お菓子でダイエット

お菓子でダイエット at SHAPEUP

962:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 18:13:30 lf+iFOtG
>>960
痩せてるけど肌汚いよな

963:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/17 19:02:14 Nd7TJmVO
鳥居みゆきのすっぴんとかあんま見れたもんじゃなかった
テカってたし
不健康な肌色＆歯ガタガタ
あんな女は嫁にしたくない‥けど結婚してるんだよな

964:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 10:50:38 JY1+Mw5b
久々にカプリコにはまってます　置き換えしてるから体重は増えてません

965:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 10:55:50 YIRM2w/w
この前、婆さんが子供のおやつに持ってきてくれた全粒粉使った「五穀たっぷりクラッカー」砂糖不使用
というのがかなり良かった。あれから色んなスーパーでそのクラッカーを捜してるけど見つかりません

百円お菓子の特設コーナーみたいなところにたまたまあったらしいんだけど… ダイソーの菓子コーナーとかにはあるのかな？
見掛けた人いたら教えて！

966:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 15:24:35 3Ge0usaO
>965
それダイソーでしか見たこと内野
いつも置いてあるとは限らないから見つけたら買い溜め
香ばしくておいしいが意外とカロリーが高い

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/18 23:32:03 Ol2AdFPB
>>966
ID:YIRM2w/w転じた965です。
実は今日帰りにダイソー見てきましたが、ありそうですね。
たぶん同じ製菓会社ので、プレーンのタイプが置いてありました

あれば、朝食のパンorお米の代わりに4、5枚食べるといい感じかなと。
サクサクで香ばしくて美味しいですよね。これからちょくちょく
ダイソーお菓子コーナーちぇっくします！　情報ありがとうございました。

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 11:56:52 ctt3TKfU
とりいみたいな　はなしかたになる人は　まちがいなく　薬やった経験あり。

969:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 15:31:42 U3FDHxQn
キャラでしょ・・・

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 18:04:47 6Y1sadgy
>>968
あなたがそこまで言い張る根拠は？
自己紹介しちゃった？ｗｗ

971:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 00:09:27 gTD+Yxr/
鳥居ﾈﾀいい加減秋田。

今日ﾋﾞｰﾁにて家族揃ってﾋﾟｻﾞを見た。水から揚がってそれぞれが手にﾎﾟﾃﾁの袋を持って
食べていて余りにも似合い杉で噴いた。喉が渇くと、ｸｰﾗｰboxから0コーラが登場。

ご家族お揃いで「お菓子でﾀﾞｲｴｯﾄ中」の御様子

972:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 08:36:33 L5hR8mLp
あほちゃいまんねん、パーでんねん

973:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/22 09:00:36 wI6n/Ph0
>>971
でって話

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 05:50:27 u7nnDcYB
お菓子ダイエットしてます。ドカ食いしないように大体メニューを決めて毎日それ以上食べないようにしてます。ハーゲンダッツ三つ、おはぎ五個、水ヨウカン(透明でブニプニしてる)四つ、あんパン五個、杏仁豆腐三つ、です。
主食は納豆とバナナと焼きサバです。
このダイエットのおかげでもう１キロ減りました。ストレスを貯めずにダイエットすると成功するんですね。
167の51。45目指してます
筋肉もほしいからステッパーを毎日少ししてます！

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 07:18:00 1gTPnIR8
>>974 1日の摂取カロリーはどのくらいにしてますか？あと体脂肪も教えてください

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 10:45:33 CNSvs1TB
私は菓子生活を一年半くらいやった。最高160、40㌔まで減ったけど。。

やっぱりオススメはしないな。
絶対に、このままの生活なんて無理だし。後、痩せてるのに腕をねじると
ボコボコになって、菓子生活怖くなった。今は、朝、果物と昼と夜はなるべく
量を食べすぎないように気をつけてご飯食べるようにしてる。菓子はたべてない。
正直、体重は三㌔から四㌔増えた。まだ増えるかも。たまに増える事、怖いけど
やっぱり、菓子生活の時より身体の調子はいいし、見た目はそんなに変わらない。
頑張って菓子生活卒業します。

977:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 13:18:29 IUILlfm6
ボコボコになるってどういうこと?

978:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 13:24:54 CNSvs1TB
脂肪太りの人にみられる、セルライトのこと。

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 13:39:33 GLhTl9sz
＞９７６　ちゃんと菓子一日３０品目　食べた？

980:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 13:44:35 zfRfSXjO
まさにおかしダイエットURLﾘﾝｸ(blog.crooz.jp)

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 16:15:31 x6DQVS0G
みんな～
クラコットじゃだめ？？

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/23 21:59:21 4RY8V8yU
お菓子ダイエットすると手足は痩せるけど、顔に肉がついて腹がポヨる

特に下腹にくる