食欲を抑える方法 - 暇つぶし2ch

食欲を抑える方法 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/18 20:07:37 l0MYmNi1
少しずつよく噛んで食べる☆

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/18 20:28:07 kN3U/Sf6
>>978
そのスレ初めて見た時は「空腹が快感」なんて人がいるんだ！と新しい発見はあったが、ただそれだけだった。
運動始めてからストレス過食はなくなったが普通の食欲は増大下orz

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/18 22:32:49 qJw1WIiG
か

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/18 22:36:58 /nYzQR0d
ヘルシア緑茶飲んでから衝動食いとかしなくなった。理由は分からないけどね。

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 00:08:05 H5kbz2yh
過去、食欲が異常に出て、自分の意思では抑えられない程で食べて太ってしまった時が５年？ぐらいに一度ぐらいあった。すべてストレスや悩み事などで感情がたまった時だった。感情がたまると食欲が出る。だから感情をためないように何かで発散するのが、一番の食欲撃退法。

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 07:47:36 w2CstptR
>>985
自分もそれ！
食べたいわけじゃないのにドカ食いしてた…
でもストレスためないようにするのが難しいんだよなあ。

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 07:52:37 CEnm6fJS
>>966
俺はついつい舌を噛んでしまう。
酷いときだと同じ箇所を日に３度も。

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 07:54:00 plo2RK3T
ミント系のガムを噛む

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 09:19:00 D0CwHApY
水2リッターを一気に飲む
コーヒーを飲む

これで断食12日目

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 11:21:59 NVfbdaP4
食べ物の気持ちわるさを指摘するスレを見る

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 12:08:33 oETN+gs3
うんこを想像する

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 14:03:33 jXFx3pQ+
彼氏の屁の臭いを嗅ぐ。
まじくせぇ…
自分のは平気だが、他人のはほんと食欲どころか吐き気する

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 14:12:23 9vpKfGy+
>>992
彼氏とはいえども他人のは嫌だよね。

バイト先がコンビニなんだけど廃棄が大量にあるときは休憩の直前にトイレ掃除する。
そしたら食欲失せる。もう誰かが●した後のトイレなんか尚更。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 14:43:59 ZDrv04us
セブンって映画を見る。
デブがパスタ？に顔突っ込んで死んでるシーンで食欲減退。

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 14:52:01 bvzpPkUz
携帯からすみません。
香水が効くって言うから鼻の穴にぬってみた。
　
食欲なくなった。
むしろ吐き気がした。

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 15:59:10 0pX12vfn
ウエストがきついズボンをはくと腹いっぱいな気になる

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 20:06:36 Gpp/rH7L
たんぱんうざ

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 21:02:05 kjFxSWKb
短パンマン退散

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 21:07:31 K/sCph8Y
か

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 21:08:18 K/sCph8Y
1000なら短パンマン脂肪

1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。