【before】ダイエットした写真をうｐ【 after】

【before】ダイエット ..

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 22:59:30 mEQDXs8r
>>329
その状態うｐ！

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 00:21:47 5OwGd4++
20♂ちょっとグロい
一ヶ月間の成果
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
画像じゃ締まってるんだけど、体重が71kgから72kgに何故か増えた
これは筋肉が増えたって事でいいのかな？

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 00:24:45 QASVZssx
>>332
すごい！絶対ぜい肉落ちて筋肉ついたよ！

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 01:47:41 JOzoTZyH
>>332
毛を剃れば500gは減るんじゃないの??

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 02:09:42 gwLe2k46
>>332
締まってきてますね。
拝見しましたところ、恐らくこの方は沖縄、
もしくは九州鹿児島付近の方と想像してますｗ

体重と体脂肪率を量れる体重計なら、その時の脂肪量を
はじき出せるので、どれだけ脂肪が実質量減ったのか計算して
1か月分の感動を味わってください。

半年越えたあたりから、うｐスレあたりでΣ( ﾟДﾟ) ｽｯ､ｽｹﾞｰ!!と
言われ始めるので、その時は毛の処理だけはしてからうｐってくださいｗ

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 07:36:10 /bLgb/pk
>>334
吹いたｗ

男らしくていいよ、毛深いのも。

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 08:31:50 +n5FmxYs
>>332
すごい！成果出てますね！
抱いてください！

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 10:49:13 MAey+vA+
アッー！

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 11:13:00 xQiW1xIe
ほ、ホントに20ですか！？
僕と同い年ですか！！？

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 13:07:00 WqqYLzAZ
>>332
プロレスラーｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
一ヶ月でえらく引き締まったね！
筋力あるからいろいろと有利なのかも

341:332
07/11/02 20:05:22 5OwGd4++
>>334-335
毛を剃ったら痒くなるからな・・・ｗ
>>333,336-337
あざーす。
>>339
今年の12月で21になるぎりぎり20歳ですよ。
>>340
ただのヒキですよー。
体脂肪は何故か増えてた・・・

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 22:39:32 xQiW1xIe
彼女はいますか？？

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 22:53:29 15IozSbf
>>341
身長は何cmですか？

344:332
07/11/02 22:59:43 5OwGd4++
>>342
いた事ないです。
>>343
163cm

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 23:14:16 s0si8RwI
ﾁﾝﾁﾝでかくてｳﾗﾔﾏ・・・・・

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 23:47:02 GI2uFVq/
なにこのホモスレ

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 00:54:40 NsgL/Lr0
>>344
俺と同じだ～
痩せて彼女作ろうぜ！

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:03:33 9xKB97Ny
>>332
カッコイイな！！俺より２つも下に見えないｗｗｗ
すげータイプなんで付き合ってください！！友達からでもいいです！！１
こちらのスペックは♂167/60でまだまだ減量中ですorz
顔はフツメンだと思います！

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:06:44 NsgL/Lr0
ここゲイが多いですね・・！

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:08:51 u4RPtUEY
マジこのｽﾚ　ワロス！
ホモいるね

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:14:58 /eHnu30W
>>348
おまｗｗｗｗ

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:50:20 EMDuGjBr
やっぱガチムチ体型ってホモに人気あるんだなアッー

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:57:34 hvjyGH29
これ見て腐女子がクチュクチュするんだろうな。。orz

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 06:09:44 vYe9TmkI
>>353
安心しろ、しないからw
腐女子はしなやかなソフトマッチョ好きだか(ry

355:332
07/11/03 09:13:12 oiHqUfu7
>>347
ｸﾘｽﾏｽまであと少しです。
頑張ってください！
>>348
ジムに行けば僕より凄い体型の方いっぱいいますよｗ

それでは失礼ﾉｼ

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 09:24:18 BAc1EWs3
>>354 ソフトマッチョってどんな感じなんだろ。
腹筋は割れないぐらいがイイの？

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 09:27:42 a3aifsP+
バレー選手みたいなのがいい。

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 10:37:59 BAc1EWs3
余分な脂肪は無いのはもちろんだけど
無用な筋肉もムキムキついていない感じだね。
アニメキャラにいそう。

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 22:57:10 ua/haPxv
13ｷﾛ痩せたのだが今日父に｢やせたなー！５ｷﾛ位減っただろ｣と言われた。
良い娘を演じて満面の笑みを浮かべたが、今枕をぬらしてます(･ω･`)
先日ここにうPした時に頂いたﾚｽを読み返して明日からまたｶﾞﾝｶﾞﾙ。

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 23:11:48 6O8bAc/u
元の体重知らなくて実際の体重より軽く思ってたんじゃない？

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 00:27:30 du9h3wWh
>>359
泣かなくてもｗ
13kg減らしたのは事実だし偉いじゃないの

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 00:27:39 pZbZXqCv
>>359
360に同意。
だけど私は逆で５キロしか落としてないのに１０キロほど痩せたみたいに見られて親から絶食してると思われすごく怒られた。痩せても嬉しくない。ｽﾚﾁｽﾏｿ

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 01:12:52 xdF9sCkU
>>360
それは元が標準以下だったからじゃない？

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 02:16:20 jEi1SA8l
いや、逆に標準を遥かに超えた体重だったのでは
極端な話、100ｋｇの人間が87ｋｇになろうが95ｋｇになろうが、他者からは大して変わらん

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 08:55:25 xdF9sCkU
>>364
それは>>359のパターンかと。

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 15:20:10 zRfZYOdP
元が重ければ重いほど痩せやすいし見た目も変わる
痩せろという体のサインだ
逆のパターンは痩せるなという体のサイン

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 17:10:49 jEi1SA8l
>>365
ん、アンカーつけなかったのが失敗だったか
自分のレス（>>364）は、>>363へのレスだったわけで
まぁ、>>359についてのレスだから、読み取られ方としては正しいのでいいか

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 17:11:43 jEi1SA8l
と思ったが、そもそも>>363がアンカーミスってたのか
だめだ、もうｇｄｇｄだｗ

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 15:38:53 XO9Rpln/
うｐれ

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 16:55:55 bpwO0jYS
晒し待ちage

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 19:33:17 AL0v/VKE
ボブサップぢゃねーの？

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 19:38:45 TmP4Sn0h
URLﾘﾝｸ(senshiaiko.blog106.fc2.com)

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 20:39:18 xGNaLz94
('A`)

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:20:25 U+RhNN+e
気合い入れるためにビフォーだけアップしてもいいかな？

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:22:02 AL0v/VKE
カマァ～ン

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:30:51 LIjdDYaV
かもんべいびー

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:32:06 U+RhNN+e
腹うｐして罵られるスレにも載せちゃったけど
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

汚くてすみません

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:38:41 OevBARaf
十分ヤレる

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:45:50 xNCpEbdK
余裕で逝けます

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 22:00:13 ay6UvTzu
>>377
何キロから何キロ？

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 22:14:10 Iq7YoDP3
>>377
付き合ってください

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 22:16:30 67tgQ31L
>>377
これからダイエット？
今のがダイエット完成形でも十分なんだけど。
このくらいの多少のお腹のたるみなら全然オッケーだよ。
胸もありそうだしスタイルよさげ。

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 23:13:42 XO9Rpln/
>>377
頑張ってね！

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 00:39:19 Iulj39rZ
>>377です
みなさん優しいですね…

>>380
今48～9キロうろうろしてます
目標は46キロ！

>>382
3枚目みていただけるとわかると思うのですが座ると段になります…
ズボンはくと乗っかりますorz
胸はDなんで大きくはないですね
なんていうかウエストなくて寸胴なのでしまりのある体になりたいんです！

今年中にアフター載せられるようにがんばります！！！

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 00:52:54 56Q8weDt
>>384
グラビアアイドルでも座ると段が出来るんですけど。

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 05:06:15 1EsR2wry
>>384
そうか、Ｄって大きくないんか。
でもＤ以上ある女って気持ち悪い。
せいぜいＣまでが女受けも男受けもいい。

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 06:02:54 mqqS2eT1
>>377
いいわあ。エロさもあって素敵です。ちょっと興奮しますた…

何より、もったいぶってすぐ写真削除しないとこが好感もてます。

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 08:42:54 WzT8t76i
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
ビフォーだけですみませんが決意表明のために晒し。
あまり見えないけど一番痩せたいのはお尻・太もも・二の腕。
一カ月後くらいに変化を晒せるようがんばります。

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 08:47:08 jzAsMK+A
>>388
なんだかとっても可愛い体系。私は好きだな～
けど、これからダイエットならがんばって！

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 11:41:21 56Q8weDt
>>388
ガンバレ！

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 12:13:21 KrC4bi3i
>>388
オバサンなんか太ろが痩せようが、どうでもいい。

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 13:51:47 kUIpUPOR
>>377 見てから >>388 見ると一気に萎える。。。
下着のセンス悪過ぎ。。。
まーとにかくガンバレ。。。

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 14:16:49 0PtkS8Uq
そう？
>>388は
わざわざちゃんとした下着で撮ったのかなーと思い好感持ったよ。

頑張れ！

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 15:19:01 1vcvSpGh
萎えるとか萌えるとかいう主旨のスレじゃないしね。
男はそういう発想しかできないだろうけど。
>>377も>>388も頑張れ！

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 17:04:40 BGKzTAb3
太い女嫌い

396:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 17:13:31 xuPx3qH9
>>388
ちゃんとした下着を着けているだけで好印象だ。
痩せて>>391を見返してやるんだ！

397:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 17:53:57 hUzbPTVk
下乳見せてパンツずり下げて撮ってくれる方が、オナネタに出来て男は満足なんだろう。
本人もそれ分かった撮り方してる感じだから、同性から嫌われる。
そして逆に>>388を応援したくなる女の心理。

うえっ。

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 18:32:25 CTHKewWU
勝負下着は男は引くよ。ニッセンのカタログモデルかよ。
ちゃんと生活感のある下着で撮らなきゃ。

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 19:32:21 YnCLVaoo
折角うｐってくれてるんだからケチつけるなよ。
誰も晒さなくなるぞ。

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 19:35:42 56Q8weDt
批評と批判は違う。
批評はしても批判はするな。

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 20:39:29 fyV4ujIM
女の子の部屋が覗けちゃったみたいでうれしいってのはわかったよ
下着カタログは手軽に入手できるもんな
>>388はオバサン言われるほど年じゃなさそうなんだけどな
ハンケツお嬢さんも>>388もがんばれば結構早くスッキリしたおなかを見られそうだと思うので
楽しみにしているよ

でもって個人的にはビキニ姿が見たい

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 21:13:36 SCskH4VA
ｷﾓｲ

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 12:33:38 yCutT/1r
エロい写真が見たいだけのキモい男が大量に湧いてると聞いて

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 12:58:25 Zn7F1CoU
>>388
頑張ってね！

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 17:44:25 XTmaV2HZ
変なのが沸いてますね
マジで誰も晒さなくなるぞ

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/10 00:11:32 wvT3EFwU
ダイエットって自分との戦いだからスゲー孤独じゃん？
食事減らしても運動しても誰も褒めてくれないしさ。
だからモチベーションを保つのって大変なんだよね…

罵りや変態発言は華麗にスルー。
うｐってくれる人に感謝！

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/11 01:29:48 VFdzaal/
170cm 90kg→60kgまで落としたから
みんなも頑張れ

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/11 20:16:08 I8O8KDSi
>>388
388さん頑張ってください！afterの写真、楽しみにしています。

それにしても388の下着を勝負下着だと思っている人って一体・・・
若い方のようですし、そんなおばさんが身に付けるような下着なんて持っていないでしょ・・・

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 16:56:35 aWfFWgGc
前に素足評価ｽﾚにのせたものです。あれからほんの少し痩せたのでこっちに移動しました。うpです…
URLﾘﾝｸ(u.pic.to)

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 17:03:54 UrP3rvMt
>>409
ほんの少しどころじゃないよ！
これだけ目に見て明らかに差が分かるのはすごい努力した証拠！
あなたならもっと綺麗な脚になれるよ！
その調子でがんばって☆
応援してます＾＾

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 17:26:12 aWfFWgGc
>>410さん
あっありがとう…！！すごく嬉しい！！
私は下半身デブと散々言われてきたのでもっと足を細くできるように頑張りますm(__)m

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 17:48:25 eA6i8kyy
>>409
お尻から太ももにかけてが凄いスッキリしてる！羨ましい！

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 18:49:38 PeeXIiEr
かこいい！がんばったぬー

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 18:51:33 DV79GYG2
>>409
すごいきれいにやせてますね。うらやましい～
よかったらスペックの変化教えていただけませんか？

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 20:55:27 EgnwfHao
>>388 他のスレぢゃあ写真入れ替えてたな！
気持ち悪いよ？

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 21:45:39 aWfFWgGc
>>410です
皆様にお褒めの言葉頂き嬉しいですm(._.)m
スペック実は変わってないんですよ！168cm51kgで体重そこまで重くないのに足太と言われ悔しくて…とにかく脂肪とｾﾙﾗｲﾄだったのでチューブ使ったりマッサージしたり激しい運動はしてません
一ヶ月で足だけは2cm細くなりました。結局毎日続けるのが大事だと実感しました！

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 22:08:45 EgnwfHao
豚も煽てりゃ木に登る

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 22:12:36 IgbZ9Out
>>409
すげーー！
股んとこに隙間できてますね！
ウエストも細くなってる！
モチベーション上がるなぁ。
ウチも頑張らないと。

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 22:13:12 yQb8VTAF
>>417
ﾋｶﾞﾐ、ｶｺﾜﾙｲ

>>416
おめ。

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 23:09:22 OYqNGruV
すごいなぁｗ

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 23:56:04 P44mrp07
>>409
ﾓﾁあがった！(`･ω･´)
うPしてくれて感謝！！

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 08:04:01 SdctBaYZ
前歯ダイエットスレでこんなのハケーン！
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 08:58:14 xFW4BnZO
>>422すげぇぇ！

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 10:04:34 ZHoVA/aZ
>>422PCから見れない・・。

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 10:39:41 ka72iYxx
>>418
ﾓﾁ上がってくれたならこっちも嬉しい～お互い頑張りましょうね！
>>419
かばってくれてありがとう(´Д`)！
>>421
こちらこそ、今年終わり頃また載せにくるのでﾖﾛｼｸです☆

では皆様年末に！さらば

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 10:56:42 /1v4yk8X
>>425お疲れさん！

このスレ燃えるわ～（脂肪が）

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 11:07:12 DHK/keLj
>>409
僕と結婚してください

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 19:14:54 rRQxKND3
足だけで結婚相手を選べる奴に感動した

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 16:28:03 191nXsIH
>>422
3枚目ならやれる！

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 16:42:09 Cj27CD9B
相手にも選ぶ権利が・・

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 01:55:55 cBGChkNu
>>422
すごいなコレ、３ヵ月でかよ・・・

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 09:02:27 wT2gtbjr
>>422
どーみても別人に見えるのは俺だけ?

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 14:16:11 a2wVJm6E
>>422
見た感じ15～20kgぐらいは痩せてる様に思うんだが、
短期間にこんなに痩せれるもんなのかね…

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 02:15:58 PxQsLgOd
URLﾘﾝｸ(h.pic.to)
見難くて醜い写真ですみません。
左の縦二枚がビフォーで右三枚がアフターです。
下段・真ん中の写真だと腕の感じがわからないなって思って急遽取り直したのが下段右です

運動なしの食事だけ気をつけてた結果夏から７キロ減
やっぱり運動なしだと見た目の変化があまりないですね。

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 20:53:34 E/iKlGiV
>>434
あのう…見れないんですが。

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 21:00:07 EGgYpouq
痩せすぎると！
URLﾘﾝｸ(anorexianervosapictures.yourpharmacia.com)
くっつきそう

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 00:42:49 TA3dIr6M
>>436
＞Picture of anorexia bulimia nervosa
・・・摂食障害者の写真

微グロ注意

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/30 10:18:42 ajnkMTCX
age

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/30 21:28:43 1abwKiHD
ここにダイエットの結果の写真載せてる人いた。俺も本気で
痩せたらビフォアフタ晒す！
7日間スープダイエット28日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/01 06:53:36 lAeyi3xx
>>439
おまいさんにはムリだろうｗｗ

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 12:06:30 jy+UY3ZF
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 12:15:07 uO9pEoXz
メキシコ人かW

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 12:16:49 EE7uX7H+
汗だくになる、刺激的な入浴剤「爆汗湯（ばっかんとう）」
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 12:21:52 8DB8egdE
>>441
ナゼ156ｗｗｗ

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 13:17:14 lM5e0IaQ
虹ﾌｧﾝに怒られんぞｗｗ

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 23:10:23 wye14amD
>>439
本気で痩せるつもりなら先にbefore晒せ。

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 08:21:34 AuRXqz9q
>>422に私が晒されてる…よろこぶべきでしょうか…
>>432
３枚とも私です、そう言っていただけると嬉しいです！
>>433
この時は19キロ減でウエストは41センチも縮みました！
首まわりとウエストに異常肉がついていましたので…
　
まだダイエット中なので更に痩せたら公開させてください。

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 08:41:43 lgDRXUYs
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 12:35:54 di5n8uYb
>>447さん、本物！？すげー！！握手してください！

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 07:55:49 RihU84Or
>>448　何がしたいの？

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 08:13:22 y6JIqjMq
>>448　　　　　　　　　部屋散らかってるね(^O^)

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 10:02:29 m3rRzCa3
こんなちらかった部屋をさらせる神経がわからんな
ダイエットより先に部屋なんとかしろ

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 10:26:11 wPEjo2W5
>>448
男なら許す

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 10:41:21 m3rRzCa3
ンなら、しかたないｗｗｗｗ

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 18:32:37 Upkv3pEk
あげあげ

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:10:04 8JW5wrhN
お願いします(>_<)
154㎝です！
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:16:02 6K8tV6YJ
>>456
9ヶ月良くがんばりました！はなまる！！ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:38:41 8JW5wrhN
そろそろ消そうかな(>_<)

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:47:33 6K8tV6YJ
>>458
いや～週末だし人は少ないと思うよー
せっかく綺麗になったんだから残しておくと目覚めたころには・・・ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:48:28 HNn6GAqu
>>456
すごいね(ﾟ∀ﾟДﾟ)
何キロ痩せたですか？

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 00:06:17 ZQ912DZA
すごい！
頑張ったんでしょうね

ダイエット前の体型が今の私と似てる。
モチベうｐしたよありがとう！

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 00:42:05 u3ACIGmo
ありがとうございます(>_<)！！
すごい嬉しいです！地道に頑張ったかいがありました(;_;)
体重はピーク54㎏…笑
今は46㎏くらいです。まだぽっちゃり体重なのでせめて44㎏代になれるよう頑張ります！
写メ悪用されたりしないのかな(;_;)

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 00:52:43 l9KPY0CW
すごい痩せた！！
どんなダイエット方法だったのか知りたいです。

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 01:08:11 N2b7Duwq
綺麗に痩せたね

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:10:27 9bliY2DJ
痩せました
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:14:29 XhZZJr3/
>>426
すげぇ！！目に見えてわかるくらい痩せたね。よく頑張った！
写メ悪用とかはないと思うけど…まぁ顔わからんし心配いらんと思うよ。ってかすぐ消すのはもったいない！

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:24:18 9bliY2DJ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
ギブミーユアテンダネス

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:35:33 9bliY2DJ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
涙なんか見せられへんわ

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 04:58:10 u3ACIGmo
>>456です
ありがとうございます！嬉しい限りです(>_<)!!まだ意見を聞きたいので８時くらいに消そうかと思います！

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 05:00:37 u3ACIGmo
>>456です
私はお菓子大大大好きなんです(^^;勉強しながらお菓子…22時くらいから晩御飯少し…食後にお菓子かアイス食べて12時～１時の間に就寝ってゆう生活でした。
まず夕方のお菓子を干し梅か飴かガムに変えて食後のお菓子は日曜日だけ！(笑)地道に９月くらいには49代㎏になりました。
11月に入って受験のｽﾄﾚｽなどで晩ご飯食べれなくなって朝型に変えたんです。夕方６時以降は飲み物のみ。12時までには寝て４時半には起床です！朝は莫大な量をたべます！(笑)たぶん総カロリー的に今の方が高いです。朝からクッキー10枚＋晩ご飯＋朝ごはんとか(^^;
今では朝が楽しみで夜お腹すいても飴で我慢できます☆１ヶ月で３㎏ほど減りました！ただ丸１日家にいる日は週１くらいで暴食します(>_<)朝型ダイエットオススメします☆
長くなってすみません(>_<)

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 21:26:13 8y5A5tpp
>>470
要するに、夕食後の暴食を減らしたってこと？
運動せずにそれだけでこんなにキレイに痩せられるなんてちょっとびっくり。

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/18 00:03:08 NbQqxNKJ
>>456
ごめんなさいもし良ければもっかいうｐしてください(´;ω;｀)
見損ねちゃった…身長近いので見たいです

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/18 14:04:05 mQx6juuT
>>470

早寝早起き、夜は食べない。朝方の食生活に変える。きちんとした生活はすんなり痩せるって事だね。
意志が強いね、尊敬するよ。6時以降食べないのは、ストレス溜まらなかった？

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:07:17 8lhrXtDq
身長165cm、20代後半♀です。
出産後のMAX時は63㎏ありました。
意を決して3ケ月間、1日2食の置き換えダイエットに挑戦しました。

before 61㎏ 32％
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

after 53.6㎏ 24％
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

最終目標50㎏目指して、引き続き頑張ります！

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:17:01 /HNDItwO
>>474
くびれすごい！！頑張りましたね～おめでとう

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:17:11 xrYrzQ4Y
>>474
よく頑張った！！
61kgのとき、たるんでるからか70kg近くに見えるね。

50kgまでもう少しだけど、体脂肪ももう少ないから
病気しないように気をつけてね。

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:17:47 vhr6bI77
ケツの肉は取れたんかい？

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:20:50 7Op5WYpm
>>474
すげー！よく頑張ったね！
これは良いくびれ

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:25:01 oJsxBhBy
>>474
一日に二食の置き換え辛かったでしょう
相当苦労したろうに。すごくキレイだ
運動もしたんだろうな　たるんでないもの。

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:31:35 8lhrXtDq
474です。
皆さんありがとうございます！
頑張った甲斐がありました(´；ω；`)

お尻はafterがいかにも下着！だったので隠しました。
サイズは97cmから90cmになりました。

恥ずかしながら運動は全くといっていい程してなかったです。
下のコ@9㎏を常に背中に背負って家事をしたりして、知らぬ間に力が入っていたのかもしれません。

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:42:25 FQSgBs7i
>>480
水を注すようで悪いけど俺にはいかにも食事制限だけで痩せた体に見える。
そろそろ体重よりもボディラインや肉の質感重視にシフトしとくと
いいんじゃないかな。でも確かにくびれは凄いっすな。

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 13:52:35 NaDyJbtR
>>480
くびれ羨ましす！あまり無理せず、育児楽しんでくださいね～

自分も出産でたるんだこの腹なんとかしてくる！

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 18:29:19 71gpA3Sq
>>480
すごくきれいになった！
横から撮った姿が見たいです！

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 20:12:25 vhr6bI77
65ｷﾛはあったんじゃないかの？　尻画見たい♀

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 20:52:02 z9lWeq6P
>>474すごい努力だ！ちょっと感動した。くびれもキレイだし。リバウンドしないようにね。

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 21:06:48 r/gR8Tje
>>480
とってもキレイになったね！すごく健康的！
子供さんもママがキレイになって嬉しいと思う

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 23:54:46 IDEk5/na
腰のラインがすごく綺麗！
２食置き換えはかなり辛くないですか？
昔１食置き換えでも辛かった自分には無理だなぁ…
努力が無駄にならないよう、がんばって維持してくださいね！

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 00:06:56 ejC81zKG
ｔ

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 01:44:16 +JsjGTj+
言い方悪いかもだけど別人のようです。
ほんと綺麗になって羨ましいです。

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 09:01:42 sHijGnjB
デブの時もちゃんとくびれてるから凄いね！
つか、ヘソまわりがダルダルじゃない？ちゃんと運動しないと駄目だよ！
息止めて写メ撮ったのバレちゃうゾ(－＿－メ)

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:00:14 lHXAOrFB
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
43キロです
23才身長158
35キロまで落とすつもりです。９月は32キロでした。
陸上とモデルやっていたので

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:04:08 oMmq5YM6
>>491
真っ直ぐ立つと乳ないよね？

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:29:21 lHXAOrFB
乳ないです。ｸﾞｯﾊﾟｲで寄せ集めてＣです。ピザのときでさえＤしかなかったです。

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:35:17 NIC+8H9K
>>491俺だめだこの体…
拒食症の体型にしか見えねぇ

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:35:50 giplj+A6
>491
これはむしろ痩せすぎだろう。
またモデルやるってんなら、落とせばいいだろうけど。

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 10:41:44 iGA8eWmL
>>456です！
>>472さんっ、まだおられますか？(>_<)遅くなってすみません…
一応、再貼りしておきますね！なるべく早く削除したいので…(;_;)
472さんが早く気付いてくださることを願ってますヾ(。・・。)

１５４㎝
before:max約54㎏
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

after:46㎏代～47㎏代です
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

醜い体でごめんなさいφ(..)

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 12:43:49 6Lm69mxo
>>491

気持ち悪いから早く消せよ、目障り。見たくもない、そんな婆さんみたいなハリの無い体。

>>>上の学生さん、乙!!よく頑張ったね、夜抜きって結構辛くない?とりあえずおめでとさん!!

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 12:43:57 GcANl0tb
>>496
472じゃないけど、頑張ったね！ダイエット前も後も全く同じスペックだから励まされた。
引き締まっていいね。運動も頑張ったのかな？
維持がんばろうね。

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 14:01:54 hPzBTz1L
>>491
男としてはそれ以上は痩せて欲しくはないかな。
素で立ってあばらが数えられる程細いのは心配になる。

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 14:32:00 l8SXx3sz
>>496
すごいね！頑張ったねー！
きれい！

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 19:20:37 pUIA26kA
>>496
頑張ったね！全然違う(･∀･)
尊敬する！私もがんばるぞー

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 19:29:16 PunGS2ZK
>>491
ビフォーとアフターがないとスレ違いじゃないですか？
というかあばら浮きすぎで綺麗に見えない。

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 21:53:53 iGA8eWmL
>>496です
みなさんありがとうございます(;_;)とっても嬉しいです…(T_T)
昨日今日は久しぶりに家でゆっくりして過食してしまったのでまた頑張ります↓
夜抜きは緊張が途切れると確実にリバウンドするので怖いです。
写メをいつ消したらいいのかな…

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 22:22:10 RiIFVnS6
学生さんのダイエット健康的に見える！
羨ましい♪モチあがった、ありがとう

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 22:51:01 /JBkfQOX
496さん本当にきれい♪
なんか元気もらえました！頑張ろう｡･ﾟ(>ω<｡人)

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 22:54:35 +JsjGTj+
>>503
最初にうｐした時より反応あって良かったねｗ
お互いがんばりましょうｗ

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/22 23:31:57 L/t0Y6Tn
>>496
beforeが今の自分と全く同じだ！
健康的だし鎖骨もきれいに出て羨ましいですｗｗなんかやる気でました。

もしまだいたらどういったダイエットしたのか教えて欲しいです・・

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 10:53:17 y3BMI2yd
>>496です
504さん→507さんありがとうございます(>_<)!!まだ②チビデブなので頑張ろうと思います＼(-_-)
ﾀﾞｲｴｯﾄ内容は簡単ですが>>470に書いてあります。
写メを今日中には消したいと思います…(*_*)

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 12:49:59 BZNw8wKY
>>1-1000

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 13:25:37 eMH3V38r
>>474
474さん置き換え食のメーカー教えて頂けませんか？
参考にさせて下さい。

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 14:34:36 tI88iqbx
>>496
感動した
本当にすごいね
全然体型違うもの…

わたしもいつかこのトピに堂々と写メ晒せるよう頑張ろ。

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 14:37:05 4GiishTe
何食べてどんな運動して痩せたかはあまり関係ないと思う
たた痩せた人は続ける努力をしただけ

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/23 20:42:02 0+hrYpE/
あー…正月の帰省が恐ろしい。実家には誘惑が多すぎる…。
一週間労働もしないし。絶対夜更かしするし。正念場だなこりゃ…。朝型がんばるか。

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/26 14:32:17 IAuOx0w1
>>512
ほんとそう思う、痩せれないっていう人は続けれないだけ

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/27 17:05:14 aEguQkFT
過程は問わないから結果を出せ！って事か。
テストみたいだね…。

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/29 20:13:26 mYc8kquN
↑ちょっと違くね･･･？

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/06 20:36:59 u6/edkKz
>>510さん。
474です。ﾚｽが遅くなってごめんなさい。
置き換えは明治のﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄを使っていました。
いろんな置き換えﾄﾞﾘﾝｸ試しましたが、これが１番続けやすかったです。

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/10 15:14:38 XSpOOlfS
>>474
すごい！綺麗なくびれになりましたね。

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 20:40:40 21YfOwzJ
体重１００からダイエットしました。

URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 23:54:13 PEtoA+0i
見れない…

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 03:11:42 ZBpgtqO0
消すなら載せんな！

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 03:19:31 Lq0Gl5PN
>>519の写メ消える前に見たけど、
スモークがかったお腹のみの写真だけで
ビフォーの写真が無かったよ。

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 09:12:25 Fx8xYZAj
>>519の写真は筋肉ムキムキでしかも窓越し？だったから
コメントしずらくてしなかった。
もう一回取り直して貼ったらみんなコメントしてくれると思う

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 08:10:20 1AmKZVzl
あげときますね

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 22:00:50 T9pYdW4q
夜中に載せます(^.^)b

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 11:58:54 y6SUAcBV
before画像無くしてしまった…。

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 13:29:30 oiohfcy6
>>526
カバンの中や机の中も探したか？

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 13:30:59 bHj6xn0l
>>526
afterだけでも見たいo(^-^)o

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 14:09:06 XhfDM+ju
他スレで乳輪がデカイと笑われました。。。
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 14:16:38 Z051w+D5
デカイ・・

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 15:17:32 xXd8YjMr
>>529
気にすんな
世の中にはさらに上がいる…
つーか、悟空とかサイヤ人だって乳輪でかいだろ！

そんな俺は乳輪の直径4cm…orz

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 16:42:35 bHj6xn0l
>>531
プギャー！！m9(^Д^)

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 02:15:34 Ztq0rLsC
木寸木公岡リ乙ｏｒｚ

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 21:36:22 Ztq0rLsC
ageで。。。

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 22:57:31 rJXd1ueb
でかくない気が…

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:33:51 D23z7ql+
これででかいのか？？
全然、普通だろー

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:35:32 hHXaCIe/
でかくないじゃん。

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:44:24 P0ZhBuai
Ｂ地区乳輪火山はデカくないけどズンドウな体に見えるからダサい

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 01:50:24 hHXaCIe/
性格悪いよりは良いけどね

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:29:52 ZtBPOqdO
違う部位の品評会になっております。

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:32:22 JE3VkAHn
>>540
ほっとけば落ちてしまうスレだ。
たまにはよかろう。

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:59:44 kXxIZP2P
それもよかろう。

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 07:40:39 qETj73RJ
あと5キロやせたらここにうpする！
待ってて！

ダイエットする前の写真ないけど…ｗ

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 08:13:23 oJR5tcDB
４キロまで頑張ったら、あとの１キロは俺がいちじく浣腸で手伝ってあげる。

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 08:18:52 cGsmrMjY
>>544
はい兄貴…
俺今168/59なんで、兄貴に浣腸してもらえるように頑張りマス！

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 23:28:47 P0ZhBuai
取りあえず今現在の状態を載せておけばいいじゃん

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 14:33:04 X5xsHnWt
つぼみさんはどうなったんだろうか…

548:木寸木公岡リ乙 orz
08/01/30 20:29:54 Xzbf796V
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:44:10 iiOi9gaG
>>548
抱かれたい･･･

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:50:50 Vx60e0cX
やらないか

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:57:04 KwUoG9l9
カッコイイ～
いい腹筋だね
ちょうどいい体型

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 14:50:09 w8bSAJJJ
22歳女。155/52/40%→46/23%
以前のあだ名はおばちゃん。
現在は名前で呼ばれている。

URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

553:tatsu
08/02/04 14:50:32 ZmaklbZ6
ドクターが無料で答えてくれる掲示板があります。

0120－558－860

気軽に、問い合わせてみては？

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 16:21:31 7xBZ0dMm
>>552 ずいぶん変わったな。かわいくなったね。

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 17:24:05 IRhABjL7
>>552 別人じゃねーの？？　　

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 17:40:44 MKPz0Jyw
>>552
よかったな♪
５キロで人はこんなに変わるのか。

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 17:50:20 tQpFnkrJ
人の写真使っちゃダメだぞ

558:552
08/02/04 18:54:56 w8bSAJJJ
>>554
ありがとう。

>>556
私は体脂肪率が高かったから、ダイエット中は脂肪の付きやすい顔や足の変化が顕著だったよ。

>>555
>>557
顔のパーツ写せんでごめん。
眉毛の形と生え方、髪質を見てもらえれば同一人物だとわかると思う。

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:29:43 tQpFnkrJ
体脂肪率減と体重減の計算するとデタラメのような？
たった５キロ減で体脂肪率が…詳しく教えて！？

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:29:48 pH7ReBPC
>>552
すごい！モチあがった！
私も痩せて小顔になるぞぉ！

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 21:34:09 VCM/va99
まあ体脂肪率40%はなんかの間違いだわな

562:552
08/02/04 21:39:46 w8bSAJJJ
ごめん他のレスが頭にあって普通に間違えた。
元は30%だったよ。

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/04 23:57:58 VCM/va99
あんまり飾り気の無い真っ直ぐな性格とみた！
顔立ちも体型もたぶんいい感じだ！
いわゆる色気ムンムン系とは別物のこういう人はもてるね。

564:oo
08/02/05 14:34:35 9XVkLnzE
無理なダイエットは危険です。

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565:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 14:57:28 R/SfDXzh
薄毛
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/05 18:30:39 lt22mfqm
>>563
ありがとう。
痩せたら異性の反応が全然違ったよ。

567:koi
08/02/05 18:59:37 DOwjz4wQ
無理なダイエットは危険です。

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568:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/06 20:23:26 +bE8ibW7
携帯から失礼します。

>>552
凄い！顔がキレイにすっきりしてて、ほんと羨ましい！！
痩せる前のスペックが自分に似てるので、良ければ期間と方法教えて下さい
体重よりも体脂肪を落としたい・・・
モチ上がったのでがんばる！！

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:01:56 9ZZl4Ug9
ＫＲＰ最強

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:34:13 pWi+DJXZ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
60→53です。

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:37:12 sYDHPLsJ
>>570
すごい!!!お腹がすごくすっきりしたね!
下着も一緒のだからわかりやすいわ｡
おめでとう!すごく頑張ったのが伝わってきます^^

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:43:01 mt0PG4hT
>>570
これは素直にすごい。
便秘解消法見つけたのもありますか？

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:51:14 jbBo83ED
>>570
ないすばでぃー手にいれましたね☆おめでとう！

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:52:42 9LG5rOor
身長何センチの方ですか？？綺麗なラインですねー！

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/07 00:59:52 pWi+DJXZ
>>571 >>573
ありがとうございます。
>>572
便秘解消法ですか
私は朝結構しっかり食べたあと動いてました
特に便秘ではなかったので、これのせいなのかはわからないです(・ω・｀)

>>574
168cmです。

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