【EMS】ツインビート・トレリートetc【伊藤超短波】
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/09 17:18:06 0i3YJpaJ 筋肉が回復するのに1日かかるようなので、 隔日にやるのが一番効果的らしいね ところで、仕事中にEMSやって痛くないのかな？ よく電車に乗りながらやってるって人もいるけど、 なにか作業をしながらとか、動きながらは自分は無理 自分もトレリート使いだけど、いつも仰向けの姿勢で じっとしたままでないと出来ないなぁ そのまま寝ちゃうときもあるけどねｗ 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 15:51:56 hWcACIyi >>350 やっぱトレリートも痛いの？筋肉ブチブチ引きちぎられるような感じ？ 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 16:39:31 qaP6Jm4z アブスレンダーと言う低周波EMSが安価で出ていますが どうなのでしょうか？ 楽天でたくさんオークションなどで入札されている割に 感想も少ない… やはり安物＝怪しいんでしょうか。 説明に出力が出てないのも気になります。 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/12 11:25:39 4EH7QPoz >>351 筋肉ブチブチほどではないが、最初のうちはピリピリ痛い。 慣れればたいしたことない。Ｌパッドを使えばかなり軽減される。 ちなみにピリピリするのはウォーミングアップのときだけ。 本運動はギューッって感じだから、出力上げればそれなりに痛い。 個人差はあるだろうけど一週間くらいで慣れるかな。 クールダウンのときは逆にトントンってマッサージみたいで気持ちいい。
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