【基本から】対人関係トレーニング【一歩ずつ】２

【基本から】対人関係トレーニング【一歩ずつ】２ at UTU

209:優しい名無しさん
07/11/19 14:04:30 4460uCQ1
恥ずかしいこととか失敗した後の行動の仕方がわからない
きまずい空気になってからどうやって元通りの関係にもどるのか
わからない

210:優しい名無しさん
07/11/19 23:29:24 4oJHBgch
他の人が失敗した時にどうしてるかを参考にすればいいんじゃない
だいたい軽く謝って照れ笑い、ぐらいだと思うが

211:優しい名無しさん
07/11/20 18:49:46 dtmhvPA3
失敗したところとか見せてしまうと
「あぁ、この人は私のことをこういう劣ったところがある
ひとでああだこうだ…、…って思ってるんだろうな」
って追い込んでしまうんです
それで普通に振舞えなくなって話もできなくなっていく
職場だと軽く謝って照れ笑いでは終わらなくて
だんだん緊張してきて壁をつくってしまう
失敗を忘れられなくて積み重なってグルグル回ってるかんじ

212:優しい名無しさん
07/11/20 18:57:05 1PCNHKPg
>>211
それで、じぶんはどうしたくて、どうすればいいのかなくらいの考えとか
一歩進んだ考えは書いてはもらえないの？

213:優しい名無しさん
07/11/20 19:28:35 i+g/FKEw
これが俺じゃ～と開き直る

214:優しい名無しさん
07/11/20 19:40:29 dtmhvPA3
う～ん
どうしたらいいのかわからなくてループしてるんだけど
ほかの人たちは失敗したときにどうな考えをされるのかなと

215:優しい名無しさん
07/11/20 19:42:28 dtmhvPA3
>213
そうですよね、開き直りですよね

216:優しい名無しさん
07/11/20 20:41:01 b4d7xOuV
たとえば、他人の失敗を見てもそんなには気にならないんじゃないかな？
でも、本人だけはいつまでも覚えてたりする。
人間の脳は失敗した事をよく覚えておくように出来てるから。
同じ失敗をくりかえしてしまわないように。

だから、「失敗した原因」とか、「どうすれば次はうまくいくか」だけ考えるクセをつけると
頭の中が整理されてループもおさまってくるよ。

217:優しい名無しさん
07/11/20 21:23:59 W+ypp2v1
流れぶった切ってごめんなさい。
>>206ですが・・・やっぱ、お見合いパーティー行ってみる！

218:優しい名無しさん
07/11/20 23:29:16 dtmhvPA3
＞216
そうですね、他人の失敗はあまり覚えていないです
私を知ってる人の顔を見るといままでの失敗が思い出されて
緊張してしまうんですけど普通に話しをしても大丈夫なんですよね
がんばってみます
ありがとうございます。

219:優しい名無しさん
07/11/21 00:09:22 3YMjZx+c
スレ読んでて思いだした。
会社でミスったとき上司に叱られへこんだ。
翌日、同僚に「昨日の夢にあなたが出てきて、夢でも叱られてたｗｗｗ」
殺意！
そんなんだから人望ねーんだよ！

220:優しい名無しさん
07/11/23 17:38:27 /xsS/Sf6
>>217
お見合いパーティーとか凄いね。
応援してるぜ。

>>219
ひでーやつがいたもんだな・・・気にするな。

221:優しい名無しさん
07/11/23 18:13:33 yDWHkjmV
>>220
>>217です！ありがとうﾟ.+ﾟ
・・・でも正直いってビビッてます(〃´・ω・`)ゞ
早く治って復職したくって、思わず誘いにのってしまった・・・（汗）

222:優しい名無しさん
07/11/25 21:07:18 rZ0Ut2rG
次からこれもテンプレに入れた方がいいな
URLﾘﾝｸ(nishi1978.web.fc2.com)

223:亜衣
07/11/25 21:22:11 nnwEwWqn
人間こわいあたしヘタレだなぁ　　ＨＰのせときます
URLﾘﾝｸ(ip.tosp.co.jp)

224:優しい名無しさん
07/11/30 22:16:11 unorZwTy
大阪人でしゃべれない性格だったら地獄だろうな。
大阪の人見てたら乙。

225:優しい名無しさん
07/11/30 22:25:06 uVd8APWx
ありがとう　と　ごめん　を言うのを忘れるようになった。

226:優しい名無しさん
07/11/30 23:07:48 Z3Cuze4O
大阪でももとは他府県出身って人も多いし、TVでやってるほど極端でもないよ
いろんな奴がいるし、性格の合う者同士で集まってるし

もちろん典型的な人もいるけどな
「お前つまらん奴やな」と言われた時はイラっときた
そいつは大阪出身じゃなかったけどｗ

227:優しい名無しさん
07/12/02 06:01:01 uNWJwIfh
>>224
俺を呼んだか？

生まれてからずっと大阪にいるのに
苦労してるぜ…ｏｒｚ

228:優しい名無しさん
07/12/03 15:34:16 Oi6RbYUV
意味もなく不安になるように意味もなく楽しい気分になるように自分を持っていく
ある種自己催眠。
人は怖くない、人が大好き、人生は楽しい、自分が大好き
理由などない。なぜかいつも楽しい気分。

そう思い込む訓練をする。
治るかな

229:優しい名無しさん
07/12/03 17:32:05 kgZXf/2F
外出して人に会う前に唱えていました。
あくまでも個人的に効いた言葉です。
（ACで過剰適応の自分）

世界は私のご機嫌をとる為に存在している訳ではない

同時に、私も世間（世界）のご機嫌をとる為に存在している訳ではない。

いちいちへこまない。