標準体重はデブなのか

標準体重はデブなのか ..

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 07:04:38 w669H8Qa
標準体重はあくまで健康的な体重だからね…痩せてる=美しいって概念が蔓延してるから、標準体重はデブの部類なんじゃん？
そんなあたしは166/54
＼(^0^)／ｵﾜﾀ

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 07:27:51 CRhsHdht
要は個人個人の体型の問題だからなぁ…
自分は顔に肉がつきにくいから痩せてるより健康体重位の方が
健康的に見えるので美容体重まで落そうとは思わないけど

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 07:30:18 snOoFLyX
>>2
参考になりました。

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 07:38:44 M33IclCr
美容体重でやっと普通だよ、
少し痩せてるかなって思うのはモデル体重。

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 08:03:12 qJjduQr0
標準はデブだろ。
まわりの標準体重の奴等は腹でてる、全身プヨプヨ、身体にしまりがないのばっかりだし。
ＢＭＩ１９くらいでようやく普通。

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 08:19:43 Kref3yXl
背高い奴は標準でもいいと思うがな
自分148㌢なんだが標準体重が48㌔だぞ？
どう考えてもデブｗ

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 08:42:28 lKCwaU7L
出会い系で
「私体型は標準です」
って女に会ってデブだった時の
やり場のない怒り

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 09:10:15 8kREZL1V
別に標準体重＝デブじゃないよ。
標準体重で除脂肪体重が軽すぎなければ別にデブにはならない。
でも、筋肉がなくて骨も細い人が増えたから、
標準体重までなると脂肪の割合が多すぎる人も増えたんだろう。
あとはこの板にはガリ崇拝者と数値信者が多いってのもあるかと。

しかし、標準体重より7キロくらい少なくないと普通に見えないってのは
身体が出来てなさすぎじゃないのかと…。

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 09:45:54 goOwPDYt
私163cmだけど標準体重(BMIは22)は58.45kgです。現在48kg(BMIは18.2)でﾎﾟﾁｬだと思うから10kg増えたら外に出たくないと思う。やっぱりBMI17じゃなきゃかなって思うけど…？？？

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 09:52:37 2xVlWZSI
>>10
そのスペックでポチャなら、感覚がおかしいか筋肉なさすぎかどっちかでしょ。
感覚がおかしいだけならもうしょうがないだろうけど、
筋肉なさ過ぎだとそのうちあちこちすっごくたるむ＆垂れるよ。

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 09:54:44 PqRKVd0D
BMI15、16の奴でも普通に腹出てるしあんま細く見えない。
だからそれ+十数㎏の標準はやっぱりデブだと思う

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 10:01:26 IcKt3FYE
>>12
おまえの周りの人間はどんだけ筋肉ついてないんだ。
10代で筋肉なかったら30代になったらものすごく悲惨だぞ。

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 10:38:40 GqnRimQG
まず標準体重ってのは疫学調査によりもっとも長生きできる年齢というだけ。
この調査の詳細は知らないけど、おそらく数万人のサンプルを10年とか
追跡してBMI別に死亡率を算出したのだと思う。
で、このサンプルの人だけど若い人はあまり死なないし、死ぬまで調査すれば
40年、50年と追跡しないといけないから物理的に無理。
つまり調査した人の年齢は40～60歳くらいの人の10年や20年の追跡調査。
こんな年齢の人のBMI22が標準体重などと言われてるわけだ。
普通の人は年齢とともにBMIも増えていくので若いうちからBMI22だと
明らかにデブ！
ちなみに日本人女性の年齢別平均BMIは20代　20.4 、30代　20.9 、40代　22.6
50代　22.9 、60代　23.4 (2004年データ）
身長などは平均で算出するんだから体重も平均BMIを標準としたほうがよい。

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 10:40:47 goOwPDYt
>>10です。ﾋﾞﾘｰまでは筋肉つけなくて良いけど筋ﾄﾚはしてる。体脂肪22～24％で変動あり。腹筋と腕立て伏せと腰回し。ｽﾄﾚｯﾁ。

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 10:46:38 2xVlWZSI
>>14
…平均で20くらいなのか…どうりで栄養失調体型が多いと…。
>>15
多分、その体重でその脂肪率だと筋肉少なすぎなんじゃないかな。
ビリーまではって、あのレベルになるのは相当大変だと思うんだけどｗ

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 11:07:26 eYlfJB4/
数値では充分痩せているのにぽっちゃりだとか言ってさらに痩せようとする人が多くて不思議だった。
なるほど、想像以上に筋肉のない女が多いんだな。
だから体重の割にだらしなく見えると。
今まで筋肉を削るようなダイエットばかりやってきたんだろう。
美容体重とかどうでもいいから、もっと美しい体づくりに励めよ。

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 11:28:24 IcKt3FYE
坂下ちりこがちょうど今筋肉のないガリガリのまま30になって、
昔と変わらず痩せてるのに体のラインが崩れつつある。
早いうちに適度な筋肉付けといた方がいいよ。

19:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/06/24 12:43:35 ZZrKo0iW
国名　　年齢　　　身長　　体重　　BMI　体表面積(㎡)
日本　　　18　　　　171.6　　62.6　　21.3　　1.74
日本　　　19　　　　171.8　　62.8　　21.3　　1.74
日本　　20～24　　172.2　　65.5　　22.1　　1.78
日本　　25～29　　171.9　　67.3　　22.8　　1.79
日本　　30～34　　171.8　　68.9　　23.3　　1.81
日本　　35～39　　171.4　　69.2　　23.6　　1.81
日本　　40～44　　170.7　　68.6　　23.5　　1.80
日本　　45～49　　169.7　　68.2　　23.7　　1.79
日本　　50～54　　168.1　　67.1　　23.8　　1.76
日本　　55～59　　166.8　　66.0　　23.7　　1.74
米国　　　成人　　 175.0　　86.6　　28.3　　2.02

体表面積(㎡)＝体重(kg)＾0.425×身長(cm)＾0.725×0.007184

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 13:34:19 FAPszpku
締まりのない男が増えたな。
スタイル良くしろや
30過ぎたｼﾞｼﾞｲは腹出るし臭いから若い男に限るな

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 13:42:27 IfgE00S4
　理想体型　　　男版

身長１７８
体重５８
体脂肪１７％
BMI１８

ウイングスパン１８２
股下８６ｃｍ
頭身８頭身
チン長１６ｃｍ

文句あっか？
他に何か付け加えるもんある？
ま、標準体重はピザってことでFA

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 13:49:04 lm9lfAAA
ガリすぎてこわい。
ベッカムでさえBMI22で体脂肪率10％未満なのに全然マッチョじゃないし。

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 13:51:29 is/1A7IG
一番大事なのは体脂肪率だろ。

同じ身長、体重ででも筋肉あるヤツは凄い細いし、脂肪ばかりのヤツはプヨプヨしてたり腹回りがヤバい。

女の子のダイエットって基本が絶食だから筋肉落ちやすく、脂肪たまりやすくなるんだよな。

だから美容体重くらいにしないと太く見えちまう。

24:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/06/24 13:52:42 ZZrKo0iW
>>21
どんなガリ男だよ(笑)

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 13:57:13 W+pS1HET
>>21
アンガールズだろおまえ
きもいよｗ

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 13:57:45 is/1A7IG
昔、陸上部の折れちゃうくらい細い女の子お姫様抱っこしたら予想よりかなり重くてびっくりしたな。

筋肉あると体のラインがひき締まってて綺麗な曲線のラインを描いているからホント魅力的だったよ。

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:00:38 yK76IjGn
BMI18なのに体脂肪率17%ってガリプヨすぎｗ
きっと骨が細いから見た目で救われてるタイプなんだろうね。
そしてそのことに気付かないナルｗ

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:02:34 lm9lfAAA
皮下脂肪を極限まで削いで筋肉がむき出しになると
別にマッチョみたいに太くなくてもアスリートっぽい
メリハリのある体になる。

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:02:58 W+pS1HET
URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
２１はたぶんこういう気持ち悪いクソガリ

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:03:06 61XmDFew
>>23
それはあるな
自分美容体重以下だが腹タプタプ
まあもう29で女終わってるからどうでもいいけど

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:03:16 Iq9kpi13
ボディラインを作るのは筋肉だからな
それを理解してない女が大杉

どんな女の子がこようとお姫様抱っこを
してやるために、俺はからだを鍛えるｗ

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:04:46 W+pS1HET
>>31
うわっおまえもきもちわるい

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:20:55 IfgE00S4
俺は体重もうﾁｮｲあるよ。
これはあくまで理想だ理想。

理想体脂肪は１７→１３％に変更。

おまえら糞ピザもこの理想に近づけるよう努力しなさいｗ

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:28:19 IfgE00S4
理想体型　　女版

身長１６５
体重４５
体脂肪２２％

股下７８
B８５
W６４
H９０

文句あっか？ん？

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:32:08 nIifsKk1
何でそのスペックで体脂肪が22もあるんだ？

165/48/体脂肪18%のが確実に綺麗

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:33:30 1xWhGPIG
>>23
でも、筋肉鍛えるの女の子は大変だから。
私、筋肉鍛える方向でダイエットしたけど、体重が落ち出すまでに半年くらいかかった。
体型考えると他に選択肢はなかったんだけど、すごい精神的に負担があったよ。
幸いにも周りの人に、すごい痩せてきたね、とは言われることはあっても
本当にダイエットしてるのー？と言われる事がなかったから続けられた。感謝。

>>34
脳内彼女ですか。

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:35:23 lm9lfAAA
>>34
これは女にとっての理想だな。俺が求めるエロ女ってのは
もっとムチムチなほうが好まれるだろ。ごぼうみたいな
細すぎる手足に女を感じない。

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:37:01 d/iu56qY
>>31
抱いて

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:37:34 IfgE00S4
女は体脂肪あまり落とさない方がいい。
婦人科系の病気やら妊娠やら等

女の体脂肪１０％台は危険。

40:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/06/24 14:37:56 ZZrKo0iW
俺の理想体型　　女版

身長１６０
体重５５
体脂肪２２％

B８５
W７０
H９０

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:45:01 IfgE00S4
　理想体型　　　男決定版

身長１７８
体重６１
体脂肪１４％
BMI１８

ウイングスパン１８２
股下８６ｃｍ
頭身８頭身
チン長１６ｃｍ

これで決まり！

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:45:39 lm9lfAAA
そういうのはダッチワイフ板みたいなとこでやれｗ

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:46:39 IfgE00S4
理想体型　　女決定版

身長１６５
体重５３
体脂肪２２～２４％

股下７８
B８８
W６６
H９５

ｺﾚで決まり！

44:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/06/24 14:47:15 ZZrKo0iW
理想体型　　　男決定版

身長１７８
体重７８
体脂肪１４％
BMI２５

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 14:50:54 IfgE00S4
体重７８はピザ
それはゲイボウイの理想ｗ

46:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/06/24 15:05:17 ZZrKo0iW
服の上からはピザに見えても中身は格闘家並のマッチョ。

女の標準体脂肪率って28％もあるんだな。>>40のとこ30％で。

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 15:05:39 FAPszpku
178cmってチビしかも78キロはピザ
178cmなら68キロ以下が普通

男なら180cm以上なければ

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 15:07:10 lm9lfAAA
身長　185ｃｍ
体重　　82ｋｇ
体脂肪率　　9％
平常時脈拍数　48
最大心拍数　　195
最大酸素摂取量　　62ml/min/kg(Vo2Max値)
50ｍスプリント　　6.6sec
1500ｍ持久走　　　4min17sec

↑欧州の平均的なプロサッカー選手のスペック

週に35時間以上の激しいトレーニングをやれば手に入る。

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 15:07:35 FAPszpku
28歳の男ですげーデブがいる
まぁもう男として賞味期限が終わってるからどうでもいいがなｗ

50:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/06/24 15:11:53 ZZrKo0iW
>>47
178って俺から見てもでかい。普通ぐらいの女には180もいらないっしょ。
何事にも限度がある。

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 15:13:34 W+pS1HET
デブとガリはどちらも醜いということが何故わからん

52:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/06/24 15:16:47 ZZrKo0iW
年間の冷房期間3.6ヶ月に対して、暖房期間は5.5ヶ月もある。
寒がりガリは環境破壊の第一人者。

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 15:26:33 61XmDFew
>>49
ちょｗ30のパクったろｗ

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 15:41:57 IfgE00S4
男の賞味期限ってのは年齢じゃない。
３０超えても見た目いいのはいっぱいいるし
４０、５０と味がでてくるのも多い。

ま、ダメな奴は２５位から一気にくるけどなｗ
今若くて自分に自信がない奴は今に内にシッカリ遊んどかないと
年取ったらきついだろう。

デブは俺が提示した理想に向けて努力しなさい。
あのスペックなら年取ってもモテまくりだろうｗ
ジジイになってもﾁｮｲ割る親父

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/24 15:48:10 9JnElmyu
結局、デブが好きな奴もいるし
ガリが好きな奴もいる。
俺は後者。

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 02:10:54 PgidTO9C
>>47　君、ぜんぜん解ってかないから来なくて良いよ。
>>44は、あの体重で体脂肪１４％って、まったくピザじゃないし、
二の腕と背筋でも筋肉率稼いでるなら、まちがいなく女受けする体だな。

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 02:13:46 PgidTO9C
あぁ、あと下腕の筋肉に萌えるって女も居たな。

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 07:14:09 Xz3/bULH
>>44の体型はインパルスの堤下と同じくらい。
世間的にはデブだよ。

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 09:00:45 ZbkfUjWY
とりあえず体脂肪率15%以上の男はデブってことで

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 11:19:37 dNwzSlnF
15以上あったらデブだな。というかしまりのない肉体。

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 18:16:18 Eixgu+tm
>>36
わかってるなあ
多分>>36の体はすごく魅力的なんだろうな。
たしかに筋肉つけるのは時間かかるしね。
特に女性は筋肉付きにくい。

時々、運動すると筋肉付いちゃってムキムキで女の子らしい体じゃなくなるからイヤって子いるけどあれは間違いだよ。
一日数千キロカロリーの食事とギリギリまでの歩けなくなるくらいのトレーニングするボディビルやってるような人ですら一年感に数キロしか筋肉つかないのにダイエットレベルの運動してる女の子じゃムキムキの「ム」にもならん。
「固く太くなった」と感じるのは急に運動したら筋肉が張ってるだけだよ。

62:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/06/25 19:14:07 8HjBgBu9
>>58
堤下は身長174の体重80。体脂肪率も20％以上あるだろ。
>>44の体型はイグナショフと戦った時のカオクライ・ゲーンノラシンと同じくらい。
体脂肪は10％以下だったのかもしれんけど、スリムに見えた。

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 19:22:53 M2HB08Oz
私は高1で身長162.8、体重47、体脂肪20.5。でも、見た目的に、ｽﾀｲﾙ良いとは言い難い。足の長さとか足りないから仕方ないかな。もうちょい痩せればモデル風になるかなぁw

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 19:30:54 FIpDKpsp
私は152.６㎝の47㎏
かなりデブだと
自分では思ってる…

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 19:32:24 il/ttxd1
俺178cm 68kg　体脂肪16%
後5kg落として体脂肪も11%くらいになりたいな
でも今のところデブとはいわれないな

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 23:47:51 wduE7S4f
157･47

だめ。
本当にでぶ。
自分が嫌でたまらない。

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/25 23:53:15 n3gIDaio
157/47の時はぽっちゃりと言われてた。
157/43で痩せ気味と言われ。
157/37の現在ガリと言われ心配される。
間とって44～45kgが人から見て良いんじゃなかろうか？

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 00:05:37 e74qqa4K
>>66
十分十分(･∀･)
私なんて留学先から帰って来たら157㎝の55kgでやっとの事で52kg
嗚呼情けないww
歩くﾗｰﾄﾞですから

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 11:00:09 egSYkug6
俺の理想体型　　女版

身長158
体重46
体脂肪20～23％

B85
W63
H88

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 13:54:12 n0HMCD0q

標準体重はピザ

　つまり、標準豚

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 16:57:56 CZ+V6UBW
163cm57kg/23%
服のサイズはあるけど腕と足の露出がきつい。
全然太ってないよの慰めがキツい今日この頃です。

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 17:51:45 dMHKLRs0
>>61
ありがとう。まだ痩せ始めてそんなにたってないから
ダイエット成功とは言えないけど、地道に頑張っていくよ。

現在の除脂肪量が45kgぐらいなので159/55/20%が目標なんだけど
有酸素を増やしても筋肉量が増えていってるっぽいから
最終的な体重自体はもっと重くなるんだろうなあ…。

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 22:32:38 J+MjiIRz
筋肉の多い人は、標準体重でも痩せて見える。
脂肪の多い人は、標準体重でも太って見える。
間違いない。

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 22:52:11 kkuG4ieP
164/54/19.2

ひたすら走ったりしてダイエットして一年で十ｷﾛ落とした
『痩せたねー』って言われたかったのに、『たくましいね』ってよく言われるようになった
この間、普通に街を歩いてたら、競輪のキャンペーンガールになりませんか？とスカウトされた

筋肉落としたいけど、もうデブにはなりたくない

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 23:00:42 J6CDQGOL
>>74
うｐ

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 23:02:00 64tUtxGj
>>73
禿同
自分体脂肪率23ﾊﾟｰでぶよぶよしてる
この脂肪が筋肉に変われば…

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 23:09:30 Bo6rUOu2
>>73 >>76
トライアスロンやってる俺の友人、身長170で体重65の標準体重なのに
体脂肪率が11％だった。お尻や太ももや背筋がすごくて、前腕や足首が
細いので、60kg以下に見える。
彼いわく、体重と体脂肪をこれ以上落とすと、後半バテるので、
やせすぎないように気をつけているとか。

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/26 23:41:27 HcNAsvcX
実際は53kgなのに、人には40kg台だと思われてしまう俺は実は筋肉質な身体ってことなのか？

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 00:00:54 v9yanKAV
158㎝♀です。
高校時代は筋肉がガッチリついた53㎏/18％で、
｢そんなにあるようには見えない、40㎏台でしょ？｣と言われていた。
3年経った今は、筋肉が落ちてしまったんだと思うが、47㎏/16％程度。
見た目はすごく細くなったので、
当時、本当に40㎏台に見えていたのかな、と
激しく疑問。

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 00:20:15 M568BqT1
友人が148/48で標準体重だけど全然
｢太ってる｣て感じしない。女の子らしい
体型って感じ。顔の輪郭とか全体のバランス
がいいからかな？前に155/40と言う人が
二人いたがスペックが同じでも見た目が全然違う。
二人共体脂肪なんて低いだろうにやっぱ
骨格とかで随分違うよね。

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 00:38:59 bjdQkXgq
男だが最近の服は肩幅が異様に小さい俺の好きなブランドはたいてい42cm前後
たまに２サイズ出すから大きい方買うけど、178・58でも着れないってどうよ

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 02:16:02 3f5eby8D
腹筋われてるマッチョ女です。
160/60
数字では立派にピザだけど、
スリーサイズは92/63/89
太股はたくましいけど痩せたいとは思わないな。
肩周りの筋をもう少し鍛えたいくらい。

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 10:02:42 5mY1DP4X
これ以上ドラム缶になって何がしたいの？
俺は１７８で５９ｋｇだけど、俺より重い女がいるなんてびっくらこいたｗ

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 10:08:36 QU+47gR8
>>83
池沼ですか？

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 10:17:40 Ki/HIR+A
>>83
貧弱自慢乙

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 11:23:23 bbDBCW8K
>>82
凄いなぁ、出来るものならそこまで鍛えてみたいけど自分じゃ持たないわ
趣味でコスプレとかするんだけど>>82みたいなスペックなら
格ゲーキャラとか男装も格好良く決まりそう…羨ましい

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/27 12:43:14 zOcF5qhG
ヤバイ落としすぎた・・・
170で57 8％・・・
筋肉落ちるの早いな～orz

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/28 21:48:07 7pyeBKBW
私は155㌢44㌔体脂肪率16％の標準体重だけど24インチ23インチのパンツはいてるよ。
前は38㌔だったけどあまりに薄すぎて水着姿が可哀相だったので増やしました。胸が６㌢増えて、アンダーは２㌢しか増えなくていいことずくめ。
いっぱい食べて運動すると寸胴じゃなく、綺麗にラインが出来て締まります。あと姿勢よくしたらお腹もへこんで、Ｏ脚も治り、くびれができました。

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/28 22:02:57 WLjYYEwy
154/44/19.2の88/61/84です
>>88-16%ってすごい!!
私も体脂肪もうちょっと落とした方がいいですね…ケツでかいしorz

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/29 01:08:02 dlBdbvPg
157cm53kg体脂肪26％女で標準体重
Mサイズはなんとかはいるけどブチブチ
標準体重はデブかなと思う　ただし体脂肪による

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/29 08:27:30 w/Cr3wk3
>>65
それって少し前までの俺のスペック？

◆俺の理想スペック　♂

身長178
体重64
体脂肪8～10％

178cmの♂なら、見た目・健康面でこれくらいが丁度ええよ。

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/29 08:49:11 +bGAD+iE
それは骨太ダサ体型の奴だったらの話。

俺は
１７８、５８ｋｇ
L３４のジーパン普通に履きこなす欧米スタイルの骨格だから
６０超えたら体型壊れるよ。

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/29 08:55:28 9LMWrZiA
>>89体重も筋肉も増やすのには一年半かかりました。若いなら私達のスペックだと18％以下がいい気がしますね。
でもあなたが太ってるとは思いません。
最近雑誌とかみてると薄っぺらい人が多過ぎ。お尻もなくてフトモモもなくて、酷い人は最低限の筋肉もないから変。
薄っぺらい人はたいてい筋肉が無いので猫背で下腹が出ていて、足も曲がります。私がそうでしたから。

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/29 09:02:41 9LMWrZiA
>>89ていうか痩せなくていいと思います。
お尻が小さい人程パンツはくと格好悪い。
出るとこでてるし、筋トレや、締めることを考えるだけでいい気が。
キッチリ決めてやるんじゃなくても、横にダンベル置いておいて気が向いた時するとか、テレビ見ていてCM中暇になったらなんとなくするとかでも結構違います。
慣れてくると週一回すらしなかったのが、週に三回、四回と増えたり

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/30 12:05:49 QZo4GuG6
ここで標準体重って言ってる人
あきらか理想体重の人いますん？

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/30 12:09:15 3iCvthZd
日本語でおｋ

一回使ってみたかったｗ

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/30 12:11:38 XbNOSyJm
日本語喋れよ屑

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/30 16:23:10 EuDJiZcB
>>94ケツちっちゃくしたいからスクワットがんばります
友達にまじボン･キュッ･ボンだねって言われたorz
最後のボンがいらない
ビリ―とウォーキング･食事制限したら体重43ｷﾛ体脂肪18，3に減ってｳｴｽﾄが58になったけどケツと胸は変わらなかった…

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/30 19:17:13 ikKZhJU2
160/49
でもデブorz
筋トレがんがる

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/30 23:27:47 +kYDqnng
近所のジムのインストラクターさんが凄い綺麗なんだけどさ、
動くと、筋がモリっとでる。あくまでも健康的に。
好奇心で申し訳ないと思いつつもスペックを聞いてしまった。
162/57だって。
筋肉はあっても50キロくらいだと思ってた。すげ～。
筋肉つくとこんなにもウエスト綺麗にくびれるんだな！
なんとなく)(じゃなくて><キュってなるのな。

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/01 22:56:56 pdo8b2JT
163/53　　２０代半ばの男です。

これって痩せ体型に入るのでしょうか？
体は筋肉質です

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/01 23:31:50 BzlE3HEo
＞101
筋肉質なんじゃなくて、スジ質なんじゃないか？
余分な脂肪がない感じ。
男で身長-110は、痩せ形に見える印象。
体脂肪率にもよるけどね。

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/01 23:39:13 pdo8b2JT
>>102

そんなトリガラみたいじゃないですよ。胸板厚いって言われますし。
けど、世間一般的に今の自分は痩せ型なんすね。
周りに体重５３キロって言ったら、「もっと食え」って言われる

104:ロップマン ◆7DVSWG.5BE
07/07/01 23:46:41 ILv2ibAV
>>103
勘違いするなお前はガリだ！

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/01 23:52:12 WN0kEJPX
筋肉質の人は、標準体重でも「痩せてる」と言われるものだ。
>>103は腕や大胸筋を気にしているようだが、そんな場所につく筋肉量はたかが
知れてる。脚や背中や腰の筋肉が充実しているやつが、沢山食べても太りにくいし
格好もいい。

106:ロップマン ◆7DVSWG.5BE
07/07/01 23:57:18 ILv2ibAV
>>92
それで欧米スタイルかｗｗ

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/01 23:59:00 pdo8b2JT
>>105

脚の筋肉は全く問題ないですね。サッカー経験者ですし、脚力も問題無しです。

筋肉質は痩せてるって言われるもんなんですね。初めて知りました

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 00:05:41 0SwLqM3D
品川庄司の庄司とかも
服着てたら細く見えるもんね

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 00:08:47 lhi0Rb4S
163/53だとBMI19.95
締まった筋肉質な体でこの数字ならガリで間違いなしだな。
つか、筋肉質で標準体型な男性ならBMI２２以上は普通にあるんじゃないの？

110:ロップマン ◆7DVSWG.5BE
07/07/02 00:17:59 tsLOFD/z
そうだな、世界的な基準だと筋肉質は標準体重以上ないとおかしい

日本のガリ男の基準がおかしいんだ

筋肉質は＝一般人より除脂肪体重がなければ筋肉しつとは言えないからな

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 00:35:12 NPF5r6qQ
体重が軽くて自分は筋肉質だと思ってる人って脂肪なさすぎて筋肉見えてるだけだと思う。
まあ確かに、脂肪の割合が超少なければ筋肉が多いってことにできるのかもしれないけど
筋肉質とはちょっと違うと思う。スジ浮いてるだけ～っていう…。
160ちょいで筋肉質、でも華奢な骨格の人を知っているけど、58キロくらいらしいよ。

脂肪が少なきゃ筋肉多いじゃんって発想は
女性に多いと思ってた(モデルはそうだから)けど、男性も思うんだね。
男性は鍛えてつけた筋肉(ガリって残ったのとは違う)がかっこよさの基準だと思ってたよ。

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 01:15:26 bKkLw019
私157/42なのですがバイト先の店長も身長同じぐらいなのに普段は52㌔ぐらいと聞いて『デブだな』っと思った。

でも世間ではそれが標準と知った時はびっくりした。

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 07:27:58 TUGSlYmn
18さい♂、167/54
ダイエットしたいとか、その手の話をすると決まって
『いい加減怒るよ？』とか『体が資本だよ』とか言われる。

世間では俺は標準らしいのだが…

でも標準体型はデブでしょ？少なくとも痩せではないわけで。
標準は、痩せに比べてどこかしらに余分な肉を持ってるはず。自分は36cmのふくらはぎが余分。

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 08:24:14 b3TqouDm
ふくらはぎは男性のセクシーシンボルであって、西洋では整形手術で
膨らませるというのに。若いから偏った思想に固執してしまうのは仕方ないのか・

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 10:14:18 dhLnDMXM
＞西洋では

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 12:19:20 Z3GFJfGB
>>113
痩せに足突っ込んでると思うけどね。
ふくらはぎだけが余分なら歩き方とか姿勢とかが悪いだけなんじゃないの。
姿勢の悪い筋肉ついてない男って、立ち姿だけでダサいけどそうなってない？

まあでも、ガリたいんならガリればいいんじゃないー？
体壊したり拒食→過食で本デブになっても責任は一切持たないけど。
標準体型＝デブ、痩せでない＝デブって、極端な発想しか持てないんなら
標準＝痩せでもデブでもない、って発想は理解できないだろうし。

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 22:12:31 bfqBGenr
最近、男の人の美しいふくらはぎに魅力を感じる。
バイクレッグなんて最高。

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 23:32:25 Y59hUteY
女性が憧れるモデルや芸能人は皆非常に細いので、
女性がガリに憧れやすい構造は理解できるんだよ。

しかし、男性モデルや芸能人、特に細い人ばかりって訳でもないし、
スポーツ選手だって基本はがっちり筋肉質が殆どだし、
男がガリにはまるのは何故だろ。

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 23:45:26 gd5Q1DpQ
ジャニ系はみんな細い

120:ロップマン ◆7DVSWG.5BE
07/07/02 23:48:50 jBC7wKFr
>>118
それがモテルと思ってるんだろ、モテルと思えばなんでもやる連中さ

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 23:59:07 gd5Q1DpQ
男性モデルは詳しくないけどジュノンスーパーボーイコンテストの歴代受賞者
なんかはみんな痩せてるね
標準体重だとまず受からないだろう。

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 00:06:33 1UpG0iaO
>>117
サッカーやってたからふくらはぎまあまあすごいけど
毛でふくらはぎなんて見えません

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 00:10:26 vVLb2g2o
>>122
類人猿ﾊｹｰﾝ!!

MEN'S NON-NOを見た時、モデルが全員アンガールズ
に見えた(^θ^)

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 00:31:32 pxT7jkES
痩せてた方が顎のﾗｲﾝとか目鼻がはっきりするよね。
でも１番は娯楽が多いから食べる事の楽しみが薄れてるんじゃないかな。
痩せてる男の子って別に食べる物なんでもイイって感じ。

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 00:32:41 vuppcG3b
173/53　♂

食欲と性欲と筋肉が欲しい・・・・・

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 00:54:26 gI0Cd2g+
>>113
おまえは、筋肉質という言葉を知らないのか！

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 00:57:15 RANVQKqC
私は165cm47kg体脂肪率17.8%で、数値的には痩せてる方だと思うんだけど
お腹の周囲に脂肪がついていてきついジーンズをはくと、脂肪の「浮き輪」ができるし
アフリカの子供みたいにお腹だけぷっくり出ていてみっともない。

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 01:07:16 xh/geuBN
>>124
というか、まともなもの食べてないんだと思う。
ごはん屋さんで食べる以外の日常の食事を餌だとしか思ってないあたりがね…。
栄養バランスのいいちょっと美味しいおうちごはん的なものを食べ始めると
食に対して興味も出てくるし、身体を作る事にも興味を持つみたいだよ。
まあ、それが継続しなければまた食事どうでもいい状態に戻るけど。

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 04:23:03 cVjtXMBE
ジュノンスーパーボーイコンテストは
青年よりは、少年ってイメージがあるな。
細い子が多いせいかな？
男性のステージモデルとかになるくらいだと、
腹筋割れてないとだめっぽいよ。照英とかもそうだよね。
その前に身長も180超えだけど。
それにしても華奢な男が増えたせいか、
ガリ筋を筋肉質と思い込む人口もふえてるんだね。
私の周りにもそういうガリ筋系（自分は筋肉質と言ってきかない）いるけど、腕立て伏せ30回でヒィヒィ言ってるの。
とんだ筋肉質だ。

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 07:29:53 6uyk+lyC
ガリ筋ガリ男はみすぼらしいだけ。全然かっこよくないよ。
まだぶよ気味だからもっと痩せたいとか言う前に、運動して筋肉つけなよ。
そしたら脂肪のたるみも無くなるから。

>>127は女性だと思うけど、同じく、運動して少々筋肉つけて
体引き締めれば脂肪の浮き輪も無くなる筈。
その身長体重なら体脂肪より骨格筋に目を向けてみたら？

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 08:07:35 Fr3ey82f
男のガリは、私生活だらしなさそー。
食事もテキトー、運動もしない。

って感じがするね。

132:127
07/07/03 08:20:01 RANVQKqC
>>130
やっぱり、筋肉つけないと、お腹のたるみはとれないみたいですね。
ってことで、私もビリーズ入隊して最近汗を流してます。
今10日目、ちょっと下腹が固くなってきたような気がする。

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 08:24:38 5SfhiVWl
同意。すごいみすぼらしいよね。しかも顔とかすごい脂肪ついてるの。
華奢だと一見わからないけどオマイ顔パンパンじゃねーか…って言いたくなる。
ガリ筋だから本人は締まってると思ってるし周りもそう扱ってること多い(感覚が類友)けど
触ると骨に皮一枚って感じの触り心地でどこに筋肉があるんじゃ、って感じだ。
腹筋浮いてるのを腹筋割れてると思い込んでるのは痛々しいとしか…。

私は今の女の子のガリ＝スタイルいいも変だと思うけどね。
筋肉があってこそ身体の凹凸＝スタイルって出来るもんだから
それを消してスタイルいいも何も…。
脂肪だけあって筋肉なくて(だから体重軽い)じゃ、弛んで見えると思うんだけどなあ。
実際、太腿細いのにたるんたるんさせながら歩いてる子多い。あれ…いいの？

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 08:31:49 6uyk+lyC
>>132
おお、もうビリー始めてるんだ。えらい。頑張れ！

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 08:47:46 /zgWPq2w
>>133
あー、すげーわかる。
ダンスとか運動して筋肉ある人の、きゅっと上がった引き締まったお尻とか
凄くカッコいいし憧れるけど、ガリの骨盤の形まんまな尻はキモイだけだよな。
これに関しては男も女も同じだ。

要は、体重も重要だけどそれだけに囚われず、いい体を作らないと駄目って事。
ピザでもガリでも標準でも中身がタルタルだと魅力半減だ。

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 09:12:19 Fr3ey82f
うん、モデルの人の贅肉がない体も細くて
エビちゃんのCM見てると、ｳﾗﾔﾏって思うけど
あの海岸のｲﾔ～ﾝ走りはいただけません。

ダンスや日常的に運動をしている人は
体のラインもキレイだし動きや表情も豊かでいいなぁって思う。

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 12:57:45 Qvny+Fv6
あー…確かに、知り合いのガリ男女はみんな表情乏しい。元々ガリ体質な子は違うけど。
使ってない筋肉を無理矢理使うからかなあ、笑うと顔歪んじゃうんだよね。
表情乏しい人って男女問わず横顔が妙にブサイクだと思う。

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 13:09:36 60Y1WSyK
自分、165cm/55kg 23%なんだけど
自分的にはそんなにデブだとは思ってない。
でも服を着た方が断然細く見えるのは事実。
B95W64H88

で...男友達に言ったら、そりゃデブでしょ。
女は50台はデブと言われたよ。

そして公の場で言われる事に影響されつつ
後5kg落としたい。でも、脂肪だけ5kg落としたら
体脂肪率が低くなり過ぎ？ッて不安。
1年、王道で30kg落としここまで頑張ったが
もう何が正しいか分からん！悲しい。

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 13:22:45 /zgWPq2w
>>138
その身長で４０台になったらただのガリ。
ぼんきゅぼーんで最高にいい体型じゃん。うらやましい。
女は５０台はデブなんて言い出したの何時の話だよ。
当時と比べて、日本女性は身長も胸も発育が良くなってるんだから、
未だにそんな寝言抜かしてる奴はほっとけばいい。

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 13:24:53 /zgWPq2w
どうしても気になるなら、体重落とそうとしないで、
ビリーとかで絞り込む事をお勧めする。

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 13:34:41 ckFF7tF8
>>138
そういう事を言う男はたいてい自身は標準体重を下回るガリなんだよな
ガリ男は標準体重という概念が基準では無く自分の貧相な軽い体が基準だから
標準体重付近の健康的な体重の女も容赦無く肥満扱いになる

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 13:45:40 60Y1WSyK
ありがとうございます。
138です。
励ましの言葉、やっぱり嬉しいもんです。
>>139
ですね...力強いお言葉ありがとう。
でも、50はやばいでしょって言う人、
まだまだ一杯います。女は40台だと思ってる男の人って
ほんと多いです。

そんな男の言葉は聞かなくていい！と思いつつも頑張ってきた所で
露骨に言われると凹みます。って彼は私を痩せてから見て
言った訳では無いのですが。自信もって精進します。
>>140
ビリー、頑張ってきました。
まだまだ頑張ります！

>>141
その通りです、私と身長は一緒で47kgくらいしかありません。
運動とは無縁、食べても太らないとかって人です。
多分、私の方が力あると思う。w

で、理想な女子の体型はあばらは見えてないけれど
おっぱいがプリンとしてて細くてフワフワな感じと言ってました。

ま、私はそんな感じにはなれないので
このまま締めて健康体目指します...。
ありがとうございました。

143:名無しさん＠お腹いっぱい
07/07/03 13:49:58 g80h8gg/
>>138
出るとこ出てて、最高のプロボーションだよ。胸でかくて裏山。
体重が少なくても、体脂肪率高くてぶよぶよの人だっている。
散々既出だけど、数字に捕らわれないで、見た目引き締まってりゃ全然いいと
思うよ。男友達に言われたことはショックかもしれないけど、気にすんな！

>>139 横槍すまんが、自分165で40キロ後半だけどガリじゃないよw

144:名無しさん＠お腹いっぱい
07/07/03 13:53:26 kAbqo6j/
リロードしてなかった、スマソ。
ついでに40キロ後半→40キロ台後半。でした。

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 14:02:18 iQoQY2uG
>>142
そういうのを露骨に言う男に合わせちゃダメ！
そんな空気読めない男に惑わされてどうするの。せっかくのボディライン壊すよー。
大体、女は50台はデブなんて言ってる人は体重と見た目が一致してない人が多いよ。
目も良くない、空気も読めない人間は放っとけ！
実際そういう奴にはサバ読んでもばれないから正直に言うだけ無駄だよ。

で、そんなほしのあき体型なんてそんないないっつーの…。
(そういう人しってるけど、皆見事に主食がお菓子だー…)

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 14:05:15 /zgWPq2w
>>142
（・∀・）人（・∀・）ﾋﾞﾘｰｶﾞﾝｶﾞﾙ

>>143
165ｃｍの49kgで計算したらBMI18ジャストだよ。
スペイン、イタリアでは痩せすぎでモデルにもなれないよ。
これでガリじゃないって言うのは感覚が決定的に狂ってるか、
もしくは筋肉無くて脂肪のみ、よってタルタルでデブって見える。
ビリーやりなはれ。

147:142
07/07/03 14:07:50 60Y1WSyK
ですよね！ってもう開き直ります。
私の周りには何故か、筋肉の無い、柔らかそうな（ぷよぷよ？）
細いのが好きな男子が多くて、凹みます。
軽く割れてる腹筋、見せたら引かれる事間違い無しです。

でも、歳も若くないんでそんな体型は無理です、
だらしなる事、間違い無しだし。

>>145
そうですね、男の人で体重と見た目が分からない人って
多いですね。惑わされずにライン重視で頑張ります。

くそ～負けるか！
かっこいい女になってやる～っていうモチベがグっと上がりました。

148:名無しさん＠お腹いっぱい
07/07/03 14:45:19 aSLH5vUj
>>146
ビリーはやってないけど、もう長いことジムで筋トレやってるから大丈夫ｗ
私は筋肉ある程度ついてるし、見た目健康的だし、こんな奴もいるってことを
言いたかっただけです。ガリって言葉は好きじゃないので反応しちまった。スマソ。

スレチっぽくなってきたからもう四の五の言うのやめるね。
ご心配ありが㌧。

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:30:18 K8RvdRBk
筋肉女が好きな男なんて少ないに決まってんだろ
どんだけ自信過剰なんだよ

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:34:12 2f0PgqgN
>>149

筋肉女ってどの程度の筋肉をさして言ってるのかな？

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 16:44:55 VvvMsKkR
>>149
そもそも力を抜いた筋肉なんて脂肪より柔らかいよ。
それを知らないって事は自分にも筋肉ないんだね。

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:18:57 hABZZc6u
ドラクエ４の女勇者はもえる

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:19:08 /zgWPq2w
クラシュックバレエのお姉さんとか、どれだけ筋肉あるか考えた事あるのかな。

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 17:19:58 /zgWPq2w
「シュック」だって自分でワラタ。

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 21:10:46 PEnLeqZb
なんか、女は５０ｋｇ以上だったらデブとか、ウエストは６０ｃｍ以内とか、世の男どもはグラビアの数字鵜呑みにして現実の女に求めるなよなー。
あばらや腰骨の浮き出た女が本当に好きなのか。
自分は昔、４０kg代前半だったけど、ある日腰骨が四角く浮き出て気持ち悪いことに気づいた。
過ぎたるは及ばざるが如しだよ。

156:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/07/03 21:20:48 GTi9mbY2
50kg以下しか無理なロリコン傾向男に男を求めても無駄だよ。
まともな男なら50kg台の標準体型に対象が集中するはず。

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 21:30:13 pE23ZrDg
磯山さやかって150cm代50kg代だけど可愛いから太いなーとは思わない

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 22:00:14 lg/k5QgF
>>155
多分、50kg切ったらあばらや腰骨が浮き出ると思ってないんだと思う。
グラビアの数字を鵜呑みにしてるってことは、
55kgの人を45kgだって思い込んでる可能性高いから。
(あの嘘数字を見るに確実に10kg近くサバ読んでるよね)

しかし、トップバストが90超えたら服が激減するのに、
よくグラビアの人たちは服があるよなあ…と服を着てる写真を見るたびに思う。

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 22:17:18 Mud8PsG1
男の俺から見ると、

女の標準体重→張りがある、抱きたい
男の標準体重→邪魔だよデブ

という感じだな。男は体脂肪率１ケタならその限りじゃないが。

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 22:23:49 ZKU6Twd5
男の標準体重はピンキリだからなあ・・・
スポーツマンで筋肉質ならかなりスリムな体形だよ

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 22:31:05 JdLXATTh
だから、骨格筋の重さとかね、
ま、色々言うのもあれだけど、
ガリガリでも、足の付け根の内側とか下着に隠れるあたりの下腹とかブラの脇のあたりとか
つかめる人いるでしょ、そういう人は、筋肉無しの体脂肪有りの体重無しだから
たるむよ。個人の自由だけど。
私も、164センチの44キロで、本気でまだデブだと思っていた理由は
あばら、腰骨、浮き出ていても、まだ肉がつまめるから。だったからな・・・。
つまめた理由は、脂肪と骨だけの体になってしまったからで、
同身長で私より体重の重たい人よりも体脂肪があったからなんだけどね。

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/03 23:58:29 T/IOAbZJ
世の中｢普通｣ってなくない？
｢痩せ｣か｢デブ｣かしか判定しないよね
ぽっちゃりもデブの部類に入るとして
｢デブ｣の部類に入ってしまうのは消去法で｢痩せ｣に当てはまらない人だよね
だから悲しい事に標準でもデブという事になる

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 00:06:57 d0gD+sTF
｢普通」はふつうにあると思うがそれが普通じゃないの？
人間をデブか痩せの２つに分けて考えるなんてふつうはしない
ダイエットに毒されすぎじゃないのか？

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 00:07:49 2/Y7f+uS
>>162
痩せ、デブ、普通じゃなく、痩せ、デブ、標準だろ。
で、標準は痩せでもデブでも無い標準だ。
自分でもそう言ってるのに解かってない所が凄いな。

で、人によっては標準のつもりで普通って言葉を使う人も居るかもな。

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 00:19:08 TRc4DmYA
ダイエットしたの初めてで、３ヶ月ぐらい経つんだけど、自分の体型がよく分からなくなってきてる。
スペック晒したらまだダイエット必要か教えてくれますか？

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 00:34:53 pFC++9cL
>>155見て思ったけど男は女に夢抱き過ぎ。
前に知り合いの男が『俺の彼女ポッチャリしてるから50キロぐらいだと思う』って言ってたけど160センチ代50キロでポチャなわけがない。
男って身長関係なく50キロ=ポチャだと思ってるよね。

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 00:36:47 iIU8iwKn
身長と体重だけでデブか否かを判断するのは無理がある
体脂肪率とサイズも重要な要素
結局は見た目だから

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 00:53:41 6y/N1mzS
カリスマ店員の体型

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:31:35 EItwHfFF
>>130
俺は細身の男の子好きだけどね
Ｇパン履いてもヒップラインそんな分からないけど
触ってみたら、めっちゃプリンとしててたまんないよ

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 01:51:25 WyvFQR5k
それは…触られる側が尻だけ知ってか知らずかわからんが鍛えてしm(ry

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 07:32:25 XQ4IihGE
>>169
感覚が狂ってる異常なガリマンセーに、世間一般の感覚を
諭してるだけだから、標準より細いとちゃんと理解してて、
且つそれがイイ！って人はそれでイイんだってば。
こればかりは個人の好みだからね。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 09:20:44 XWCzcgMn
身長１６２、体重54.6　体脂肪23.5％、Ｂ84、ｗ67　Ｈ82　
太もも47　ふくらはぎ33.5　足首19.5
ウエスト太すぎ・・・
ビリー3日目です　キュッが出るようにがんばる！！！
ちなみに1年前は73キロだった

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 14:22:04 LaI5nYHf
ｗ
一瞬自分かと思った。
自分も10ヶ月前は73㎏だった。

今は163㎝52㎏21％（ﾀﾆﾀ）
Ｂ86Ｗ62Ｈ86
太股56　膨ら脛31　足首18.5

もうね、とにかく続けるしかないよね。
一応、これで標準になったかなと。
これからはあまり体重気にせずに維持＆ボディメイクに力を入れてます。
それで体重落ちたらラッキー！くらいの気持ちで。
こんな毎日が好きだ。

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 18:48:42 Geo9H0vL
太もも太すぎ
サッカー選手並
ベッカムで58だからな
俊輔は56だね

175:流離ぃ ◆RURIisio.s
07/07/04 20:30:20 SDKSF3om
URLﾘﾝｸ(www.naoru.com)
性別　　BMI　　死亡率（倍率）
男　　19未満　　　2.3
男　　19～21　　　1.6
男　　21～23　　　1.0
男　　23～25　　　1.3
男　　25～27　　　1.1
男　　27～30　　　1.4

健康面では21～27は標準的だ。19とかもう完全にガリ。

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/04 23:22:45 XfDEaTpl
>>174

男女の体の構造の差を理解してるのか？

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 00:14:03 dW4RV7U1
細い子は服が何でも似合うかもしれんが
若いならやっぱりピチピチに限るね。
BMIが20～22あたりかな

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 00:25:21 DivqwNVI
鑑賞するなら長身でBMI20未満がいいが、じゃあ実際付き合いたいかと言うとそうでもない
150cm台半ばでBMI22前後が個人的には好みかなぁ

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 00:28:02 1UM1mc5/
若いのにガリガリな子見るともったいないと思うよ。
痩せすぎて若さが感じられない。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 05:32:03 ny4lbvi6
俺は細身の男の子好きだけどね
ウザイだろうけど語らせてくれ
Ｇパン履いても尻とかスラッとしててあまりセクシー差は感じないが
触るとめちゃくちゃ軟らかくて気持ちいいよ
なんだろう、見た目はグロいけど食べてみたら美味だったみたいなとこがたまんない

下手に運動すると筋肉付いて硬くなるし
俺の性的趣味になっちゃうんだが、やっぱ運動しないで痩せるのが理想かな

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 06:56:05 IZlfCf8B
>>180
ゲイの方ですか？
それともただの俺女？

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 07:09:50 kQUnvPSU
太もも56はやばいだろ

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 07:47:57 mlWO+tBm
うん、後8cmくらいは細い方がふくらはぎと足首とのバランスがいい

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/05 07:58:00 ny4lbvi6
>>181
バイです

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