【目安は】水で代謝改 ..
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/06 15:06:50 ewQAs1DS
正しく運動せず、ミネラル、ミネラルと騒ぎすぎ。
まずは3食もりもり食べて、正しく運動しよう。
もしそれでミネラルが欠乏しているなら、それから
摂取で十分。
っつーか、ここは水で代謝改善のスレだから、ミネラル
摂取の話題は他所でやってくれ。
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