【ﾄﾞｽｺｲ同好会】60ｷﾛ� ..
2:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 09:43:22
気の毒だから２げｔしてあげるﾈ！＼(^O^)／
3:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 11:02:59
>4
[ここ壊れてます]ってなに？
4:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 11:03:56
>3
ありゃ？カキコしたら無くなった…
5:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 11:05:14
おちるぞ～
6:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 11:28:51
今日からダイエットします。
美容のためと言うより、健康のためにね。
目標は１３きろ減。
姫抱っこいろ。夫。ブフー。
7:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 12:04:37
お姫様だっこなら、旦那にベンチプレスの特訓させたほうが早いよ
8:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 12:24:22
逆に旦那をお姫様だっこした方が早いんじゃない？
9:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 13:43:39
>8
うちはそう。余裕でできるよｗ
旦那、細すぎー。何も食べさせてないみたいで恥ずかしい。
10:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 16:40:36
うちの旦那は、結婚前の私の体型してる。あそこまで帰らなくては…orz
11:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 16:41:25
>>1 乙
このｽﾚも2まで来たのね～
12:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/26 18:05:04
デブ嫁にクンニしてやると、すぐイッちゃうんだけど、その時両足で俺の首を締め付けるのだけは止めてくれ
まじ死にそうになるから 窒息しそうだよ…
13:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/27 14:17:37
>>12
キミ、このスレにずっと居るねｗ
似たような内容ばっかりよく繰り返し書くねｗ
もう飽き飽きしたから別の話を頼むよｗ
下半身しか興味のない「お子ちゃま」だから仕方ないのかな？
14:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/27 14:20:28
>>13 同意
そんな話、誰も面白がってないって気づけよ ﾊﾞｰｶ >>12
15:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/27 18:17:54
今日夏物バーゲンに行った。
どうしてワンサイズっていうと９号だけなの？
なんでそれ以上がないの？
胸板が厚いのがそんなに罪ぶかいのことなのか？
16:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/27 21:03:08
腹部とか臀部とかは薄いんですか？
17:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/27 22:43:41
息子さんより腕力が強いという自信がある方は、いませんか？
18:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/28 07:29:55
>16 なわけ、ないでしょーっての。
がっちりぷよぷよいろいろついてますわ
19:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/28 19:58:31
>17
息子って何歳くらいなのかな？
うちにいる中３長男には負けるけど、小５次男にはまだまだ負けませんよ！！
20:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/28 21:13:59
>>17
自慢じゃありませんが体重では勝ってます。私>>>次男高1>>長男会社員
21:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/28 21:38:46
正月に夫の実家へ行く！という最強の目的をたて
ダイエットをがんばっている者です。
今日、あまりにも旦那用夕食のカレーが上手に出来
たまらなくおいしそうだったので、
夕方６時以降炭水化物禁止な私は・・・
キャベツの千切りにカレーをかけて（具は乗せない）
食べてしまった！！！！
やばいやばい・・・でもおいしかった。
明日からまたがんばります。
22:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/29 10:40:57
カレーはカレールーを使わなければ
かなりの健康食品だと思う。医食同源
23:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/29 16:07:19
毎日、徒歩１時間で股ずれしたと前スレで書いたけど、今日、体重を量ったら
1kg減ってた。
股ズレもあまりしなくなった。
今日は自転車で10kmの距離を出かける予定。
動く習慣が付いてくると気軽に動けるようになってくるかも。
24:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/29 17:06:19
ぶた饅食べた
25:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/08/29 20:12:17
ダイエットする！って言ったのに、ケーキ買ってきた旦那。
しかも私が大好きなチーズケーキ！！！！ 超ムカツク！！！
26:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/02 09:44:36
>>25
人のせいにしてるうちは何しても痩せないよ。
お土産買ってきてくれても食べなきゃいいんだし。
27:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/02 11:20:23
>>25
せっかく旦那が買ってきてくれたのに文句言っちゃダメだよ。優しいｼﾞｬﾏｲｶ！
食べればいいじゃん。そのかわり、半分だけ食べて残りは次の日。ケーキの分食事の量を減らすとか。
工夫しなきゃ。ｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝは辛いけど工夫して好きな物食べればいいのさw
28:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/02 16:27:52
ホールだったりして
29:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/02 22:45:08
やはり食事制限というか、工夫ですよね。
ウチの母親、キリ無く食べる人で。「だって食べたいんだもん」って子供みたいなこと言って食べまくって。
食事後、「お腹苦しいから背中揉んで」って意味不明なことを言ってくる。
その結果、152cm42kgだったのが、40才過ぎて2-3年で一気に63kgに。
本人、まったく痩せる気なし。筋肉ついたものと勘違いしてるし。。
体重を追い抜かされたのは、息子として結構ショックなのだが。。。
30:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
06/09/04 22:02:26
押忍！
きょうからこちらでおせわになりまち
へんたいでち！
31:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/04 22:12:29
最近細い奴増えてるから、
男の60kgもヤバい気がする
32:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
06/09/04 22:12:33
ちなみに
はんとしで
25キロもふえたっす！
お酢！
33:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/05 17:23:07
産前～産後で20kg増えました。
もう、どうすれば痩せられるのか分からない。
児童館へ親子デビューしたいのに、チラッと通ったとき
細くて奇麗なママさんばかりで、飛び込む勇気がない。
ごめんね、娘。
公園もキッズスペースも行くことが出来ない。
友達も出来なそう。ずっと家にこもってる。
34:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
06/09/05 19:32:17
33さんっ お酢！
そのきもち
わかりまちよ
わたしも
しんせきのひとに からかわれるので
あうのがいやでたまらないでち
いまは
うぉーきんぐでがんがってまちよ
35:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/05 19:42:35
>34
今の身長＆体重を教えて下さいな。
36:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/05 19:55:44
>>33
セミの死体を財布に入れとくと
怖くてお金を使わなくなるから痩せるらしいよ。
37:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
06/09/05 20:14:00
35さんっ お酢！
しんちょう 169せんち
たいじゅう かなりのﾄﾞｽｺｲ！
38:35
06/09/05 20:48:04
>37
私は155㌢で68㌔。健康診断でひっかかってしまい、半年でやっと6㌔減。
食べるの大好きだから、辛い毎日･･･。
39:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/06 13:25:05
33です。
友達ほしい。
今日勇気を出して児童館デビューしてきた。
だけど・・・細くてキレイなママさん達は軍団を作っており
内輪ネタで盛り上げっており話に入れず・・・
っつうかこんにちはーって挨拶したのにシカトされたし。
先生に気を使われ、なかば無理矢理そのグループに接触されられたけど
（子供の年齢が近いらしく）ちっとも話かけられないし、こちらから
「何ヶ月ですか？」とか言っても「私達はみんな同じ月齢なんです～」
みたいな感じで・・・
ただただ疲れた。かなりがんばって色んな人に積極的に話しかけたけど
会話のキャッチボールは返ってこず、みんなボーク・・・
もう疲れた。ｽﾚ違いでごめんなさい。痩せるまで児童館行かない。
40:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/06 14:34:34
元気出せ！
体型で差別するような人とは
どっちにしても友達にはならない方が無難。
どんまい！
41:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/06 15:30:41
どすこい連合を作って対抗汁
42:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/06 18:41:37
未だにデビューってやってるの？
そんなのに無理して一生懸命ついて行っても、大変なだけって感じがする
どんまい。
次いこ次
43:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
06/09/06 21:41:49
お酢！
ばんごはんのあとに
うぉーきんぐをしたら
かなりいいっすよ！
600ぐらむやせたほうこく！
44:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/06 21:44:50
変態村もここの住人？
今日は満月みたいだから、月が欠けてくるこれからがダイエット日より。
無理せず焦らず。
地道に行こう。
45:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
06/09/06 21:46:39
44さん お酢！
りっぱなここのじゅうにんっす！
きょう32いんちの
じーんずをかってきたっす！
46:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/06 21:52:20
>>40
いい事言ったー！私も度々嫌な思いしてたんだけど、なんか勇気出た。
旦那の友達(男)で露骨に、私を嫌ってる人が居てさ。
初対面なのに自分を嫌ってるのがわかる。ショックだったなぁ。
私と結婚した旦那様にも、申し訳ない気持ちでいっぱいになったよ。
こんな私でごめんねって･･･
47:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
06/09/07 21:11:58
お酢！
きょうもうぉーきんぐ
がんばちまちた
ほんじつ －１きろ
ごうけい －1.6きろ
48:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/07 22:21:43
変態村順調だね
おらは今日は食べ過ぎちゃった
明日は自重します
49:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
06/09/08 23:27:52
お酢！
きょうは
おすし
と
けーき
をたべまちた
てらやばいでち
ほんじつ －０きろ
ごうけい －1.6きろ
50:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 09:01:11
食いすぎ
51:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 10:28:15
昨日ダンナの上司にばったり会った。思わず隠れた。
職場結婚だったんだけど退職時と15ｋｇ違うんだもの。
「（ダンナ）君はいい奥さんを捕まえたな～」とか言われてたけど今の姿を見られたら・・・
そんなことを考えてたら久々に食欲が落ちた。
でもいつまで続くかわからない。
52:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 14:26:24
変態村、うざい。
ひらがなばっかで読みづらい。
あんたが来てからここに書き込みづらくなった。
53:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 14:33:18
ハゲ堂
54:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 19:10:47
デブ同士で喧嘩してる！（ﾌﾟｹﾞﾗ
55:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 20:03:10
へんたいみたいな大らかなデブなら許せるけど、
52みたいなヒステリーデブは嫌だな。
妻どころか友達にもしたくない。
56:あこがれのへんたいむら ◆6N57uayiF2
06/09/09 20:24:23
ごめんなちい
たいかいちます
57:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 20:42:14
>56
退会しなくていいよ。
これからも一緒に頑張ろうよー。
58:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 20:45:41
>>52 おまいがくるな！
59:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 21:15:17
へんたい 戻っておいで
60:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/09 21:22:01
何ヒステリー起こしてるの。
へんたいむらが空気よめない書き込みしてたのは
本当じゃないのさ。
61:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/11 09:18:48
まぁまぁ。ドスコイ同士仲良くやろう。
62:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/12 21:26:35
へんたいむら、来なくなっちゃったねぇ･･･。
来月、職場の健康診断があるの。絶対あと4㌔痩せるぞ～！！
それまで大好きな唐揚げも我慢我慢！！
63:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/13 13:28:34
ちょっとした油断がデブの元なのよねぇ～
でも食べないように食べないようにと思っていても、この秋口はついつい食べ過ぎてしまいまふ…
64:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/14 08:48:13
このところ、涼しいので汗をかかなくなりました。
寒い季節にデブはもってこいですわ
65:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/14 13:19:31
>>40
別に差別してるわけじゃないんじゃない？
66:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/15 10:36:42
155 61.7kgのデブです。
12月までに11kgやせてみせます！
67:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/15 11:05:40
無理しないようにね…
秋口はﾄﾞｶ食いにご用心。
68:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/15 12:02:45
(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ朝から米飯食べまくってる。生理前なのだ…
69:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/15 12:09:59
10秒ダイエットというメルマガに、
炭水化物の摂りすぎは、むくみを誘発するとあった
生理前はただでさえむくみやすいから、気をつけてね
リンパマッサージとストレッチをすると、少し楽になるよ
70:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/19 19:30:16
最近、過疎ってるね～。
みんなダイエットに成功したのかなぁ？
71:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/19 19:32:20
いや、あきらめたのだろう。
72:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/19 21:30:02
体が重いと、タイピングもおっくうになるのだ。
だが、私はここにいるぞ
73:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/19 22:10:44
最近の人は、基準が厳しくて、本当はそれほどでもないのに、太ってるって思ってないですか？
私、エアロバイク買ったんです。で、こぐと、汗でるんですが・・・
足が疲れるより先に、オシリの皮むけちゃって、イタイのなんの。
その後数日は座れません・・ので、バイクもできない。どうしたらいいでしょう。
74:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/19 23:35:53
>>73
サドルにクッションをつけてみたら？
スポーツ用自転車のサドルはジェル入りだし、
ウェアはお尻のところに薄いクッションが入っているよ。
75:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/19 23:41:46
私もエアロバイク、お尻に食い込んで痛くて断念。
自分の重さに自分のお尻が耐え切れなかった…。
あれ、サドル硬いよね。
立ちこぎするしかないのかしらん。
76:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/19 23:44:12
ツラの皮をケツに移植したらいいんジャマイカ
77:尻の皮ムケタ妻
06/09/20 13:33:22
>>74
アドバイスありがと～。ジェル入りか。バイク買った店にいって聞いてみるね。
最初普通のクッション。次、バスタオル、次、枕置いて見たんだけど、まだ痛くてー。
>>75仲間が居ましたか・・
こんな症状がでるのを知っていれば、高くても、ウォーキングの方買ったのに・・
>>76・・・・Good Idea ??んなことできるかぁ～～っ！
78:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/20 13:42:51
エアロバイクは太ってるうちは誰でも尻痛いよ。
普通の自転車と違って振動がないから適当に尻がかすかにサドルから離れるっていうのがないのよ。
体重が減るまではクッション性のあるもので対策するしかないと思う。
立ちこぎだと膝傷めたりすると思うんだよ。
普通の自転車の形のエアロバイクしか家庭用には売っていないけど
ジムでなら座面が広くて背もたれのある、後ろに寄りかかった体勢でやるのがあるんだけど…
あ、そうそう。みんないっぺん整体とか行ってみるといいかもよ。
骨格の崩れでリンパの流れが悪くなって、変なとこに脂肪や老廃物がたまってて
痩せにくくもなっているってことがあるから。それをチェックしてもらうといい。
79:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/21 00:10:58
>>77
あ、ウェアはともかくジェル入りサドルは向かないと思います。
あくまでスポーツ用サイクルのものなので。
説明が悪くてｽﾏｿ。
80:尻の・・ry
06/09/21 20:43:25
>>79
あ、そうなんですか。ｲｴｲｴ、取り敢えず、店で聞いてみますわ。
アイスノンの冷やしてないの置いてみようかと思ってみたり・・・
>>78
アドバイスありがとうございます。なるほど～そういう事もあるんですね。
何とかクリスマスまでには、数キロ痩せたいものです・・・
81:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/22 03:44:19
このスレを見て、私もがんばってダイエットする決心をした。
対面座位の体位ができるようになるまでがんばるよ。
82:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/23 15:25:34
何が嫌って、介護されるときに「重い人っていやーよね」と思われること。
老後を目指してゆっくりダイエットするよ。私も。
83:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/24 17:06:05
折りたたみ自転車についてるサドルが滅法食い込むので、
ﾎﾑｾで普通のサドル見つけてきた。ｺﾚで解消♪
ﾃﾞﾌｫのサドル細いﾔﾂじゃない？
それならｳﾁと同じ方法で解決できる鴨
84:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/29 02:24:06
サドルが食い込むって…よくそこまで放っておいたね。
85:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/09/29 08:51:22
折りたたみ自転車のサドルは異様に細いよ
またがったことはないけど、確かにまたがり方によっては痛いかも知れない。
86:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/01 21:03:50
2ヶ月で7キロ減、73kg→66kg。体脂肪5％減。
運動メニューは有酸素運動1時間～2時間（その日の体調により増減）。
筋トレは週に3回ペース。運動前と後にストレッチ。
1週間に1日は身体を休める完全休養日を入れる。
食事は1800キロカロリー以内（1600キロでは運動中にスタミナ切れしたので少し高め）。
食事内容は「何でもバランス良く食べる」野菜は勿論たくさん食べるけど肉や魚も食べるし、
ご飯やパンも食べるけど調理方法はコテコテ揚げ物を控える。
ご飯は間違っても丼飯ではなくお茶碗に軽く1杯、パンはシンプルな食パン。
菓子パンや総菜パンを食事の代わりにしない。
ただ、あれもダメこれもダメでは寂しいのでたま～のご褒美におやつ可（生クリーム
たっぷりの物やマックのセットは避けて単品バーガーと低カロリードリンクとか）。
このスレ卒業の時期が見えて来たような（でも60キロ切っても目標体重まではまだまだ
頑張らなきゃならないけどね）。
停滞期は2週間程あったけど、食事内容はこのままで筋トレの負荷を増やしたら無事に
体重が減り始めたで次の停滞期まではこの調子で行こうと思う。
87:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/02 19:49:12
がんばっているねぇ。
ゆっくり焦らず励んでくれ。
で、そうはいってもここはドスコイたちのたまり場。
みんな元気にしてるんだろうか。
まさか、みんな冬眠を間近に食い過ぎてはいないだろうか？
88:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/03 14:51:20
昨年の健康診断より、6.5㌔減ったよ～。でも、まだまだドスコイだけどねぇ。
それは嬉しいけど、血糖値が高めといわれた。ヤバイ～！どうしよう･･･orz
89:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/10 20:57:24
みんなは健康診断してる？
90:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/10 22:20:42
定期的に血液検査して肝臓や血糖値、コレステロールなど
チェックしてるよ。
91:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/12 02:08:27
う、うわぁ～
チョコとポテチ食べちゃった・・・自己嫌悪
92:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/17 14:43:06
スロトレやりはじめたらｽﾙｽﾙと3キロ痩せた！でも時間もかかるし、かなりきつい。私の場合ダンベルやソフトヨガは効果ありませんでした
35になったらちょっやそっとじゃホント減らないんだねー
やっと自分合う方法が見つかって嬉しい。
皆さんも自分に合う方法色々試して見つけて下さい。
目標はこのスレの卒業
93:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/18 02:03:12
こっそりｱｹﾞ
94:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/19 02:38:52
ダンベルもやりようでスロトレなんだけども、それは置いといて。
ダンベルは正しいフォームの維持が難しいので確かに効きにくい（効かせにくい）かもしれない。
ソフトヨガは…ヨガはそもそも別に痩せないからなあ。
95:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/19 10:55:24
ここ最近過疎ってるね。
ドスコイさんたち秋の過食に走ってるのかしら。
私はダイエット中ではあるけど先日注文した通販服が入らなくて返品したorz
96:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/19 10:58:54
結婚してから太った・出産してから太った・それ以前から太ってる
どれが当てはまっていますか？
出産太りは多いはず。
97:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/19 11:38:03
二人目妊娠してから太りました
身長１６０体重６８キロ
今、仕事始めて痩せ始め中
理想体重まで１５キロ位？
以前中国茶を通販で購入した事があるんですが飲まずに放置
あの時飲んでいたら死んでいたかも知れませんね
98:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/19 12:09:33
生まれながらに太っています。
出生体重4200ｇ
生まれてこの方Mサイズを着たことがありません。
99:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/19 14:28:55
私の赤子時代は、赤ん坊は太っててナンボ！が流行だったので
肥満細胞バッチリですorz
私の経験したＭサイズは、小6で大人サイズのＭってヤツかしら…
現在165センチ64キロです
100:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/19 18:39:09
幼稚園くらいには太ってた（保育所のときは普通？ かけっこ１番だったし）。
中学時代運動と食事制限で57キロまで落として、高校卒業後67キロ。
社会人になって１社目で先輩にいじめられ１ヶ月で６キロ減の時点で60キロ。
転職してゆるやかなストレスで76キロ。
結婚後ぐーたらして最大84キロ。今は出産直後で70キロ。
ちなみに身長は１６７センチ。
84キロでもセックスできた旦那が凄い。別にデブ専じゃないらしいのに。
授乳中に馬鹿食いしないように気をつけてあと10キロ落としたいです。
101:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/19 19:09:02
授乳中なら、サツマイモのふかしたヤツとかいいよ
あと、おにぎりとか。
後は、煮豆とかヒジキの五目煮とかそういうの。
甘いのがどうしても欲しくなったら、黒糖の塊をゴリゴリ食べる
赤の為にもあまり動物性脂肪をとりすぎないように頑張ってね
102:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/19 19:39:38
>>101アドバイスありがとうー。
妊娠中は全くうけつけなかった甘いものが欲しくてたまらなくなってるけど
乳をつまらせないために頑張るよ！
103:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/20 07:47:05
和菓子推奨！小豆が乳にいいんだよね
104:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/30 15:09:05
10日前からダイエットはじめたお！
毎日ジリジリと減って、やっと1キロ減。
体重が重すぎて筋力・体力が無いので
毎日１時間歩くだけしか出来てないけどさー。
生理に突入したら減らなくなっちゃった。
105:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/30 18:16:39
体重が重くて膝に負担がかかりすぎて長く歩けないって人は
特にももの内側の筋肉を鍛えたほうがいいよ。
体育座りして、ボールとか、まくら（弾力のあるもの）を膝の間に挟んで
息をはきながらギュッと膝で締め付けるっていうトレーニングが効く。
最初は股関節と筋肉を慣らすつもりで７割の力で１０回。
残りは思いっきりの力で20回。
太ってるとX脚になってきたりするでしょ？
あれって脚の内側の筋肉が弱くて支えられなくて、内側に関節が崩れてきてるって
ことなんだよ。椅子に座った時に膝と膝をつけていられなくなったりもする。
お肉が邪魔して膝がつけられないと思いがちだけど、ほとんどは筋肉の衰えなんだよね。
106:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/10/31 02:02:05
>>105
後半部分なんですってーーーーーーーーーー！！！
しらんかった！
座ったとき足とじるのだるいのは太いからだと思ってた！！！
内側ね。
やってみるよ！！
107:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/11 00:13:21
ずいぶん下がったもんだ
108:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/11 07:07:32
おはよー。久しぶりー。元気だった？
109:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/11 14:11:15
ブサは仕方ないけどデブは自己責任
体脂肪と贅肉も自己責任
110:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/11 14:12:41
もはよ～＞108
って、もう昼とっくにすぎてるよ。
111:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/11 14:54:29
>>109
しかしブサよりデブの方がかわいげがある
112:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/11 17:14:19
あ～～～カラダ重い…
113:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/12 01:00:49
104だが、あれからまた１キロ減ったお！
この調子でがんがる。
114:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/15 19:29:03
おまいらが重宝される季節がきたな
115:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/15 20:54:53
>>114
ありがとうｗｗｗ
116:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/16 19:33:26
ﾃﾞﾌﾞちょっとこい！
117:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/16 19:44:14
デブですがなにか？
118:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/16 20:03:12
検診の結果が出たよ。病院に行かなきゃ････
119:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/16 20:28:05
ど、どしたの？
120:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/16 22:31:53
デブ症です
121:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/16 22:55:21
あるあるのセルライトを取るストレッチやって寝るよ
122:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/16 23:22:01
ストレスで少しづつ痩せてきてるよ…。
一週間で１キロづつですでに１ヶ月。
本当は良くないと思うんだけど。
ちょっぴり嬉しい。
でもこれじゃ体壊しちゃうよね。
リバウンドも怖いし…。
123:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/18 07:12:41
1年前にヘルスメーターを買った記念にココにカキコ。
計るだけで痩せると聞いていたので1日も欠かさずに計った。
おや？増えて80ジャストの今日。おかしいなおかしいなー。
今日からまた頑張りますｗ
124:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/19 01:59:26
動じない、強い精神が養われてしまっただけだな。
125:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/19 14:08:18
久しぶりに体重計乗ってみたら 63kgだってさ。
必死で60kgちょうどぐらいまで減らしたのに、
あっという間に戻ってるよ… orz
126:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/19 17:04:17
燃料投下でつか
127:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/19 18:18:09
前年、必死でダイエットした。
結果はやや下腹が引き締まった。ただし諸般の事情で円形ハゲが･･･
ダイエットしているときは治らなかったハゲが、その後ダイエットをやめたら
みるみる毛が生え始めた。
下っ腹を2センチぐらい引き締めておいて、五百円ハゲを拡大するか･･･
はたまたダイエットはあきらめてハゲを減らすか･･･
私にとっては難しい選択だ。
128:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/20 14:17:34
>>127
とりあえずダイエット法を変えた方が。
129:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/20 19:24:04
ﾃﾞﾌﾞちょっとこい！
130:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/20 19:57:17
デブですが何か？TAKE2
131:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/20 20:07:46
痩せたか？
132:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/20 22:15:17
ただいまデブは下痢風邪なのでやつれております。（やせちゃーいない）
皆さん、デブとはいえど風邪には要注意ですぞ
133:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/20 23:34:07
わ～私のスレだ。結婚前、160センチ50キロから35キロまで落としてしまい(拒食症)今は60㎏。
やせたいよ～やせたいよ～スロトレってなんだろう
134:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/21 02:25:20
スロトレをちょっと検索してみるのも面倒な人って
別に本気で痩せたいとは思ってないってことだな。
135:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/21 09:12:59
つーか、体調を崩してまでやせたくない。
もうこの年では無茶出来ないよな。
136:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/21 12:47:03
>>135
そうそう。なんでも体が一番。元気じゃないとなんにもできないし。
旦那や子供の為にも健康でいることが大切だよ。太りすぎはよくないけど、
健康なら少しくらいぽっちゃりしててもいいんじゃないかな
137:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/21 20:12:20
健康なら･･･ね。今年の検診でついに血糖値、引っかかってしまった。
病院にいってくるよ･･･orz
138:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/21 20:43:12
ある程度年を取ってくると、健康診断に引っかかるところが多くなるよね
今のところは微妙な老眼ぐらいかな（ｶﾅｼｽ
閉経後が恐ろしい。（って、137がまだ妙齢のお嬢さんだったらどうしよう）
139:137
06/11/21 21:34:22
>138
３８歳だから大丈夫よ･･･気にしないでね。
あー、今更だけど、自己嫌悪。みんなも気をつけてねぇ。
140:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/23 04:38:39
妊娠するまでに不妊治療をしてストレスが溜まり過食で身長が52キロから
69キロ増加ちなみに身長160センチ。
妊娠を諦めて治療を止めたら妊娠。
妊娠中にＭＡＸ82キロまで増加して今73キロです。
コレステロールで引っかかりました・・。
太ってから人相もかなりかわりました。
30にして更年期だし・・。
不摂生を後悔しています。
これからパート探し（出来れば正社員）を始めようと思っているのですが
体型で判断されてしまう事もあるのでしょうか？
141:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/23 07:18:44
ブタは頭が悪いからブタになる。食べる量を計算できない、我慢が出来ない。つまり、お金の計算が苦手、人のこと考えない無神経な人が多い。夏場はくさいし、暑苦しいし見苦しい。何がダイエットサプリだよ？金をドブに捨てるような真似ばかりしやがって。
142:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/23 14:26:15
>>140
ていうか、制服ありのとこだと、11号以上はなかったりするんじゃない？
１６０ｃｍで７３ｋｇってことは１１号厳しいよね？
143:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/24 12:22:40
まだ30才なら、十分ダイエットで細くなれるよ。
てか、その年齢であきらめきったらあとあと体が本当に悪くなる。
膝とか内臓とかがたがたになるよ。
原因をよく探して、無理なくやせろ。（少なくとも小太りくらいになれば良いみたい）
仕事に関しては142の言っているとおり制服が厳しいかも。
特別能力があれば特注の制服もあるかも知れないけど。
144:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/24 21:17:11
双子産んだら痩せた。
二人に乳飲まれて、10キロ痩せた。
それなのにまだ太ってる。
145:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/27 16:14:12
140です。
制服ありだと厳しいよと姉にも言われました。
上は13号で下は15号です。
原因は薬もあるけど運動不足が一番かと。
逆に姉は5号サイズなのでそれもまた大変だと言ってました。
でも痩せててサイズが・・ってほうがいい。
146:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/27 16:26:44
140さんは、双子ちゃんのママさんの人？
確かに、やせててサイズが…ってのは裏山。
ただ、私の知り合いのゼロ号さんは、真剣に骨粗鬆症を心配している。
その人も母親も激細なのだが、骨がｶｽｶｽで悩んでいるそうだ
147:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/27 17:46:02
ゼ、ゼロ号！？なんだそりゃ！
5号でも驚きなのに…。
148:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/27 20:55:33
太ってても骨粗鬆症の人はいるよ。
そういう人は重みにたえられず、骨が曲がって行く。
149:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/27 21:55:13
小太りだと丈夫そうに見られて、
仕事も一番しんどいところにまわされるような気がする。
大デブだと、採用自体躊躇されそうだな。
やっぱ痩せてるのがいいよ。
150:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/27 22:09:12
たしかになぁ。
人には「いつもお元気そうで」と思われているようだ
151:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/29 00:00:07
140です。
クローゼットに入っているスーツや洋服は産前のサイズは
当然入りらないので今日買ってきました。
パートの面接なので黒のスカートにグレーのツインニットに決めました。
スーツも試着しましたが激しく似合わなかったです・・
面接先の会社は制服が無いけどやっぱり不安です。
152:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/30 12:33:44
私も独身時代は
158 50
でいたって普通の健康体でしたが…結婚し子供を3人産んだ現在70を超えてしまいました…年齢は30
何度もダイエットをして基礎代謝がかなり落ちていて 体重が増えはしても減らなくなりました…
どうにかしないと…
153:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/11/30 12:41:38
今168*68で11号だけど子供産む為にも痩せて健康になりたいなぁ
妊娠で体重増えても10ｷﾛ以内ぐらいだよね
運動して丈夫にならねば～
154:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/01 11:41:28
１４０採用されました。
155:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/01 11:46:06
140おめ～！
これからはせっせとお仕事に精を出してやせてくれ!
中間報告もまってるよ
156:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/01 14:03:04
155さんありがとう。
採用された職場は動き回るので仕事兼ダイエット頑張ります。
157:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/01 22:03:07
運動もだけど、水飲もう、水！
食前に大きなコップで１～２杯、食後にも同じくらい。
その他の時でも気がついたら大コップで１杯。
喉がかわいたら飲むんじゃなくて乾かなくても薬を飲むように飲む。
水飲みやってた時痩せたけど、その後少しずつ飲まなくなっていって、また太った。
飲んでるとトイレが近くなって当然いっぱいオシッコ出るけど
そのオシッコと共に脂肪が流れていく感じで痩せる。
再開しないと！！
自分への戒めとして書いてみました。
あ、塩分取り過ぎてるとその体内の塩分を薄めるために水が体内に留まるから
塩分には注意。塩やしょうゆそのものでなくても、かまぼことかソーセージ・ベーコン
なんかの加工品、漬け物などには塩分が多く含まれてるから注意。
風呂でリンパマッサージなんかをしてるとむくみ対策になるよ。
158:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/04 01:55:48
西松屋に買い物に行ったら見ず知らずの子供から通りざまに「デブ」って
言われた・・。
はぁ・・子供って素直だもんね。
159:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/04 01:56:49
>>158
お気の毒に
160:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/04 02:00:25
昼ドラのみやちゃんが セリフでも豚だデブだと言われている
他人事に思えないｗ
161:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/04 02:31:37
ストレスで心療内科へ。
そこで処方された薬が…。
副作用の吐き気がひどくて食欲不振。
少しづつ体重が落ちてるわけだが…。
いいんだろか。嬉しいけど胃がつらい。
最初の数週間は吐き気がひどいらしい。
しばらく続けば、体重がもっと落ちるだろう。
もうすこーし、気持ち悪いのが弱ければ
ちょうどいい食欲不振でダイエットになると思う
自分は姑息だというか…。
それにしても。
おえっ。気持ちわる～。
162:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/04 23:07:18
来年の春までに15ｋｇ痩せたいんだけど・・・・
163:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/05 01:32:07
でもごはん減らすのやしんどいのはいや・・・・
164:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/05 08:21:04
お菓子もね・・・・
165:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/05 10:06:06
このところ、お菓子のまちおかの品揃えが悪い。
デブとしては見逃せない事態だ。
166:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/05 20:26:52
食事は3食きっちり食べて、炭水化物抜きとか置き換え食とか極端な
低カロリー食はやってないけど、8月に73キロが現在60キロ、4ヶ月で
13キロ落としたよ。
結局痩せようと思ったらバランス良い食事と運動、コレに尽きると思う。
元々アマチュアだけど競技スポーツやってたので、トレーングは苦にならん。
病気で4年も棒に振ったし、激太りした自分の姿を見るのがイヤで引きこもり
寸前になったけど、でもやっぱり走れるって最高だー！
ベスト体重の43キロまでまだ大分落とさないとならないけど、頑張ろう。
167:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/05 20:37:21
|| ||
,-||-||"
/! ,||-|| ,/
いJ⊂_ノ
ゝ||)||
|| || _ ,,,,,,,,,,,_
|| || r ﾆ,,.., ,,, ﾆヽ
|| || τ.::ll l U ;;;;;;;,,,,,,,l
|| || （ （ ） （ ） ） l.｀J~ i｡ .ﾟ:::::i::::l. l
（ ） ( ) （ ノ l .!｡ﾟ･;｡ o ｡ﾟ .! l,⌒ヽ
＿＿_＿...................＿＿＿＿ l .i ! ｡ ﾟ .! ci. l´ ) . )
,, -ー" _,,.. _,,._ ,,.._ ,,.._ _,,.. ﾞ ヽ､ l {l i｡ ﾟi l}.l,'/. /
／ ／,,r"i／ ,r"i／,,r"i／,,r"i／,,r"i ､ ヽ l .l ｡ ﾟ l. l,_,ノ
/ ./ /#; / /#.; / /#; / ,/#; / ,/#; / .," i | l .l ｡ ﾟ l. l
i i. /#; / ,/#; ./ /#; / ,/#; / ,/#; / .,' / / l└ ﾟ- ┘l
ﾍ. |〃/ ,|〃/ ,|〃/ .,|〃/ , |〃/ .,"..;;／ / ｀"'ー--‐‐''"
ヽ ヽゝ' `ヽゝ~ ヽゝ' ~ヽゝ' ~ヽゝ' " ／
ﾞ ー-- ､､... _ ＿＿＿＿ ,,,,, .... --―"
168:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/06 09:24:17
>167 いただきます。遠慮なく。
169:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/18 15:50:10
60kg。
上半身は9号で充分なのに下半身は15号でも無理。
胸はないしお腹は出ていないのに足のみ病的に太い。
ウエディングドレスは7号だった。
痩せても上半身しか痩せないのはなぜ？
170:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/18 16:25:32
私もそう思ってたけど、上半身から痩せやすいってだけだったよ。
ちゃんとダイエットしたら上半身も下半身も減っていた。
ダイエット前 上半身９号、下半身13号
ダイエット後 上半身７号、下半身９号に
171:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/19 04:20:23
腰よりも太ももが外に張っていて太い！というような人は
骨盤が歪んだ結果、股関節が亜脱臼している場合があります。
だから単に脂肪がついていて太いということではないかもしれません。
ひどく骨盤まわりが歪んだりしていると、そのあたりのリンパの流れも
悪くなるので代謝が悪くなり、脂肪がついたままになってガンコに取れない、
肌がザラザラなども伴います。
下半身だけどうにも痩せないという人は骨盤の矯正を検討してみるといいかも。
信頼できる整体などを見つけるのが難しいかもしれませんが
スポーツジムには整体、骨盤矯正の知識がある人がいたりするので
単に治療院を探すよりジムに入って相談してみると良い指導者・治療者が見つけやすいかも。
172:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/19 14:57:53
>>170>>171
そうなんですね。
私は腰よりも確実に太ももが外に出っ張ってます。
ウエスト62cm太ももの一番太いところが61cmなので。
骨盤矯正とダイエットがんばります。
173:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/20 17:42:36
体重あっても上半身が華奢な人はうらやましい。まだ着る服あるから。
私は身長164cm、体重は60～65キロで変動しているが、とにかく上半身が
でかい。肩幅はあるし、腕は長いし、身も厚いので、なかなか合う上着が
ない。十数年前のでかい上着が流行った時期はよかったが、最近の短い丈、
細身のジャケットはちんちくりんだ。
ダイエットにと思って、ウォーキングを始めたら、下半身がより引き締まって
おばさんの9号サイズのボトムスがちょうどよくなった(でもヒップが余る)。
174:名無しさん＠ＨＯＭＥ
06/12/31 20:59:43
ドスコイ同好会の皆様、最近書き込みが少ないですが、いかがお過ごしでしょう？
8月に73キロあった私も、今年最後の今日計った体重は57.5キロ。
やっとこのスレから卒業する事となりました。
地道に運動、やっぱりコレが一番効果がありました。
目標まではまだ遠いですが、今後も頑張って行こうと思います。
175:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/03 22:55:33
年末に１ヶ月で３㌔減らしたのに、正月３日間で元通り･･･。
･･･明日からまた頑張るよ～！
176:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/20 01:42:10
嫁がダイエットに成功した。
前は62キロあったのに今45キロ。一年キープ中。
正直複雑。
177:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/20 01:49:29
>>176
嫁、浮気か？
178:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/20 08:08:53
>177
多分そうじゃない？
179:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/20 13:08:37
ウエディングドレスは５号だった。
今は１３号。
だんな様ごめんなさい。
180:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/22 18:57:09
まじかｗｗｗ
それは全力で謝った方がいいな
181:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/23 14:30:59
65キロ、今妊娠11w、±0キロ。
もとが太ってるからなんだかすごく不安です。
2ちゃんの妊娠スレ痩せている人ばっかりだし。
182:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/23 14:54:53
>>181
そんなアナタには
BMI25以上の人限定・妊娠出産スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(baby板)l50
183:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/23 16:05:46
>>182どうもありがとう。太った人の妊娠スレあるとは思わなかった。
184:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/23 22:20:47
７８キロから６７キロへ減量成功。
でも上背あるので１５号には変わりない・・・。
複雑
185:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/28 13:54:19
60ｷﾛで妊娠73ｷﾛで出産
産後十日で71ｷﾛ
もともとが臨月みたいなもんだったのに、今巨ﾃﾞﾌﾞ。
完母だからと安心してたけど、ぶくぶく太ったまま。
腰痛まででてきた。
トコチャンベルトってでぶにもきくかなあ。
186:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/29 18:39:49
トコチャンべるとｗ ごめほんとにツボったｗｗ
187:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/01/31 23:59:29
上15号下11号
上半身どうにかしたい
188:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/01 07:01:34
結婚15年…出産、病気で増減繰り返し
クローゼットには9～19号までスーツが揃ってます。
旦那ごめんね…
189:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/09 02:25:07
好きな人ができたので痩せなきゃ。
190:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/16 20:55:03
でぶ ちょっとこい
191:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/16 21:00:25
なんでござんしょ？
192:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/16 21:43:01
遅いぞ 次からは呼ばれたら、2分以内にコイ
193:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/17 08:50:17
了解！
194:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/17 13:01:33
減らさなくても、ご飯をよーく噛んで、栄養価の高い
旬の野菜を少し食事に取り入れたら痩せるよ。
何年か前過食気味で、自分でもヤバいと思って
まず食事の栄養バランスを整えてみようと思って始めたら
怖い位の食欲が収まって来て
スルスルと痩せた。
153センチ72キロが48キロに。
別に運動した訳でもないし、体調もすこぶる良くなったよ。
体調が良いから、よく動く様になってリバウンドもなく
今も維持してる。
195:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/17 13:02:16
減らさなくても、ご飯をよーく噛んで、栄養価の高い
旬の野菜を少し食事に取り入れたら痩せるよ。
何年か前過食気味で、自分でもヤバいと思って
まず食事の栄養バランスを整えてみようと思って始めたら
怖い位の食欲が収まって来て
スルスルと痩せた。
153センチ72キロが48キロに。
別に運動した訳でもないし、体調もすこぶる良くなったよ。
体調が良いから、よく動く様になってリバウンドもなく
今も維持してる。
196:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/17 13:03:32
連投＆リロード忘れスマソ
197:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/02/28 19:16:17
中出し したら泣いてやんの 危険日だって（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ
198:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/14 15:23:24
でぶ ちょっとこい
199:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/14 15:36:24
おそくなりやしたがなんでござんしょ？
200:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/14 15:38:06
元気だったか？
201:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/14 15:40:42
まあぼちぼちと おまいさんは？
202:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/14 16:08:37
元気元気 小金持ちだから、わりと楽しい毎日だ
203:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/14 17:04:07
この一週間で93㌔から88.5㌔になった。
巨デブは最初は体重落としやすいね。
持続するぞ～！
204:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/22 03:57:28
明日から痩せる
205:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/22 11:43:47
なぜ今日からじゃないのか
206:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/22 17:21:50
キモチの整理がつかない
207:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/22 19:32:26
あかんあかん そんなんあかんで
208:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/23 00:15:12
せやな…姐さん…
209:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/23 10:17:37
今日からダイエットの人、どないや？
210:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/23 17:36:37
ついに、ぼちぼちと始めましたでござんす。
211:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/25 14:37:05
ほんまか？えらいやっちゃ！
212:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/26 19:12:30
ｱﾊ、褒めてもらえたのに、すでに停滞中ッス。
月が満ちていく時期にダイエット始めたら成功しないって本当かも。
213:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/26 19:55:05
でぶ ちょっとこい
214:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/26 19:58:59
なに？
215:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/26 20:01:45
なんでござんしょ？
216:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/26 21:06:55
すまん 呼んだの忘れてたorz
217:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/26 21:09:49
放置かよ・・。慣れてるからいいよ、別に
218:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/26 22:44:48
スネルでない
219:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/27 16:20:25
ステッパー買いました
220:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/27 19:30:11
ガンバリや～～
221:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/28 19:57:58
ちょっと腹筋をやった
222:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/28 20:56:23
でぶ ちょっと聞く
ﾊﾟﾝﾂやﾌﾞﾗは何処で買うんだ？
223:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/28 20:59:22
店で買う
224:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/28 21:19:39
しばらくダイエットしてるけど、痩せない・・・。
かれこれ１ヶ月なのになー。体重はともかく、このお腹をなんとかしてくれーーーーー
225:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/28 23:08:22
腹筋腹筋！
226:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/28 23:25:22
でぶって良く言い訳してる
でぶって食べながら～～ なんかしてる
でぶって嫌いじゃないけどあんま・・
ってか痩せたいんだけど・・・ってモノ食うな
227:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/03/28 23:30:54
やせない理由はただ一つ。
摂取カロリーが消費カロリーより多いから。
どんなダイエットしたらやせずにいられるんだろう。
228:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/01 19:49:42
でぶ ちょっとこい
229:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/01 19:51:29
はいはい。なんざんしょ？
230:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/01 19:53:41
大食い大会に出場しなかったのか？
231:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/01 19:54:32
どうしました？
232:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/01 19:56:46
しるこ30ﾊﾟｲ食えるか？
233:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/01 20:22:36
デブのあっしは甘いもんきらいなんですぜ
234:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/01 20:29:02
大食い選手権見て、おまいらもあんなに食うのかと心配だったんだ
235:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/01 20:36:44
AHAHAHA
236:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/01 23:25:35
不思議なもんで、あっしらﾃﾞﾌﾞより細身～中肉ぐらいの子が意外と大食いだったりするよね。
ﾃﾞﾌﾞは短時間でドカッと食べるより、
ダラダラと食べ続けてるから駄目なんかなぁって思いますた。
あんなにドカドカ食べられないし見ててｵｪｪってなったよ。
ギャル曽根みたいに食っても太らない体質になりたいもんだわな。
237:【神】 ◆Iamgod..0Q
07/04/02 14:22:02
でぶ ちょっとこい
238:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/02 14:23:24
何かくれるの？
239:【神】 ◆Iamgod..0Q
07/04/02 14:25:14
おまいはどこに住んでるんだ？
240:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/02 14:27:19
産婦人科では60キロ以上のご婦人をよく見かけるのですが、
見た感じデブってわけじゃないんですよね･･･。
元の体重が50キロ台くらいなんだろうけど、50キロ台って普通なんですか？
241:【神】 ◆Iamgod..0Q
07/04/02 14:28:38
それは身長しだい
242:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/03 19:24:04
>>236
食っても太らないんじゃなくて
栄養摂取障害っていう病気。大食いは満腹信号が脳に
正しく伝わらない病気。
243:【ゴッド】 ◆GOD..../vU
07/04/03 19:29:29
でぶ ちょっとこい
244:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/03 19:58:46
はいはい。なんざんしょ？
245:【ゴッド】 ◆GOD..../vU
07/04/03 20:15:12
晩御飯は何食べた？
246:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/03 21:21:41
はいはい、旦那がいないので焼き飯です。
おまいさんは？
247:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/04 08:11:11
今、カレーパンたべたよー。
248:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/04 08:30:08
あっしは肉じゃが食ってるよー
249:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/04 09:18:03
肉じゃがの肉は、牛？豚？どっちが好き？
あたしは断然、豚！共食いといわれようがこれだけは譲れない。ちなみにカレーも豚が好きｗ
250:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/05 12:13:44
花粉の季節が終ったらまた運動するぞ。。。
外に出たくなぁい。
ジュルジュルひえっくしょい。
251:【ゴッド】 ◆GOD..../vU
07/04/05 19:11:38
でぶ ちょっとこい
252:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/05 20:08:40
かまってほしい人がでぶにかまってもらえるスレ？
253:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/05 20:24:17
ほら、でぶは優しいからｗｗ
254:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/05 20:32:16
ボヨ～ンボヨ～ン
255:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/05 20:40:38
今日のごはんは焼きそばだー。
旦那待ち。
お腹減ったなー。
まだかなーまだかなー。
256:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/05 20:45:39
マカロニサラダ‥‥‥‥‥いっぱーい
夜中にお茶漬けのよてい
257:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/05 21:56:31
>>256
それはサラダじゃない！炭水化物のマヨ和えだ！
258:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/05 22:08:14
いいじゃんいいじゃん♪ 気にしなーい！
259:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/06 14:50:51
炭水化物をﾓﾘﾓﾘ食べよう週間始めました。
ﾏｶﾛﾆ一袋使ったｻﾗﾀﾞから挑戦してみます。
ﾏﾖﾈｰｽﾞは2本使いますね。
260:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/06 15:38:49
今からチョコ食うよ！
旦那がゲーセンだかで大量に持って帰ってきた！
261:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/06 18:57:29
チョコいいね!
昔チョコ&ポテチをよくしました。
甘辛。
262:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/06 19:03:16
な、なんでこのスレが上がってるんだろう…
と、ちょっと心配しちゃう60超え歴ウン十年。
ちなみに慎重165センチ。
世の中の娘さんたちの細さに、日々驚愕
40代だけど、この年齢で細い人は、横からみた姿は抜群。
後ろは、筋力低下の猫背とか尻垂れとか筋肉落ちの太ももとか、
まあいろいろ哀しい。
太い人は人間外なんで…ハイ
263:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/06 22:30:36
>>262
ほぼ同じ年代・身長・体形だｗそして人間外？そんな言葉使わないでよ。
ﾌﾞｸﾌﾞｸに太ったばぁさんなんかいないよ、そのうち痩せｒ（ｒｙ
264:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/08 12:47:52
>>262
同じく、ほぼ同じ身長&体重。だけど年齢はつい最近大台に乗っちゃったよorz。
欧米では標準体型だと自分を慰めながら、身頃は広くて、着丈袖丈短い服を
着続けて数十年。
若い人はどんどん大きくなるから、そのうち、自分のサイズも楽に入手出来る
に違いないと思っていたけど、昔よりもずっと細くて小柄な感じがする、今の
お嬢さんたち。 うちの娘も母より背が低くて（１６０ない）華奢だ。
265:名無しさん＠ＨＯＭＥ
07/04/08 20:15:39
身長160cmですが、体重が62キロからなかなか落ちない。
63キロ、プラスマイナス1キロで安定化しちゃった＠30代半ば。
毎晩腹筋50回くらいじゃあダメだ、フラフープ買ってやろうかなあ。
(なんとなくお腹がへこみそうなんで)
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5014日前に更新/154 KB
担当:undef