【EMS】ツインビート・トレリートetc【伊藤超短波】

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353:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 11:25:39 4EH7QPoz
>>351
筋肉ブチブチほどではないが、最初のうちはピリピリ痛い。
慣れればたいしたことない。Ｌパッドを使えばかなり軽減される。
ちなみにピリピリするのはウォーミングアップのときだけ。
本運動はギューッって感じだから、出力上げればそれなりに痛い。
個人差はあるだろうけど一週間くらいで慣れるかな。
クールダウンのときは逆にトントンってマッサージみたいで気持ちいい。

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