じスペックだから励まされた。
引き締まっていいね。運動も頑張ったのかな？
維持がんばろうね。

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 14:01:54 hPzBTz1L
>>491
男としてはそれ以上は痩せて欲しくはないかな。
素で立ってあばらが数えられる程細いのは心配になる。

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 14:32:00 l8SXx3sz
>>496
すごいね！頑張ったねー！
きれい！

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 19:20:37 pUIA26kA
>>496
頑張ったね！全然違う(･∀･)
尊敬する！私もがんばるぞー

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 19:29:16 PunGS2ZK
>>491
ビフォーとアフターがないとスレ違いじゃないですか？
というかあばら浮きすぎで綺麗に見えない。

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 21:53:53 iGA8eWmL
>>496です
みなさんありがとうございます(;_;)とっても嬉しいです…(T_T)
昨日今日は久しぶりに家でゆっくりして過食してしまったのでまた頑張ります↓
夜抜きは緊張が途切れると確実にリバウンドするので怖いです。
写メをいつ消したらいいのかな…

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 22:22:10 RiIFVnS6
学生さんのダイエット健康的に見える！
羨ましい♪モチあがった、ありがとう

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 22:51:01 /JBkfQOX
496さん本当にきれい♪
なんか元気もらえました！頑張ろう｡･ﾟ(>ω<｡人)

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 22:54:35 +JsjGTj+
>>503
最初にうｐした時より反応あって良かったねｗ
お互いがんばりましょうｗ

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 23:31:57 L/t0Y6Tn
>>496
beforeが今の自分と全く同じだ！
健康的だし鎖骨もきれいに出て羨ましいですｗｗなんかやる気でました。

もしまだいたらどういったダイエットしたのか教えて欲しいです・・

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 10:53:17 y3BMI2yd
>>496です
504さん→507さんありがとうございます(>_<)!!まだ②チビデブなので頑張ろうと思います＼(-_-)
ﾀﾞｲｴｯﾄ内容は簡単ですが>>470に書いてあります。
写メを今日中には消したいと思います…(*_*)

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 12:49:59 BZNw8wKY
>>1-1000

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 13:25:37 eMH3V38r
>>474
474さん置き換え食のメーカー教えて頂けませんか？
参考にさせて下さい。

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 14:34:36 tI88iqbx
>>496
感動した
本当にすごいね
全然体型違うもの…

わたしもいつかこのトピに堂々と写メ晒せるよう頑張ろ。

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 14:37:05 4GiishTe
何食べてどんな運動して痩せたかはあまり関係ないと思う
たた痩せた人は続ける努力をしただけ

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 20:42:02 0+hrYpE/
あー…正月の帰省が恐ろしい。実家には誘惑が多すぎる…。
一週間労働もしないし。絶対夜更かしするし。正念場だなこりゃ…。朝型がんばるか。

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/26 14:32:17 IAuOx0w1
>>512
ほんとそう思う、痩せれないっていう人は続けれないだけ

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/27 17:05:14 aEguQkFT
過程は問わないから結果を出せ！って事か。
テストみたいだね…。

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/29 20:13:26 mYc8kquN
↑ちょっと違くね･･･？

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/06 20:36:59 u6/edkKz
>>510さん。
474です。ﾚｽが遅くなってごめんなさい。
置き換えは明治のﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄを使っていました。
いろんな置き換えﾄﾞﾘﾝｸ試しましたが、これが１番続けやすかったです。

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/10 15:14:38 XSpOOlfS
>>474
すごい！綺麗なくびれになりましたね。

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 20:40:40 21YfOwzJ
体重１００からダイエットしました。

URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 23:54:13 PEtoA+0i
見れない…

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 03:11:42 ZBpgtqO0
消すなら載せんな！

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 03:19:31 Lq0Gl5PN
>>519の写メ消える前に見たけど、
スモークがかったお腹のみの写真だけで
ビフォーの写真が無かったよ。

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 09:12:25 Fx8xYZAj
>>519の写真は筋肉ムキムキでしかも窓越し？だったから
コメントしずらくてしなかった。
もう一回取り直して貼ったらみんなコメントしてくれると思う

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 08:10:20 1AmKZVzl
あげときますね

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 22:00:50 T9pYdW4q
夜中に載せます(^.^)b

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 11:58:54 y6SUAcBV
before画像無くしてしまった…。

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 13:29:30 oiohfcy6
>>526
カバンの中や机の中も探したか？

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 13:30:59 bHj6xn0l
>>526
afterだけでも見たいo(^-^)o

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 14:09:06 XhfDM+ju
他スレで乳輪がデカイと笑われました。。。
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 14:16:38 Z051w+D5
デカイ・・

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 15:17:32 xXd8YjMr
>>529
気にすんな
世の中にはさらに上がいる…
つーか、悟空とかサイヤ人だって乳輪でかいだろ！

そんな俺は乳輪の直径4cm…orz

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 16:42:35 bHj6xn0l
>>531
プギャー！！m9(^Д^)

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 02:15:34 Ztq0rLsC
木寸木公岡リ乙ｏｒｚ

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 21:36:22 Ztq0rLsC
ageで。。。

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 22:57:31 rJXd1ueb
でかくない気が…

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:33:51 D23z7ql+
これででかいのか？？
全然、普通だろー

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:35:32 hHXaCIe/
でかくないじゃん。

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:44:24 P0ZhBuai
Ｂ地区乳輪火山はデカくないけどズンドウな体に見えるからダサい

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:50:24 hHXaCIe/
性格悪いよりは良いけどね

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:29:52 ZtBPOqdO
違う部位の品評会になっております。

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:32:22 JE3VkAHn
>>540
ほっとけば落ちてしまうスレだ。
たまにはよかろう。

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:59:44 kXxIZP2P
それもよかろう。

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 07:40:39 qETj73RJ
あと5キロやせたらここにうpする！
待ってて！

ダイエットする前の写真ないけど…ｗ

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 08:13:23 oJR5tcDB
４キロまで頑張ったら、あとの１キロは俺がいちじく浣腸で手伝ってあげる。

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 08:18:52 cGsmrMjY
>>544
はい兄貴…
俺今168/59なんで、兄貴に浣腸してもらえるように頑張りマス！

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 23:28:47 P0ZhBuai
取りあえず今現在の状態を載せておけばいいじゃん

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 14:33:04 X5xsHnWt
つぼみさんはどうなったんだろうか…

548:木寸木公岡リ乙 orz
08/01/30 20:29:54 Xzbf796V
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:44:10 iiOi9gaG
>>548
抱かれたい･･･

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:50:50 Vx60e0cX
やらないか

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:57:04 KwUoG9l9
カッコイイ～
いい腹筋だね
ちょうどいい体型

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 14:50:09 w8bSAJJJ
22歳女。155/52/40%→46/23%
以前のあだ名はおばちゃん。
現在は名前で呼ばれている。

URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

553:tatsu
08/02/04 14:50:32 ZmaklbZ6
ドクターが無料で答えてくれる掲示板があります。

0120－558－860

気軽に、問い合わせてみては？

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 16:21:31 7xBZ0dMm
>>552 ずいぶん変わったな。かわいくなったね。

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 17:24:05 IRhABjL7
>>552 別人じゃねーの？？　　

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 17:40:44 MKPz0Jyw
>>552
よかったな♪
５キロで人はこんなに変わるのか。

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 17:50:20 tQpFnkrJ
人の写真使っちゃダメだぞ

558:552
08/02/04 18:54:56 w8bSAJJJ
>>554
ありがとう。

>>556
私は体脂肪率が高かったから、ダイエット中は脂肪の付きやすい顔や足の変化が顕著だったよ。

>>555
>>557
顔のパーツ写せんでごめん。
眉毛の形と生え方、髪質を見てもらえれば同一人物だとわかると思う。

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:29:43 tQpFnkrJ
体脂肪率減と体重減の計算するとデタラメのような？
たった５キロ減で体脂肪率が…詳しく教えて！？

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:29:48 pH7ReBPC
>>552
すごい！モチあがった！
私も痩せて小顔になるぞぉ！

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:34:09 VCM/va99
まあ体脂肪率40%はなんかの間違いだわな

562:552
08/02/04 21:39:46 w8bSAJJJ
ごめん他のレスが頭にあって普通に間違えた。
元は30%だったよ。

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 23:57:58 VCM/va99
あんまり飾り気の無い真っ直ぐな性格とみた！
顔立ちも体型もたぶんいい感じだ！
いわゆる色気ムンムン系とは別物のこういう人はもてるね。

564:oo
08/02/05 14:34:35 9XVkLnzE
無理なダイエットは危険です。

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565:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 14:57:28 R/SfDXzh
薄毛
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566:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 18:30:39 lt22mfqm
>>563
ありがとう。
痩せたら異性の反応が全然違ったよ。

567:koi
08/02/05 18:59:37 DOwjz4wQ
無理なダイエットは危険です。

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568:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 20:23:26 +bE8ibW7
携帯から失礼します。

>>552
凄い！顔がキレイにすっきりしてて、ほんと羨ましい！！
痩せる前のスペックが自分に似てるので、良ければ期間と方法教えて下さい
体重よりも体脂肪を落としたい・・・
モチ上がったのでがんばる！！

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:01:56 9ZZl4Ug9
ＫＲＰ最強

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:34:13 pWi+DJXZ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
60→53です。

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:37:12 sYDHPLsJ
>>570
すごい!!!お腹がすごくすっきりしたね!
下着も一緒のだからわかりやすいわ｡
おめでとう!すごく頑張ったのが伝わってきます^^

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:43:01 mt0PG4hT
>>570
これは素直にすごい。
便秘解消法見つけたのもありますか？

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:51:14 jbBo83ED
>>570
ないすばでぃー手にいれましたね☆おめでとう！

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:52:42 9LG5rOor
身長何センチの方ですか？？綺麗なラインですねー！

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:59:52 pWi+DJXZ
>>571 >>573
ありがとうございます。
>>572
便秘解消法ですか
私は朝結構しっかり食べたあと動いてました
特に便秘ではなかったので、これのせいなのかはわからないです(・ω・｀)

>>574
168cmです。

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 01:04:53 HWXLdmNQ
>>570
凄いです。オメデトウございます！
期間はどれくらい掛かりましたか？

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 01:07:37 OZyaN0H9
>>70 体重あてるスレでも同じ写真見たけど、そっちでは
左の写真から右へ太ったって話じゃなかった？

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 01:09:15 d8zMbShn
>>570
素晴らしい！
具体的にどのようなダイエットをしてらっしゃったのか教えていただきたいです。

579:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/07 01:11:10 g0nXK/uP
どこが変わったか分かんないんだけど(^^;)

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 01:53:53 3SsIlVL1
腹周りが綺麗にスッキリしたねo(^-^)o

581:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/07 02:06:19 g0nXK/uP
体脂肪変わって無いじゃん。腹の中の物抜いて少し水抜けただけじゃん。
女のフォローってスゲーな(^^;)

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 02:14:02 qb4QLO/k
>>577 さんの言う通り。この画像前に見たよ、何なりきりしてるのやら。
画像の人は確か168･53から60に太った方だったと思う。左から右にね。

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 02:20:33 Im1RXq+v
去年の今頃から時々休みながらも今までダイエットを続けてきました｡

161cm/65→50

始めた当時写メをとっていなかったので､その頃の写真です｡
わかりづらくて本当にすいません

Before
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

After
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 02:22:41 wsmxMLu8
>>583
痩せる前の、65kgもあるようには見えないな～
綺麗になったね！

585:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/07 02:27:29 g0nXK/uP
鏡カッケーな、それ売ってるの(´・ω・`)

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 02:29:06 vQDOavSs
>>583
足の太さが全然違います！

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 02:39:45 /i28UFnh
ニットしねよ

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 06:34:25 OILzhiHW
>>583
凄い!!よく頑張ったね(＾-＾)/

>>584さんの言う通り65キロあったようにわ見えないヾ(ﾟωﾟ)ノ

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 10:17:26 j9oQBTvb
ニットうぜえ。
しゃしゃりでるな。

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 10:44:27 z4DfaE68
>>583
すごい！見てて励みになります！
どうやって痩せたの？やっぱり地道な運動ですか？

591:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/07 12:06:46 g0nXK/uP
ブタの嫉妬にゃもう慣れたよ┐(´ー｀)┌

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 12:17:14 xcBV4ap8
>>591
巣に帰れ

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 12:40:43 AUtdbgk4
私はニット好きよ？

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 13:55:50 3SsIlVL1
168もあんなら65あるだろ

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:02:11 ijwbZUFN
>>583
汚い部屋。

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:08:38 2ua9c3/1
よってリバ確定

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:09:15 Cy3lrTm4
>>583
部屋を綺麗にしてO脚直せば完璧

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:10:01 2ua9c3/1
なのでリバるタイプ

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:17:40 AK2X1nFH
>>583嫉妬されてるみたいだね。こえ～

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:19:33 2ua9c3/1
だよね～

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:28:52 wgENnDEV
>>583
上の写真ぐらいの女子高生っていっぱいいるよね
もっと足太い人もいるしｗあれは不快だが

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:32:35 2ua9c3/1
言えてる言えてるｗ

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:51:28 sYDHPLsJ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
わかりにくいかもしれませんが
53→46です

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:55:44 ZKyYscQi
どっちがどっちか分からない
ウエストは超細いね

ただ…足短い

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:57:25 2ua9c3/1
合格

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 15:58:51 sYDHPLsJ
わかりにくいですよね(^^;)
足の画像も残っていたのでこちらの方がわかりやすいと思います!
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 16:03:31 aJMxm+dk
>>606
うわ～足細くなったね、どんなダイエットしたんですか？？

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 16:16:39 YRVasezP
私も気になります(>_<)

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 16:21:59 Uack5G2k
>>603
これ見たことあるな。
本人？それとも転載？

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 16:33:46 sYDHPLsJ
>>607､608
夜ご飯は白米を抜いておかずだけを食べて
後はストレッチと軽い筋トレ?です(^o^)

>>609
うpスレうpした事あります★
本人です(^o^)

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 16:56:55 Pf2sjMZU
>>606
私も見たことあります！
身長いくつでしたっけ？

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 16:57:35 sYDHPLsJ
身長は160です(^o^)

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 17:17:50 ZKyYscQi
>>603
の写真どっちがアフターか教えて欲しい

私は右のがくびれ出来てるし綺麗だと思う

足痩せましたね～

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 17:32:02 sYDHPLsJ
>>613
左→右で右がアフターです!
足自分では変わった感じしなかったのですが
写真に撮っておいたのを見て
変わったんだなぁと実感しました!

だから今からダイエットする人は写真を撮っておくことオススメします(^o^)
変化が目に見えると嬉しいものなので★

ただ私の場合全体画像ではあんまりわからない､､､､osz

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 18:33:58 DPqnyVSu
>>614
夕食は炭水化物摂らないダイエットは参考になります。
メリットデメリットありますか？

616:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/07 18:55:17 g0nXK/uP
>>615
メリット
低体脂肪率になってもさらに脂肪を減らすことができる。（ノンカーボ減量）

デメリット
代謝があがり難くなる。

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 20:31:27 sYDHPLsJ
>>616
ノンカーボとは炭水化物抜きの事ですか???
白米はとってなかったけどおかずで炭水化物のものはとったりもしていましたよ(^o^)(じゃがいもなど)

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 20:33:58 sYDHPLsJ
>>615
私の場合は白米を抜いていた反動?か
最近異常に炭水化物が食べたくなってしまってますね､､､
他にはまだデメリットはとくには無いですかねぇ､､､
頭がボーっとするとかゆうような事も無かったです♪

619:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/07 20:38:20 g0nXK/uP
白米は抜かないほうがいいぞ。最後の最後の手段として取っておけ
免疫下がるし良い事無し。
運動しろや(´・ω・`)わろす

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/08 01:27:17 RAA66CAc
コテつけるな、うぜえよ

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/08 08:21:27 5a1scAv1
剛のアナル美味しい。。。

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/08 09:45:44 PrkhABJ6
コテが調子こいてんじゃねぇよ
偉そうなこと言う前にお前も体晒せ
まずはそれからだ

623:ニット ◆u/wj70kawk
08/02/08 11:52:36 YBMPkDII
顔も身体も普通に晒してるから(´・ω・`)わろす

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/08 11:54:03 OpedE7nB
>>622
他スレでだけど、そのコテの人
ダイエット(？)前後の写メ晒してたよｗ

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/08 11:55:49 HRUtBtPP
IDついてたっけ

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/12 16:13:16 nm3cNTvv
ダイエット板でコテ（笑）

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/12 18:36:19 EbHQv+Ob
ニットさんはなぁ、ダイエット板の各スレやウェイトトレ板の各スレで嫌われてんだよ。
もっと生暖かい目で見てやろうぜ(´・ω・`)わろす

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 00:21:33 kuJhpe+J
村松　剛　最強伝説

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 01:47:15 eauX+aNB
アフターしかないけど、どうですか？
155/42 83D.58.82
やせすぎって言われます。。

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 01:49:45 7U39q7cK
でっていう

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 01:52:54 eauX+aNB
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
はりわすれた

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 01:56:38 d2RiTGE7
ぽっちゃり

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 01:59:50 A1tfmXp7
離れ乳？
Dあるとこんな感じなのねー女性らしくていいなぁ

つか転載？

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 02:00:38 eauX+aNB
ぽっちゃり嬉しい。服も5号だし、風が吹くと飛ばされそう言われるから。

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 02:02:09 d2RiTGE7
大丈夫！十分ぽっちゃりだよ。

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 02:04:47 +6L7vX2/
転載クサー

637:629
08/02/13 02:06:02 eauX+aNB
離れています。
色白とかたちの綺麗さで帳消しらしいけど。
前は58キロでEだった。

638:629
08/02/13 02:07:44 eauX+aNB
転載じゃないです。なぜに？

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 02:10:09 A1tfmXp7
またえらく痩せたなあ(*_*)頑張ったね！
しかし今の体型に痩せすぎというコンプレックスがあって他人に判断してほしいんなら
もっとちゃんと体型がわかりやすい写メ撮ってうぷしたらいいと思いますよ

640:629
08/02/13 02:15:35 eauX+aNB
ありがとうございました。ストレス痩せだから頑張っていないんだけど、40キロ切る時もあって気を付けています。
今度からは分かりやすい写真にします。

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/13 10:15:55 4fiSU378
>>583
上の写真の制服で学校わかっちゃうね。

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/15 19:54:35 umt/rjOA
似たような制服の学校なんてよくあるからバレないよ。

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/02 15:51:12 i/ob7aCD
ほす

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/03 17:43:18 s5bvgLSw
なんかこのスレモチベ上がりますね
春から高校生で受験太りしてしまって「1ヶ月で5キロ痩せなきゃ！」とか考えてたんですが見直しました
王道で地道に頑張ろう！

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/04 00:20:59 pAlAwtkW
頑張って痩せて、うp主みたいになろう！
とか
頑張って自分も晒したい！と思うと頑張れる。

自分もこのスレ好き。
写真見れなくなっちゃうのが早いのが辛いけどね。

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/04 00:31:04 nlg0P9xB
さー載せるよ

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/04 08:04:18 J7Q41yE5
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/04 08:20:26 UJlQ6Ten
アフターは？

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/04 14:16:12 6YWYHKir
>>647
wktk

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/18 18:53:33 /0BRSaBS
>>647
ﾏﾀﾞｰ?

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 07:11:10 N7FtrBEF
age
誰か晒してﾎｽｨ

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 08:36:13 l6PPNo1P
Before

URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

After

URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

お目汚しすみません…
一応、12キロ痩せますた

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 08:45:36 BGeFc5wh
>>652
すっぴんなのにかわいいね
でもさぁ、ここボディをうPする場所だから・・・・
期待しちゃったよ、自分女だけど。

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 08:46:24 N1DScM07
>>652
すごい痩せてる！
化粧がはえそうな綺麗な顔立ちだね。

655:652
08/03/25 08:52:02 l6PPNo1P
ボディだったか…
スマソ…（泣）
ボディの写真無いからスリーサイズで…

Before
99・88・105

After
94・67・94

っす(´･ω･`)
150/70→150/58になりますた

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 09:06:26 KV00pa7j
顔だから画像消した方がいいよ！！

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 09:31:48 BGeFc5wh
652は655のコメみると、性格もかわいいっぽいね。
58かぁ、もうちょっと頑張ってみる？

自分はいまのところ77→61だけど、
ババアなのでボディも公開できないな（苦笑）

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 09:38:39 cyiddoZl
目がきれいでかわいい。顔は消したほうがいいかも。
昔ほぼ同スペックだった。154 60
背が低いから45キロでも７号着れてガリ扱いされる。
足は太いが。
また報告してほしい。

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 10:28:18 gdntCnMV

なんで顔うｐるかなぁ？
もう保存しちゃったよｗ

援交相手募集のいたずらされたら・・・とか考えないのかな？

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 11:35:02 etNxHyGq
最低な奴。>>652は善意やってくれたんでしょうよ。

>>652顔は消した方がいいよ。

661:652
08/03/25 15:08:03 l6PPNo1P
皆さん色々とコメントサンクスです！

叩かれるの覚悟で晒したんで、褒めてもらってめっちゃモチベ上がりました＾ω＾
ありがとうございます！

そして写メは消しますた～
ちなみにあと10キロ減が目標。
除脂肪量が38キロなんで40キロ前半だとえらいこっちゃに…
なので、後半目指してます(´･ω･`)

画面メモしてたんで、モチベ下がったら読んでモチベ上げます＾ω＾

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 16:17:59 62LtWqH8
>>661 見たかったｗ自分とスペック近いし。やっぱそんなに変わってる？

663:652
08/03/25 17:07:04 l6PPNo1P
>>662
頬っぺたのお肉が無くなりました＾ω＾
服のサイズも変わった！
ＬＬ→Ｌ～Ｍくらいになりましたよ♪

鎖骨は最高のアクセサリー！

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 17:13:57 62LtWqH8
>>663 やっぱりほっぺかｗ自分もさっき75kgだったときの写真みたからよくわかるｗ(現在60kg)頬から顎にかけての肉が落ちてた

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 17:38:27 NAYECJfj
おすすめはここ！「サクラ」がいないから出会う確率かなり高いよ。
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666:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/25 17:47:56 BGeFc5wh
ばかじゃないの？　誰とはいわんがw

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/27 04:16:12 JoFsDPd4
ばかじゃないの？　659とはいわんがw

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 21:05:59 y4vRXxR3
めっちゃ久しぶりです！去年このスレに画像載せたものです。
まえよりまたさらに見た目変わったので晒しにきました～
URLﾘﾝｸ(h.pic.to)

まだｾﾙﾗｲﾄあるけど…；

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 21:24:12 Gbzonn4I
サンドマーク？うちの風呂場と同じ

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 21:38:39 eKMWcgL+
この２つの写真でどのくらいのキロ数変わったのか教えて。

本当は上半身も見たいけど。

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 22:00:22 y4vRXxR3
ｻﾝﾄﾞﾏｰｸってなんですかね？作りが似てるんですかね笑
上半身は痩せてるので減らす必要がなかったので変わってません，あと㌔も1.5しか変わってません！

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 22:05:16 eKMWcgL+
1.5キロで足がこんなに変わったの？
うらやましいな

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 22:08:42 eW2WSUH6
マッサージとか運動とかで痩せたんですか？
綺麗な足ですね。特に膝下。太ももも痩せて完璧です。

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/07 22:53:29 y4vRXxR3
668です

もともと体重は脂肪でそこまでおもくはなかったんです！足だけ太くてかなり欝で…やっぱり体重より見た目ですね

綺麗だなんて嬉しすぎです(ﾉ_･｡)今までめんどくさがりで食事制限しかしてなかったんです；でもあまり効果なくて，マッサージと20分筋トレしただけでかなり効き目でました
ｾﾙﾗｲﾄ太りの人はマッサージお勧めです！かなり痛いっす

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/08 03:00:30 Es/GFPgc
>>674
おめでと( ´∀`)σ)Д`)
綺麗になってるよ～
私もマッサージ始めてみる。

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/09 03:54:00 MvBurW/m
>>668
うひょお。同一人物かいな

　　∧∧
　 (ﾟ Дﾟ ;)
　ﾉ ⊃⊃
oノ　　つ
　レ￣

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 00:14:50 rAxTVngW
>>668 すげぇ。細くなったのもあるけど、尻から足首にかけてのバランス良くなった感じがする。

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 00:42:51 tYcNufyQ
>>674
どんなマッサージしてましたか？ゾーンセラピーとかですかね？よかったら教えてください。

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 01:59:48 XBs0SFos
>>668
凄い！
これは是非マッサージ法教えて頂きたい！

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 02:40:05 VJ2E/6Q5
>>668
筋トレの内容も是非。

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/11 05:51:04 Q2IjSy7O
　　∧∧
　 (ﾟ Дﾟ ;)
　ﾉ ⊃⊃
oノ　＿つ
　し'

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 04:13:40 vdnMfhrN
>>668
聞きたい

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 12:56:24 A6emv/jV
>>300-700

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 18:11:36 Fr+C0mOO
21歳　170cm
74kg→60kg

URLﾘﾝｸ(p.pita.st)

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 19:17:56 IcK5TurN
>>668
すごいな～！綺麗だ
やっぱ細いと足が長く見えるね

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/12 20:41:15 kE11371X

【吉澤ひとみのフットサルダイエット】
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687:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/13 05:28:37 2LZohrPm
>>668
足すごく綺麗！
ふともも何センチか教えて欲しいです。
あなたを目指します！

688:カンタンに驚く程美人になれる☆
08/04/13 19:52:52 i8qzZBZJ
『もし、もうちょっと目が大きかったら…』
『もし、20kgやせたらどうなるのかなぁ…』
『鼻が高かったら超可愛いのになぁ…』
『ロングヘアって似合うのかなぁ…』
『茶髪にしたら変かなぁ…』
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どんな要望でもOK!!

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689:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/14 15:25:43 EpHAZUgk
あげ

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 16:09:50 bvRvmGA5
期待あげ

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/18 22:14:35 NvBiS6Pq
いつかここに写真載せられるよう頑張ろうと思って
現段階での腹の写真撮ったらあまりの醜さにびっくりしたよｗ
気合入れなおした

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/19 16:59:01 KiGgt/sD
>>691
わかるｗｗｗ
自分も写真見てはため息。
いつになったらうpれるかわかんないけど、絶対痩せてやる！！ｗｗ

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 10:02:55 do3p4U5l
ビフォー

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アフター

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７１キロから５５キロになったぜ！！

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 10:47:14 CLwVtw48
>>693
別人すぎて怖いよｗｗｗｗｗ
おめ！

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 11:24:20 Sg/T/L3C
背ちっさいですね。

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/22 11:30:20 Z4IzUVZ2
>>693
おめでとう！

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