ダイエットによるスト ..
210:206
08/04/28 14:56:21 HFH30hEA
>>208
ここまで来るのにストレスはあまり感じなかったけど、生理止まったから206に書いたようなこと思ってストレス溜まったんです。
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 17:35:31 zcOpE0gO
生理が止まるのって、体脂肪率とかホルモンバランスとかの影響が大きいから…体重だけでは語れないよ。
（急激な体重変動で止まることもあるけれど）
206さんは筋肉をしっかり残してダイエットしたから、体脂肪率が足りなくなったのかも。
ダイエッターにとっては難しい所だけど、女性ホルモンを作るのは脂肪なのだよね。
身体の状態は自分ではわからないから、病院で相談するのも良いよ。
ホルモン値とか体脂肪率、骨密度を見てもらうと体への認識が変わります。
死んでも、なんて思わないで。
そもそも、何のために痩せようと思ったのか、もう一度思い出して。
206さんが健康に綺麗になれますように。
212:206
08/04/28 20:31:40 HFH30hEA
>>211
骨密度とかって見てくれる病院あるんですね。
なんか地元の婦人科、田舎だから医師が怖いおじいさんばかりで古い病院しかないので、行っても体重戻せとか説教されそうで行きたくなくて…
でも、死にたいなんて悔しくて勢いで書き込んだけど、ちゃんとした病院探して行ったほうがいいですよね。
一ヶ月に最高でも三キロちょっとしか落としてないし、順調に来てた生理がなんの前ぶれもなく急に止まってからあまり体重減らなくなって余計イライラしてしまって…
でもレス頂いて冷静になれました。
ありがとうございます。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 21:02:53 Q4gpveV5
食べてるのに痩せてるってなんだよ!あきらかずるいだろ!!
しかも、そういう体質の違いを理解したうえで
やっぱりデブはデブだ,キモイ
とか抜かしやがる世間にうんざりだ。
大体、痩せてた頃はつるぺただのまな板だのわめいて。
細くて巨乳なんて奇跡なんだよ。2次元や芸能界と日常を混同してんじゃねえよ。
もう、やせればいいのか肥えればいいのか解んないじゃんかよ･･･
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 21:28:54 hPibQZKp
迷惑なんだよ。
余計な食べ物に金かけんなよバカか
こっちは必死でゲロ吐きそうにもなりながら
あんたらが買ってくる食べ物たいらげてるんだよ勿体ないし
どうせ
｢良かれと思ってやったのに｣とか言うんだろ？
そんなの知らねーよ。というか頼んでねーし
頼むからもう色々と買うな
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:16:40 PL2egWQj
お腹すいたお腹すいたお腹すいたお腹すいたすいたすいたー！!!！!!！!!
チョコパイ…(;_;)
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/28 23:18:36 mgUj5MTR
ああー･･･ゆるんだこの体がいやなんよね・・
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 05:31:59 eFktBMrx
ダイエットクッキー買ったはいいけど調子こいてガバガバ食べてんな、良く噛んでお菓子食べれば腹持ち良いよね♪みたいなバガバ食うな！１７枚ってさ。一杯食べたらダイエットにならないじゃん。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 06:44:56 MKEBd7JO
ああなんでいつもいい線まで行きそうなのにそこで止まってリバウンドすんの？？結局ドカ食い止められないし人のせいにばっかすんの疲れたよ。
結局毎日ウダウダ言ってるだけで何もできないし本当に毎日ムカつく事だらけで腹が立つ。
綺麗な人見て嫉妬すんのもイヤだし。
だってやる気にならないんだもん。
死ぬ程腹減るしさ。
無理は絶対跳ね返ってくるね。
マジムカつくよ。
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 14:05:52 zwJXjFLn
焼肉食べたい！
どうして出産は大変な大仕事だというのに、太るというおまけつきなんだ！
がんばって４㌔痩せたのに、あと５㌔痩せなきゃ元に戻らないじゃないかー！！
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 15:32:31 WJr5F7pV
骨盤が広がると太るらしいから、骨盤ベルトしたり出産後
早めの時期に運動を始めると
元に戻るって
出産してもﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨｰな人に聞いた
がんばってね
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/29 17:17:10 Ok0O9Prq
２年かけて３０キロ痩せたのに
１３キロリバウンドしたよ
また頑張る
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/04/30 13:49:16 cP9bEJBd
俺がダイエットで生理的なストレスを受けてる時期に
お袋が体、壊した。その時期になぜか団地の役員当番が回ってくる。
すると、友人は試験の追い込み状態で俺と電話しなくなる状態になりだな
俺の使ってるパソコンが壊れだしキーボードが利かなくなる。
メーカーに電話連絡したら何故か朝から夕方まで混雑状態で
その感動的一身都合上論接客主義を遠い目で一瞥しつつ
今、一文字一文字、丁寧にＩＭＥパッドでマウス入力してる状態だ馬鹿野郎
カペペペ
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 09:02:23 c2T6Kk1f
むっちむちやぞ！
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 16:13:25 2/dhJNW2
腹減った…
しかし昨日お菓子食べ過ぎたから我慢しなくては…痩せたいよー
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 16:28:07 3LyDWhbe
きっと我慢出来ない奴は
今まで散々甘やかされてきたんだな…
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 16:42:16 O10gfBkw
お菓子を食べすぎたので、一週間お菓子ぬきにしてたらストレスが
たまって逆に太ってこれじゃあだめだと思ってまたお菓子を食べ始めた。
ダイエットって・・・？
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 21:59:59 6JIW2mFJ
あー毎日毎日考えながらの食事
腹たつわ！
大食いのあの子はガリガリなのに‥
我慢我慢の私は165の67キロよー！
ほんまムカつく！
生まれた時が4050グラムだったから仕方ないのか！
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/01 22:37:05 g0VFJRJ4
あああああああああああああああ
つい、ちくわ食ってしまった
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/02 22:22:47 AY5PycA2
体重の落ち具合を計算したら、あと１７日で終了する。
もうちょいだ！！！！もうちょいだ！！！！
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 00:20:11 1laD4Ao8
太ってる人から（158cm/70kgらしい）から理想のﾀｲﾌﾟは痩せ～ぽっちゃりと言われた瞬間ゾッと寒気がした。その日から減量を始め（161cm/60kg）3ヶ月後に53kgまで落ちた、、次の目標は50～49kg。これから先がなかなか落ちないんだよなぁ、、減量は努力と辛抱だぁ！！
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 02:16:41 p814Rqi4
焼肉とロッテの絶品チーズバーガーとモスのカルビ焼ハンバーガーとポテトとダブルチーズバーガーと
豚骨ラーメンとピザポテトとピザハットのチーズかけのピザ食べたい！
全部飽きるまで食べたい！
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 08:32:02 o1y2EWuO
痩せたい痩せたい痩せたい痩せ痩せたい痩せ痩せたい痩せ痩せたい痩せ痩せたい
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 08:38:22 +m577mH5
>>232
食べるな。もし本気で痩せたいなら、いいものあるよ。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 08:40:39 +m577mH5
>>232
やっぱり、なかったことにしてくれ。すまんが・・
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 08:48:03 pw2zVbJ6
変なものに手を出したら終わり。
今すぐ痩せたいって気持ちでいっぱいだろうけど、
本当に痩せて、しかも人並みな生活と体重維持とが出来てる人の話を聞いて実行するのが一番良い。
肌ｶﾞｻｶﾞｻ少し食べたら太るバランス悪いキモイ体で人には馬鹿にされながら
頭イカれて肌を虫が這う感覚の中で訳の判らんこと口走り他人に意味もなく攻撃する
そんなキモイ人間で早死にしたいなら止めないけど。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 09:04:47 +m577mH5
>>235
その通りだな！いい事言うな。
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 09:15:52 8K4d+sYH
>>235
ばーか
それでもデブ(豚)よりはマシなんだよ
豚は人間じゃないんだよwwW
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 11:41:50 1laD4Ao8
減量成功の秘訣は継続すること。毎日つづけられそうな努力から始めてみたら？
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 13:39:44 RWHTkAlS
確かにデブ豚は人間じゃない！
でも変な薬やってる奴はデブ豚以下。
デブと基地外を見下せるのは普通に痩せてる(痩せた)人間だけ。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 13:48:41 HoFufKcF
普通になりたい。
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/03 21:54:21 MAPdp3W2
ダイエットのストレスはあまりないと思ってたけど、彼氏に２日連続ドタキャンされて、めちゃ凹んだ自分にびっくり。
普段から忙しい人でよくある事だから、前はなんとも思わなかったのに。
炭水化物か、カルシウムが足りてないのがわかった。
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/05 11:02:44 0fAJUyy9
敵は家族にあり。
ダイエットのため、仕事帰りに実家に寄り、
犬の散歩をすることにしたんだが、
毎日、カロリーが高そうな晩ご飯を山盛り用意される。
いらんって言ってるのに、あんたのために準備したのにとグチられる。
ストレスたまりまくり。
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/06 12:35:23 cQ/NIgXg
全然体重減らないツラい
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/06 20:36:05 E/YKu34R
母親から
餅米たっぷり山菜少しの山菜おこわドンブリ一杯と
沢山の黒糖ｻﾞﾗﾒ上白糖水飴で作られた蒸しパン
しつこく食え食え言われて食ったのだが（本当はアイスも食えと言われた）
どうしよう。
体重くて動けない。食べた後「また運動？それとも吐くの？痩せたいんだっけ？」と母に笑われた。
たまに母親ころしたくなる…
見える場所で運動出来ない。部屋で踏み台昇降するしかないかな。
何回したら1000kcalって消費出来るんだろう。
実家で痩せるなんて無理だ…。
駅もバス停もない変質者や精神障害多いど田舎で運動もしにくい。
気狂いそうだ。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/06 21:37:46 W0VZZ+Y/
>>244
なんだか、あちこちのスレであなたのIDを見かける…
かなりキツそうで、心配です。。。
余計なお世話だと思うけれど、どうにか一人暮らしはできないのかな。
私も実家から逃げ出した人間だから、とても胸が痛みました。
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/10 22:14:46 0TlRIB5e
ウォーキングと腹筋やらと少しの食事制限始めて一ヶ月…
体重体脂肪率まったく変化なし
なんで減らないの？
切なすぎる
悔しいからずっと続けてやるわ
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/10 23:32:02 ia6NCUfk
チョコ・ポテチ・ケーキ・テリヤキバーガー
チョコムース・ガトーショコラ・ジャガリコ
ダイエット中の今昔食べていて今食べたくなったもの。
これからこれだけを食べて生活していこうと思います。
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/10 23:33:31 ia6NCUfk
あっアイスを忘れてた。
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/11 00:25:01 M5AKPOyD
>>244あなたが何歳かわからないけど、そんなもの断れないかな？
食べたくないって言えばいいのに。
食べ物進めてくる親はよくいるからわかるけど、断ったら無理やり口に詰め込まれるとかじゃないでしょ？
大変かもしれないけどそこは自分でなんとかしないと！
頑張って！
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/11 00:42:30 OJ7UDDGj
>>244はこれじゃね？
☆☆アダルトチルドレン 30人目☆☆
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/11 22:59:36 OJ7UDDGj
>>250
誰もいない。
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/12 11:22:40 /DFPXQeI
食べなければ痩せるのは分かった。
昨日量多かったけど風呂に入って体重計乗ったら思った程増えてなかった。
興味ある事とか好きな事してる間は食欲が消えてるのが最近分かった。
学生の頃は途方もなく忙しくて、学校行っても敬語と詭弁と偽善ばっか頑張っててやっとやっとだったのが今は素直になんでもできる。
それに子供っぽかった自分もだいぶ変わった。
不思議だ。
だからどっちかって言うと昔に戻りたいとか言わないタイプなんだと思う。
何かにすがってた１０代の思い出を置いてきた。
コレカラハ、もう一人の自分と頑張っていけるお。
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/12 16:24:31 gCuGND80
もう少し運動が楽しくなれば･･･いいのに憂鬱だ
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/12 23:02:10 deRefN17
くそまじ腹減った
腹減った腹減った
早く風呂入って
寝ないとまずい
早起きしていぱい食べよう
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/12 23:24:26 uCHPz02/
ダイエット始めて４ヶ月…
一緒にダイエット頑張ってた友達が、痩せてダイエッター卒業してた…
いつの間にｗｗｗｗｗって感じで笑ってたけど
自分は殆んど体重変わってないから内心凄く焦ってイライラして彼氏にあたってしまった('A`)
サイズに変化は見られるのに何故体重が思うように減らないんだろう
ダイエット始めるまで運動全くしてなかったから、痩せづらい体質になってしまったんだろうか
人と比べても意味無いのわかってるけど悲しい…
目標体重まで絶対痩せて、入らなくなった服着てやる(´；ω；｀)
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/13 00:04:28 97pTUtXv
なんだよもー！
ｶｰﾁｬﾝ夜は飯を食べたくないっていってるのに飯の話題ふってきやがってー！！！
あんたの飯は美味すぎるんだよ！！夜のうちから次の日の朝食の話しないでよ！！腹がへって死にそうだよ！！
つい、食べれない苛立ちでｶｰﾁｬﾝに当たっちゃったよコンチクショォオオオッ！！
あと、間食を誘わないで！！おせんべを片手にコレ食べる？とか聞かないで！！
甘やかすんじゃねぇえええ！！！
周りのＤＱＮ！！ダイエット中なのにコッチみてクスクス笑ってデブとか言うんじゃねぇえええ！！
ちょっと痩せたんだよ！！我慢してるんだよ！！痩せて喜んでるのに、そんなこと言われたら心折れるよぉお！！
あと、お前のことが好きでダイエット始めたのにＤＱＮに混ざって笑ってくるなー！！！
海にいくんだよ私は！水着きたいんだよ私はー！！！！
長文ｽﾏｿ。ちょっと最近溜まってたかも・・・。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/13 01:01:32 DyiI+tCN
>>256
あたしがすっきりしたww
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/14 01:13:29 k6J9/u8I
おなかすいたー
でも今日はすでにかなりオーバーカロリーで
2000近くとってるから明日も調整しなきゃ
なのになんで今もこんなにすくんだろ
ああもうカロリーとか考えないで食べたいものすきなだけ食べたいよー
なんかすごいストレスだけど我慢しなきゃ
つらい･･･
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/14 05:21:38 plHlLGkB
必死に頑張って1か月で－5kg。めっちゃしんどいわ！
我慢してた食欲の反動が襲ってきそうでこわい！
あと2kg減ったら一回だけ暴食許すから頑張れ！
目標まであと－5kg！何が何でも減らしてやんよ！
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/14 10:02:53 /BlrWRGz
せっかく苦労して一年かけて15キロ痩せたのにーーーーっ
たった4ヶ月で13キロ戻ってしまった！！！！！！！
運動＜過食＝デブ
この図式通りの展開じゃねーか。
バカな自分よ目を覚ませ。
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/15 17:56:25 z2sbaWco
米食べたい米食べたい米食べたい米食べたい米食べたい米食べたい米食べたい
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/15 20:25:10 MJXiui+Z
あーあーあーあー最悪
1年で20キロ落としたのにこの一ヶ月で6キロ増えた！！！
ほめられたからって調子にのって食いすぎてんじゃねーよ、あー過食とまらねー！！！
明日から本気出す、いや本当に
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/15 20:54:14 041Pec9h
>>259
どんなにがんばっても
そのペースじゃ絶対停滞期くるから
すごく辛くなるよ
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/15 21:21:49 O5tf9uIT
>>257
ありがとｗ
ｶｰﾁｬﾝが鳥の唐揚げ揚げてるよ・・・私以外が食べる唐揚げを。
おいしそうなカリカリ(パリパリ？)って揚げてる音がする、匂いも漂ってくる・・・
あとハンバーグの焼く前のパテもテーブルの上にあった。殺す気か。
もう、随分唐揚げ食べてない気がしてならない、
ジューシーな肉汁、ハフハフご飯の上にのっけてかっこみたい・・・！！！！
でも、昨日の朝好きなアイツが登校途中に話しかけてきたから、どーにか頑張ろうかな。
いつも、登校時間が違って会うことないのに。朝練無かったからって・・・神様ありがとう。
お腹へって夜中に冷蔵庫探っちゃいそうで怖いよ。腹が筋肉痛だよ痛い＞＜
だけど、せめて夏まで頑張らないとな。
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/16 17:25:24 ExmVCfvK
>>263
1か月の間にも何度か停滞期があったけど乗り越えてきたよ。
運動と食事制限をしっかりやってれば停滞期なんて1週間～10日程で終わります。
ここまで頑張ったから最後までやり抜きます！
見た目にも明らかに細くなってきてるので楽しくなってきたｗ
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/16 18:05:41 Xr9WkhRo
10キロ痩せたのにﾌﾞｽって言われた。顔の問題なのか…終わた
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/16 18:10:12 McOm6+li
狼は狼
人斬りは人斬り
飛べない豚はただの豚
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/16 18:42:00 dyPMqPLg
おなかすいた…
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/16 19:06:19 yiwFWYVe
なんだよ名古屋…
うまそうじゃないか…
ゴクリ…
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/16 22:49:36 a3WE1Rmw
今までがんばってきたのに 無駄にするのか？！
リバウンドして、ざまあみろと思われたいのか？！
水着の季節まであと２ヶ月だよ！がんばれ 私。きっとできる。
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/17 21:32:56 fd90+tJp
負けないぞー
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/22 10:13:14 rFsyaI+F
うおおおおおおおお
負けない負けない負けない負けない負けない負けない
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/22 11:51:47 Wmu/wSjU
がんばれがんばれデーブ
がんばれがんばれデーブ
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/22 11:59:40 dDjxxQW4
お昼だよ･･･
胸を張って食べたいもの食べていいのに
自分が「コレ！」って選んで食べたいものがないよ・・・
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/22 17:26:41 z2ak4aJ8
身長160体重76から4ヶ月で体重63に
まだまだデブデブなのに、ここから落ちない
方法変えたほうがいいのかな
早く抜け出したいのに
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/22 20:03:04 vgCwbzt+
チョコ食いたい！！
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/23 19:21:41 A/qkbmTc
ぐあああああああああああああああ～
ナハ、マキマカナハナマヤナカハサ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/23 19:44:18 zHisQL+E
ダイエットする！って宣言したら…
クラスメートが見せびらかすようにお菓子食うようになった。
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ねぃ!!
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/23 20:10:35 q8Db6eNB
>>278
わかるぞい！！わかるぞい！！
ｱﾀｲは負けないつもり！！
むしろ一緒に食って家で削ってるよ！！
youも頑張れ！！
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/24 21:06:29 0drl6QuW
>>277呪文唱えてるwww
アイス食いたいアイス食いたいでも家にない店遠い
アイス食いたいアイス食いたいおつかい頼めない誰も居ない
アイス食いたいアイス食いたいジャイアントコーン食いたい
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/27 21:22:02 TiWEbSw9
断食やめたら早速リバったーーアホか～
今日から考えてやります。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/29 04:42:50 VyQt+SbH
デブだからダイエットしてて、
彼氏に毎日デブデブ言われるのはいいよ。
でも人に「彼女どんな人？」って聞かれて、
「すんげぇ太ってる」とか「くまさん(体型)」とか言うのやめろ！！！
自分のコンプレックスに置き換えて考えろ！
ムカつく悔しい屈辱的すぎる。
デブなのはどんなコンプレックスより人格より努力より、第一印象になるんだよね。
彼氏は細いからきっとデブ以外の人達からは常にそう思われてるってことなんだろうな。
それでも、彼氏にくらい擁護してほしかった自分…(;´д｀)
一刻も早く痩せて見返したい気持ち半分、痩せたらそんなやつ見放してやりたい気持ち半分orz
全ては自分がデブなのが原因だと分かっていても、味方になってほしい人にまで笑われた気分で腹立つ…
ただでさえイライラしてるのに、やる気無くすよ。
長文＆チラ裏的になってしまってごめん
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/29 18:41:21 VPxA5ELc
紹介してもらえないよりか、いいでしょ…
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/31 18:32:05 KJLSP6P8
ちょっとお子ちゃまな奴らは太っている人に「デブ」と罵倒することでストレスを発散させて
心が優しい人は食べることでストレスを発散させている
ただそれだけ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/20 19:21:41 rFBMLZ/z
>>284
且且~
且且~
∧__∧ 且且~
（´･ω･)且且~
`/ヽＯ=Ｏ且且~
/ ∥_∥且且~
し￣◎￣◎￣◎
皆さん､
お茶が入りましたよ…
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/20 19:27:07 YE8qTtbe
早くデブから脱出したい。
いつになったら私はデブじゃないって堂々と言えるんだろう。
鏡に映る自分はもうデブには見えないけど、
それは私がデブだから錯覚してるのかもって気がする。
太ってない、むしろ細いって言われるけど
それもただ単に気を使われてるだけかも。
普通って言われる人＝実際デブらしいし…
だから多分まだデブなんだ。
早くデブから脱出したい
早く普通体型の人間になりたい
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/20 21:06:45 uAOSZ6gG
クリームパン2個食べちゃった
バーカバー赤あばかーあああっかばあーーあーあか
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/20 21:08:39 B85tm9ZX
アイスどか食いしたい
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/20 23:14:18 zKI1F7of
短パン
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/20 23:39:17 0YVhND72
母が買ってきてるクッキーが置いてある
コーヒーゼリーが置いてある
冷蔵庫にチョコレートがある
食べるなよ～自分～
コンビニ行きたいアイス食べたいハーゲンダッツ食べに行きたいケーキ食べたい寿司食べたい
うがああああああああああああ！！！！！！
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/20 23:45:31 qqJfj3sA
ケーキ食べたい…
お菓子ドカ食いしたい…
でも痩せたい
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/21 14:34:08 P90x9ivk
>>285
`∧＿∧
(´･ω･)
( つ旦O
と＿)_)
ちょっと休憩｡
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/27 00:26:08 Viqjnzdy
体重の増減にいちいち一喜一憂してしまう
ストレスで過食気味になってしまって
思ってたより増えてて泣いた。
前はあまりに我慢できなくなったら過食嘔吐してたけど
顔がむくんだりやっぱり良くないしで頑張ってやめた。
けど他にストレス発散させる方法思い付かない…
米も菓子パンもチョコも死ぬほど食べたいよ
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 10:09:59 Na789PAe
ストレス解消グッズとして紹介。
ブタの形をしたゴムボールで思いっきり壁に投げつけても、すぐに元に戻るおもちゃ
URLﾘﾝｸ(www7a.biglobe.ne.jp)
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 10:42:20 bVpewGTN
腹減った
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 10:49:58 W7Lsenzn
ロングスカートってデブが着たらやばいんですね。
今日買って後悔した。
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 11:55:05 PkTe1k0i
ロングスカートでも形によると思うよ。台形みたいなストンとしたデニム素材とかならますます太く見えそう… エスニック系のスカートとかマーメイドラインのスカートならいいかもよ！
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 13:28:27 8vf2gstm
今無性に、いちごのショートケーキが食べたい。
土曜日でも出勤してるため、今猛烈に上司に対してむかついてる。
だから太ったんだな・・・帰っても運動出来るほど体力残ってなかったし・・・
でも我慢する。彼が応援してくれてるのに、ガッカリさせるのは嫌だから。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 13:55:40 UKmTuDs0
食べろ食べろ言うなー
余計に食べたく無くなるんだよ
もうほっといて下さい
私はモデルの用に痩せたいんです｡
痩せてー痩せてー痩せてー
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/05 15:05:15 uOdPBYv5
ヘソから下の腹がポコっと出てるのが悔しい
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/06 21:10:57 o7ZIewyl
思ったように痩せないの辛いわ、同じ量食ってる家族よりデブなのが辛いわで…
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/10 11:21:41 SP2HCJsd
ダイエット始めてから昨日の昼まで少食にして、運動も頑張ってきた‥‥
なのに昨日の夜、友人との食事で思った以上に食べちゃった‥‥
吐こうと思ってもあんまでない。今までずっと体重が減少していったけど、昨日の夜でめっちゃ増えただろうな‥‥。体重測りたくないよ(つд｀)
早く痩せたい。早く痩せたい。痩せなきゃいけない。
私にだって痩せることができるって証明したい。私だってやればできる。周りから出来ないなんて思われたくない！
また今日から頑張ります。
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/10 21:27:24 GjriatMw
身体のお腹空いた、というよりイライラした空腹感。
なんで私人より生理間隔長いんだろ。
体感的にドカ食い期が長いよ。
週末初デートだってのに我慢もあんまりできてないし肌も絶不調。
でもここで抑えなきゃ。
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 12:15:03 1AfWnqkG
低炭水化物で痩せる！
【研究】ダイエットには低脂肪よりも低炭水化物の方が効果が高いと判明★２
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 15:25:12 0vcTfXE+
こっちは生理がなかなか始まらなくて苛々…(´-ω-)
生理前のドカが３日連続で起こってるよｰ
体重は１ｷﾛしか増えてないのが奇跡なくらい毎日食べてる…
誰か早く生理が始まる裏技おしえて(´д｀)
これから気分転換に運動してきます…
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 15:30:24 v+qmwioy
なんか食べたい気持ちが嫌！
痩せたいんだ！
あー可愛いあの子はいいな
嫌だー
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 15:30:53 qlepagc/
痩せないからストレスだけど頑張んないと道のり長いからな
痩せても下半身太いけど体軽くなりたい
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 15:40:35 K1EEDH5T
痩せるのには貧乏が一番だな、と体験者です。
食べたくても買う金がないんだもん。
イライラするから運動したりして逆に健康になった。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 15:49:15 LJz9pRF/
もうはよ痩せたい痩せたい痩せたいまぢなんでこんな肉の塊ばっかなんうざいし
はよやせて遊びまくりたいし
痩せたらそこそこええ外見やしな…まぢ頑張ってやせよ
痩せるしかない！
頑張れ自分
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 16:34:34 pmdSg0AN
俺、子供んときに近所の子にプロポーズしたことあるんだけど
そのネタで小学校で「あいつが私にｗぷぷぷ」って６年馬鹿にされ
中学校で３年馬鹿にされ、高校でも３年馬鹿にされ、大学でも４年間馬鹿にされ、
未だに夕食の時に馬鹿にされる。
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 16:41:28 tNbGKpAa
>>310
ご馳走様でしたｗ
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 16:41:55 7VZuetTD
がまんしてるのに体重が増えたとき(・ω・｀)
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 20:40:27 MWLYSAtL
おなかすいたおなかすいたー！！
でも８月彼氏に久々に会うから痩せるー！！
最低２㌔！！
おなかすいたおなかすいたー！！（>_<）
でも痩せたいお
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/21 23:38:11 WCIM/qbs
イライラしてここ三日連続でドカ食い。
しかも気分が沈んでマイナス思考。鬱。
自分の馬鹿！
ドカ食いすんな！
我慢しろや！
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 00:28:26 q62Lt+tH
毎日走って飯の量も減らしたのに痩せない
煙草のせいかな…
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 00:48:35 zZ0Y8p0e
あああなんか微熱がずっと続いてるよー！！！
精神的なものだと思うけどいろいろきついよー！！
これで痩せたって意味ないんだよー！！
もっと健康的にやせたいよー！！！！！
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 03:22:03 vX7dI3Hs
あー！！仕事始めたら４キロもデブったじゃねーか！！イライラするー！！気にして食べないようにしてるのにまた増えてやがるー！！もう食いまくってやるー！！
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 06:50:28 Xl0zujYb
>>309
ダイエットする前に、正しい日本語の使い方から勉強しろ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 07:03:34 nBTWvG2v
なぜ粉はみーんなカロリー高いの？1つくらい低くてもいいじゃんよ！
そしたらパンでもお菓子でも作り放題食べ放題なのに
０カロリーゼリー作る前に粉なんとかしろー！
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 07:42:32 0SsavVdQ
痩せない！
もう1週間近く横這いのままだ
これが停滞期というやつなのかな？
嫌になって食べちゃいそうだけど我慢我慢！
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 15:41:50 3W5s3mxl
ここのみんなは食事制限だけ？運動もしてるの？
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 18:30:24 r0ysTl9F
あー基礎代謝3000kcalぐらいにならねーかなー
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 11:30:16 nVCAIiKl
一週間で200gしか減らなかった
やはり甘めにやったからだ
厳しくやらんとね
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/28 14:49:29 SjW0gHD7
>>278
分かる｡見せびらかすようにうまそうにアイスとか食ってるし
痩せてて汗ひとつかいてないからね。
自分は運動中で汗かきやすくなってるからだらだらだし、涼しい顔してる痩せ女はむかつく
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/30 23:59:44 qau4g1i6
>>324
ムカつくなｗ
汗かかないのは代謝が悪いのよ
汗がんがんかいて痩せるべ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 07:26:50 aBmkSK6Z
菓子作り趣味だからって、会社に持ってきて勧めないでぇぇ!
食中毒対策で冷蔵庫に弁当入れる際、紙袋入ってたら昼は早めに切り上げる。
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/03 09:24:09 2e4j7ksO
朝食食べてから横になってしまった
あ～これよくやってしまう
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/15 03:31:11 1I8kQdON
めし満腹食い→オナニー→昼寝のコンボは最高の幸せ
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/20 13:05:54 hcMRkqW+
なんで食事制限して
ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟだってやって
ショコ４０分やって
ウォーキング１時間やってるのに
１キロたりとも痩せないの？
標準体重にすらなれないのはなんで？
もうヤだ
せめて標準になりたい
もうやだ
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/26 06:03:00 tIj8CZnR
絶食すりゃ2日で1kg痩せるのにね
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/11 19:59:29 ZduMpmhB
ストレスより体がだるいです
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/14 23:59:53 4TLr1px5
ギャル曽根の大食いムカつく!!
こっちは1日200カロリー以内に抑えてるのに～
2ヶ月で25キロ減ったが,元が70キロの大デブだから･･･
あと10キロ減らして体重35キロ目標!!!
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/15 00:06:58 TLYXw2Mi
ここんところだめ人間だった。
もう心入れ替えたぞ。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/15 00:14:27 i5SJTrYh
運動より食事制限の方が効果あるよね
お腹空いてもプチシェイクで頑張る
軽蔑してるデブ女にはなりたくない
空腹になれるぞ
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