デブゆえに起こってしまった恥ずかしい体験談　２

デブゆえに起こってしまった恥ずかしい体験談　２ at SHAPEUP

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/20 21:36:25 fCn/gu9j
>>213
冗談抜きで今の状態のまま年をとった時の事を真剣に考えた方がいいと思う。
自分もうすぐ４０だけどこの年になるとあーガタが来てるなって思う事が出始めるんだよね。
166cm/50kgで体脂肪も高くはないし体型的には特に太ってるわけじゃないけど
体の機能が少しずつ落ちて来てるのは嫌でも分るよ。
やっぱり年を追うごとに骨や筋肉が衰えて来てるんだろうなと思ってる。
同年代の太ってる友人なんてもっと体に負担がかかってるように思えるし。

今は若いから太っていても他の機能がカバーしてくれるけど中年～は絶対リスクになる。
実感がないから楽観視してるんだろうけど・・
体もメンテナンスしながら使っていかないと必ずツケは来るからね。
一度自分の状態を真剣に見つめなおした方がいいと思うよ。

あと年とって大幅に減量すると皮がたるんで悲惨になるから
痩せるなら今のうちがいいよ。
先行って医者から健康の為に痩せろ命令出てダイエットしたら
痩せたはいいけどたるんで地獄・・は本当に惨めだよ。

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