標準体重はデブなのか

標準体重はデブなのか at SHAPEUP

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/29 08:55:28 9LMWrZiA
>>89体重も筋肉も増やすのには一年半かかりました。若いなら私達のスペックだと18％以下がいい気がしますね。
でもあなたが太ってるとは思いません。
最近雑誌とかみてると薄っぺらい人が多過ぎ。お尻もなくてフトモモもなくて、酷い人は最低限の筋肉もないから変。
薄っぺらい人はたいてい筋肉が無いので猫背で下腹が出ていて、足も曲がります。私がそうでしたから。

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