【標準限定】今日何食べた？【現状維持】part3
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153:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 21:17:29 LeYc/zsT
>>145
157/42 22歳女性
朝
野菜＆果物ジュース(80)
果汁80％ゼリー林檎(40)
お粥多目(200)
昼
かに玉餡掛け(280)
タコと胡瓜の酢の物(40)
南瓜サラダ(80)
夜
ササミ梅紫蘇天麩羅(100)
白菜と薄揚げの煮浸し(50)
和風海鮮サラダ(40)
松茸ご飯一口(30)
計940カロリー
カルシウム不足が凄く気になる今日この頃…
朝食のジュースをヨーグルトに変えようか思案中
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5395日前に更新/382 KB
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