【筋肉】プロテイン総合スレッド【強化】
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971:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/29 07:37:57 u8oByaoy http://www.puretein.com/puretein.html 972:966 08/05/29 11:52:38 Hgr1N8X7 >>970 >ホエイプロテイン100%ってアミノ酸スコアと勘違いしてる? 商品の説明のページに「ホエイプロテインを100%使用」とあったもので。 ど素人なんで申し訳ないです^ ^; ウェイトダウンと組み合わせて飲んでも問題ないでしょうか? 朝:ホエイ、夜:ウェイトダウン など 973:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/29 12:47:01 EumT4Koc >>972 ウェイトダウンって、なに?ウェイトアップはもったいないから、おすすめできない。 974:名無しさん@お腹いっぱい。 08/05/29 14:52:24 oBBPccRQ >>972 あくまでダイエットが前提ならウェイトダウンだけで充分だと思うよ。 ホエイとソイを気にしてるの? 効率よく筋肉付けたいならホエイだろうし… ダイエット目的ならソイが良いかもだし… 難しい選択だね。 ま、ホエイ100かウェイトアップなら迷わずホエイ100をオススメ。 ココアはダマになりやすいけど美味いよ^^
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