医薬品ダイエット メリディア・etc Part9
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101:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/15 22:29:49 +Zx51iYK
>>98
基本はカロリー制限と規則正しい生活、それと運動でしょ。薬はヘルパーでしかない。
食事管理ソフトウェアでも買って、毎日の栄養充足量をモニタリングするしかないんでないの。
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