標準体重はデブなのか

標準体重はデブなのか at SHAPEUP

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/24 15:22:52 B6JJ3xkt
>>598
アドバイス有難うございます☆

数値でみたら太くないって言っていただいて嬉しかったです。
太ってみえるのは、運動不足で筋肉がないのもありますね…運動嫌いなのでカロリー計算しかしてなかったんですが、
これからは筋トレもやろうと思います。
あと私は骨格が横に広いので、
痩せ過ぎると薄っぺらい体になります。
「脂肪を減らし過ぎた方が女らしさがなくなる」っていう意見も「その通りかも」と思いました。
凄く参考になりました☆

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