160cm位60ｋｇ位が「今年中にBMI20に達するスレ」 at SHAPEUP
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96:87
06/11/11 22:10:32 yygqs6dL
>>88
あー、1日で何歩とかダラダラやるより、時間単位で集中して歩いたほうがいいよなぁ、といまさらながら気付きました。

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