身長160前後の人が40キロ前後を維持するスレ

身長160前後の人が40キロ前後を維持するスレ at SHAPEUP

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/10 16:43:27 fTPrQ7St
>>879
筋トレだとゴツくなるし、脚を中心にストレッチ始めてみては？
体重は痩せてるという意味でちょうどいいと思う。
体重がどうのこうのの問題じゃないと思うよ。