【before】ダイエットした写真をうｐ【 after】
at SHAPEUP
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 15:18:11 vlNXkZ+P
>>253
早速のレスありがとうございます。
なるほど体の変化とトレーニングの変化参考になりました。
私はもう少し脂肪落としてから筋トレ中心に移行しようと思います。
写真見てやる気が起きました、やっぱり日々の積み重ねですね！
ありがとうございました。
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5154日前に更新/212 KB
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