【EMS】ツインビート・トレリートetc【伊藤超短波】

【EMS】ツインビート� ..

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07/06/07 22:28:29 FI8+lB0p
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腹筋は筋肉痛になりにくい箇所なんですね・・
昨日かなりこらえて出力を25まで上げて今日の筋肉痛を
ﾜｸﾃｶしてたんですが結局来なかったです。

万年運動不足なので尻でも試してみようと思います。