【お金貯まれば】節約生活でダイエット【体重減る】

【お金貯まれば】節約生活でダイエット【体重減る】 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 14:21:06 3fGSPUpa
食費を月に２万円でおさえたい。（たまには贅沢）
野菜は安いときにまとめ買い。（＝野菜中心の食事）
お菓子なんて買うお金がもったいない。（菓子が高価に感じる）
電車賃やガソリン代が高いので、チャリor徒歩生活。（運動不足解消）
電気代がもったいないので、早く寝る。（朝早く起きれる）
エアコンはつけずに衣類で体温調整（＝代謝アップ）

まだ初めて間もないけど、楽しく順調に体重減ってます。
絶対一石二鳥。一緒にやりません？？

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