○●拒食症になります●○

○●拒食症になります●○ at SHAPEUP

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 19:49:37 D8wBNYmI
私5年ぐらい前に拒食になった。
痩せたいってのもあったけど（今考えると標準体重だったんだけど）
小学校から不登校で中学卒業してからは家に引きこもってて
なんにもしてないのにご飯ばっかり食べてていいのかな…
という考えも重なってあんまり食べなくなった。
最初はご飯ちょっと減らす程度で少しずつ痩せて
そうすると嬉しくてまた食べる量減らして痩せて（運動は少しだけしてた）
目標体重になっても、もう少し痩せれるかも…!と思って
それを繰り返して、どんどんエスカレートしてって1年で20kgぐらい痩せた。
空腹感は段々感じなくなってったな…ふらふらしてたけど…
お腹空いても、食べるより運動した方がいい!と
食べてないのに運動しまくったりしてた。辛くはなかった。
これでもっと痩せれる!わーい!という気持ちの方が強くて。
でも頭の中はなぜか食べ物のことでいっぱい。

一番痩せてた時、自分の写真みたら細すぎて気持ち悪くて
それから頑張って食べるようになった。
最初はこわくてほとんど食べれなくて、でもちょっとずつ量増やしていって
そのうち、たまにだけど食べるのが止まらなくなる時があって
これが過食の始まり…

段々過食の回数が増えて体重も増えてって
今じゃ毎日、過食を我慢できたりできなかったりの日々…（ちなみに嘔吐なし）
体重は拒食になる前に元どおり。このままじゃさらに増えそうorz
リスカもするし最悪だ…

>>1さん
もし拒食になったとしても、そのあと反動で過食になる可能性高いと思うよ…
過食嘔吐を経験してるって書いてるしなおさらかも？
ちなみに過食嘔吐の前は拒食ではなかったの？

でも拒食症ってなろうと思ってなれるもんなのかな…？
私はダイエットする前拒食症のことはなんとなく知ってたけど
まさか自分がなるなんて思わなかったよ…

携帯から長文ｽﾏｿ

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