【生理前】ダイエット・3日目【生理中】 at SHAPEUP
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558:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 20:08:09 yHWfkoog
>>551 生理の時は自然に骨盤が開くので、骨盤をしめるタイプの体操は体に負担らしいよ。

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