【一日一快食】BOOCS【黒砂糖】
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/05 18:54:05 mBu+tGXn >>978 野菜ジュースとビールｗ 付き合いで昼は外食が多いからそこを快食にして 昼に好きな物を食べまくってるのだが 酒飲みでビールやめられなくて夜はビールだけにしてる。 で、何だかむしょうに野菜ジュースが飲みたくなって 朝は黒砂糖紅茶よりも野菜生活とかを飲むようになった。 これでBOOCSって言えるのかどうか分からんが・・・ でも1ヶ月で5kg減ったよ。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/05 21:54:24 +OCoPP2k 今日、みのもんたのおもいっきりで朝バナナダイエットやってた。 夕食を快食にしていて、朝はお腹減らないんだけど昼ごろちょっとキツイ。 小さいおにぎり食っているけど、ちょっと不満。 明日から昼にバナナ食べてみようと思ってる。 毎日だとすぐに飽きそうだ・・・ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/06 10:36:07 Ws0Sjs9h 私は昼、リンゴ＋カップスープ 夜 快食 ３ヶ月で８キロ痩せてしまった！ 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/06 13:45:14 72Ut+7FS >>969 ３合の麦ご飯を雑炊にしたら、土鍋いっぱい位になる？？ ありえないよ。。 それだと、１日の総カロリーがもれなくオーバーしてて痩せなそうな気がする。。 ご飯はせめて１合にすればどうですか？
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