【魔の】PMS・PMDD【月経前】10

【魔の】PMS・PMDD【月経前】10 at UTU

1:優しい名無しさん
07/01/13 10:59:06 JnK/kF7+
月経周期に伴う精神状態の変化でお悩みのお仲間へ。

月経前症候群 = PMS（Premenstrual Syndrome）
月経前不快気分障害 = PMDD（Premenstrual Dysphoric Disorder）

症候群として認知されています。治療法もあります。
悩んでいるのは貴女だけではありません。マターリと魔の時期について語り合いましょう。

書き込む前に　>>2-5　に書いてあるお約束を【必ず！】読んで下さい。
PMSチェックリスト・過去スレ・関連スレも参考にして下さい

◆お約束
基本的には sage進行でお願いします。
荒らし、煽り、叩きは厳禁。ネカマ及び「スレの雰囲気が読めないコテハン」はスルーして下さい。

情報にはなるべくソース（出典）を添えてお願いします。
辛いとき、愚痴吐きはもちろんOKです。みんなで支え合って魔の時期を乗り切りましょう。

前スレ
【魔の】PMS・PMDD【月経前】9
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

2:優しい名無しさん
07/01/13 10:59:53 JnK/kF7+
◆自分がPMSかどうかはここでチェックするといいです

PMS度チェックリスト (アラクス）
URLﾘﾝｸ(www.arax.co.jp)

PMSチェックリスト（women-life.com）PMSの解説も有
URLﾘﾝｸ(www.women-life.com)

◆ここで薬の効果/副作用が調べられます

おくすり110番
URLﾘﾝｸ(www.jah.ne.jp)

3:優しい名無しさん
07/01/13 11:00:56 JnK/kF7+
◆荒らしについて
現在、PMSの時期でいつもより不安感が強くなっている女性住人の多い当スレにおいて
スレの雰囲気を破壊する、場の空気を読めない男性コテハンが湧いています。

　||￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣||
　|| ○荒らしは放置が一番キライ。荒らしは常に誰かの反応を待っています。
　|| ○重複スレには誘導リンクを貼って放置。ウザイと思ったらそのまま放置。
　|| ○放置された荒らしは煽りや自作自演であなたのレスを誘います。
　||　　ノセられてレスしたらその時点であなたの負け。
　|| ○反撃は荒らしの滋養にして栄養であり最も喜ぶことです。荒らしにエサを
　||　　与えないで下さい。　　　　　　　　　　　　　　　　 Λ_Λ
　|| ○枯死するまで孤独に暴れさせておいて　　＼　(ﾟーﾟ*)　ｷﾎﾝ。
　||　　ゴミが溜まったら削除が一番です。　　　　　　⊂⊂ |
　||＿＿＿ ∧ ∧＿＿∧ ∧＿＿　∧ ∧＿　　　　　 |￣￣￣￣|
　　　　　　(　 ∧ ∧__ (　　 ∧ ∧__(　　 ∧ ∧　　　　￣￣￣
　　　　～（＿(　　∧ ∧＿ (　 ∧ ∧＿ (　　∧ ∧ 　は～い、先生。
　　　　　　～（＿(　　,,)～（＿(　　,,)～（＿(　　,,)
　　　　　　　　～（＿__ﾉ　　～（＿__ﾉ　　～（＿__ﾉ

スレ閲覧の際は「2ch専用ブラウザ」等を使ってNGワード指定することを推奨します。

2ちゃんねるブラウザ - Wikipedia
Wikipedia項目ﾘﾝｸ
２ちゃんねるブラウザの比較表(仮仮仮仮)
URLﾘﾝｸ(browser2ch.web.fc2.com)
NGワードのススメ
URLﾘﾝｸ(hunbook.hp.infoseek.co.jp)

例：Jane Doe Viewの場合
設定→設定→機能→あぼーん→Name→（ここでNGワードを指定）

4:優しい名無しさん
07/01/13 11:01:27 JnK/kF7+
◆過去スレ
【魔の】PMS・PMDD【月経前】8
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【魔の】PMS・PMDD【月経前】7
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【魔の】PMS・PMDD【月経前】6
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【魔の】PMS・PMDD【月経前】5
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【魔の】PMS・PMDD【月経前】4
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【月の】PMS・PMDD【悪魔】3
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
【月の】PMS・PMDD【悪魔】2
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
☆ＰＭＳ・ＰＭＤＤ☆月に一度の悪魔☆
URLﾘﾝｸ(life.2ch.net)

◆ログ倉庫＆関連リンク集

生理のお悩みスレリンク集＠2ちゃんねる（個人作成）
URLﾘﾝｸ(carnation.s57.xrea.com)
PMS・PMDDスレの過去ログ倉庫＆関係サイトへのリンク集
ピル、豆乳等の詳細も有り

5:優しい名無しさん
07/01/13 11:03:44 lfwvoQLs
◆関連スレ

【PMS】生理前のおかしな症状・12【月経前症候群】（身体・健康板）
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)

【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･【ｵﾓｲ】PART 19（身体・健康板）
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)

生理前の過食 Part.6（身体・健康板）
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)

【月経前】生理前PMSについて【症候群】（女性板）
ｽﾚﾘﾝｸ(wom板)

6:優しい名無しさん
07/01/13 11:04:15 lfwvoQLs
初心者の人へ：sage について
＿＿＿＿　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
|書き込む|　名前：　|　　　　　　　　　　　 |　E-mail(省略可)：　|sage 　　　　　　　|
￣￣￣￣　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧ ∧　　。　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　( ﾟДﾟ) ／　＜　ここに「sage」(半角）と
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ⊂　つ　　　　|　入れるとスレがあがらない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣￣￣￣| 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| 　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　| 　　　　　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|

普通に書き込む（メール欄にsageと書かない）とスレが上がりますが
ageることで目立って荒れる原因になることもあるので
スレによってはsage進行を推奨しているのです。

7:パキシルダンナ
07/01/13 21:16:32 lbpVXbCM
>>1-6
乙！

8:「パキシルダンナ」はNGワード指定推奨コテです
07/01/14 08:56:47 I104maru
776 名前：パキシルダンナ[sage] 投稿日：2006/12/19(火) 02:31:25 ID:elEfZsgN
>>773
そもそもここが女性だけのスレだと思っていないわけだが。
女性だけで話したいなら該当板の該当スレがあるんじゃないかな？

まあ、年配の方なら男性が生理関係の話題に混ざるのに抵抗もおありでしょうけど・・・
もうすぐ更年期なんだから、そんなアナタこそ老人板の閉経スレにでも行けばいいのに～ｗ
そんな時代じゃないんだよ、バアさん。
そもそも一方的に被害にあっているのは男性だからさ。

マジメな話、こういうスレを男性にもっとアピールした方がいいと思う。
理解してもらう努力もせず、被害者面しているだけの病人は、
他のPMS持ちにも失礼な存在じゃないかな

今日はもうお休み（はぁと）
また明日ね～

なんか年末年始に退屈しないですみそうなスレを見つけられて
僕もうれしいです。これからも末永くよろしくぅ～＾＾

9:優しい名無しさん
07/01/14 09:09:14 I104maru
～★当スレ初心者の方へお願い★～

「パキシルダンナ」は前スレまでの数々の暴言により
NGワード指定推奨のコテハンとなっています。
過去スレを読んでいないと詳しい事情はわかりにくいかと思いますが、
とにかくこの名前を見つけたら完全スルー、無視するようにしてください。
叩いても喜ぶだけで効果はありません。
このコテハンの相手をしていると不快な気分になる人もいますので
何卒ご協力をお願いいたします。

・文章を読まない、相手をしない、会話をしない
・どんなにウザくてもレスをつけない
・専用ブラウザのNGワード機能を使う

10:優しい名無しさん
07/01/15 00:47:24 xUGSFTds
あらあら、前スレ埋まってないのね orz
みんな、手伝って。
　　ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50

11:優しい名無しさん
07/01/16 06:32:45 uwTsmifh
1000 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2007/01/16(火) 06:01:02 ID:FSI3dO0b
1000ならｸｿｺﾃ消滅で
PMSもｽｷｰﾘ！

12:パキシルダンナ
07/01/16 08:55:13 zOXsyv9c
前スレ>>998さん

デパスｻﾝｽｸ
調べてみます。

13:優しい名無しさん
07/01/16 09:24:55 JoOlqmbG
初めまして。
チェックしたらPMSストライクど真ん中。
一昨日・昨日とうつがピーク、そしてその他体調不良で辛くてたまりませんでした。
そしたら今朝生理痛のような痛みを感じ始めて生理が始まりました。
予定日より早かったです。

もう本当に辛くて、バイトすらできない状態です。誰にも助けてもらえないし、唯一話を聞いてくれる父も
大抵の話は理解してくれますがこればっかりは…。

14:優しい名無しさん
07/01/16 10:49:44 IzY8Bpa7
>>13
お父様にはさすがに言いにくいやね。
PMSは大体問診だけだから病院へはセリ中に行ってもヘ平気。
なのでなるべく早めにGo！

15:優しい名無しさん
07/01/16 21:02:59 Qwb2f9W6
生理が遅れてPMSMAXで苦しんでたら
吐き気が…おめでたでした。
これでPMSともサヨナラかと喜んだものの
ホルモンの活発により、つわり、悪心、
自律神経の影響で躁鬱、イライラ、不安
など妊娠初期はPMSと似た症状が。
産んだ後にはスッキリPMSは治るそうですが、
本当に治ったら報告しに来ますね。

スレの伸びが悪くなってません？
せっかくの良スレ何でも言ってスッキリしましょ。

放置ﾃﾞｻ。

16:優しい名無しさん
07/01/16 21:06:45 TAUHlsZj
＞産んだ後にはスッキリPMSは治る

えっっ？ほんとですか？
産みたい・・・

17:パキシルダンナ
07/01/16 21:14:08 zOXsyv9c
子どもがいる人が「子どもに対してイライラする」って書き込んでいるから、
出産したからといってPMSがなくなるかどうかはほんとにその人によるんだと思いますよ

18:優しい名無しさん
07/01/16 22:03:21 IdXVzOxF
私は産前にもPMSあったが、産後のほうがひどくなった気がするよ。
人それぞれさー

19:15
07/01/16 22:12:22 Qwb2f9W6
>>18
そ、そうなんですかー。
じゃ｢ひとそれぞれ｣のいい方に当たる
のを祈るしかなさそうですね。
PMSや生理痛とは暫くお別れ出来ても
妊娠、出産…もっと大変そだ(笑)
ベビーに逢えるのが救いです。

20:優しい名無しさん
07/01/16 22:12:55 pjfMb1sw
>>16
何度か既出だけど
出産をすると体質が変わるのは本当。
ただ、出産をするとみんながみんなPMSでなくなるということはありません。

出産前はPMSに無縁だった人が、出産後にPMSになってしまうこともあります。
勿論、逆もあります。
また、体質が変わるといっても、何がどう変わるのかは本当に人それぞれです。
私の身近な人の例では、出産前は髪の毛が少なくて茶色っぽかったのが
出産したら髪の毛の量が増えて色も真っ黒になったという人がいます。
そして、出産しても体質が変わらない人も場合もあります。

それから>>15さん、おめでとう！

21:パキシルダンナ
07/01/16 22:17:03 zOXsyv9c
逆にひどくなったらつらいでしょうなぁ

ベビーを虐待してしまわない工夫は、どんなのがありますか？
せいぜい周りにあらかじめ話しておいて、イライラしてるときに面倒みてもらうくらい？

22:優しい名無しさん
07/01/16 22:33:18 aX+deC+E
私は出産前は何もなかったけれど、出産後３年も経ってからPMSになりましたよ。
環境の変化もあるのかなぁ

23:優しい名無しさん
07/01/16 22:33:57 IzY8Bpa7
>>15
ご懐妊おめでとうございます。

妊娠中にも少しずつ体質が変わると友人が言ってました。
彼女は妊娠中ツワリのせいで食事の好みが変わったのがきっかけで
アトピーと花粉症が治り、さらに出産後は生理痛が0になったとか！
妊娠は人生何度もない経験なのでリキまず楽しんで下さいネ。

24:優しい名無しさん
07/01/16 22:36:40 JoOlqmbG
>>15さんおめでとうございます。PMSが治るといいですね。

自分のことですが生理一日目。お腹が痛い！
明日明後日は頭痛に苦しまされるはず…。
でもうつから解放されただけいいかな、と思ってしまいます。
うつになってしまう方、死にたいとまで思われる方いますか？
私はそうです。死んだ方がましだと思ってしまいます。

パキ効いてない…orz

25:15
07/01/16 23:54:24 Qwb2f9W6
>>20
お祝いの言葉と情報ありがとうございます。
つわりに苦しんで色々調べたのですが、
これも本当に｢人それぞれ｣。
PMSしかり女体の神秘にマニュアルはないみたいですね。

>>23
ありがとうございます。
私は薄味好きになれたのが嬉しいです。
今までどんだけ醤油ぶっかけてたかって感じです。
ヘルシー嗜好になってスローフードを楽しんでます。

>>24
ありがとうございます。
本格的な自殺願望ならPMDDの可能性が。
それにより対策も変わるのでカウンセリングを受けてみては？

26:優しい名無しさん
07/01/17 08:20:26 SFLHFiDa
私も死にたいと思ってしまうよ。
なんかちょっとした事で落ち込んでしまって、こんな事なら死んでしまいたいって…
彼氏にちょっと素っ気ない態度とられたくらいとかくだらない事なんですけどね

27:優しい名無しさん
07/01/17 09:49:44 LJQN4gzG
>>25
元気な赤ちゃんを産んで、あなたも元気になって下さい！
カウンセリングというか、パニック障害を患っているので
精神科に通院しています。
医師に話は聞いてもらったのですが、
｢生理前は不安定になりやすいからねぇ｣・・で済まされました。
それを何とかして欲しいんですけどね・・・。

>>26
死にたいと思ってしまうのは相当辛いですよね。くだらない事だとおっしゃてますが、
本人にしたら大きな悩みになってしまうのでは？私は生理前にはそうなります。

精神科医曰く、これは｢うつ状態｣で｢うつ病｣ではないし、これから先うつ病に
移行することも考えにくいと言われました。

漢方の中将湯を３ヶ月弱飲んでいますが、効果は感じられません。
命の母をのんでも同じかなぁ・・・。

長文大変失礼致しました。

28:優しい名無しさん
07/01/17 11:54:27 SFLHFiDa
この不安な気持ちとか死にたいって思う気持ちとかって薬で抑える事って出来るんでしょうか？
気を付くと泣いてたりします。

29:優しい名無しさん
07/01/17 12:56:22 3sS0H3tF
私も産後というか育児中にガンと来て、PMSって言う言葉もそのときに知った
睡眠時間バラつくし、すくなからず持っている不安が積もってストレスになった結果かなと思う
無理しないようにしたり、規則正しく生活できるようになってきたら
だいぶ軽くなった
でも、こりゃだめだ、ってほど精神的に来たらお世話になるクリニックは確保している

薬はあるし、会う薬に出会えればかなり楽になれるんじゃないかな

30:優しい名無しさん
07/01/17 13:41:31 PmnbcA2z
一時間おきにクビの運動をする。
前後左右に10回ずつ倒して、ぐるんぐるんクビ回しも右廻り左廻りと10回ずつする。
脳が刺激されてセロトニン分泌する。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　予定。
一時間ごとにやるのは面倒だけど結構効果あり。　　　　　　　　　　　　　　自分的には…

31:優しい名無しさん
07/01/17 17:27:25 hKzECJhF
>>29
確かに。育児中はホルモンバランスの欠如、
睡眠不足、栄養不足、ストレス、
不規則な生活とPMSのNGが盛り込まれてますものね。
ベビーの笑顔が救いになりそう。
妊娠でこのスレ卒業かと浮き足立って
ましたが、きっとまだお世話になりマス…。

>>30
首ストレッチ気持ちいい！
こういう対応策はすぐ取り入れられていいですね。
私は精神にキタ時実践してるのが、
思いっ切り息を吸って頬を膨らませおちょぼ口に。
スーッと、出来るだけゆっくり少しづつ息を出す。
この時苦しくなってぶはぁっと息を
一気に吐いてしまわないように注意。
渦巻いた黒い感情を全て出し切るイメージで。
T.Vで観た怒りを静める方法なんですが
脳波にも効果が現れ、いいみたいです。

32:優しい名無しさん
07/01/17 21:06:01 3sS0H3tF
>>31
知らずにドップリ陥るよりも、
知っていて早く気付いて対処できる、程度に気楽にどうぞー

ちなみに悪阻終わった後は偏頭痛がでなくてサイコーの時期だったヨ
そして、書き忘れてたよorz ご懐妊おめでとう

33:優しい名無しさん
07/01/17 21:08:44 3sS0H3tF
あ、なんかなると決め付けているような文章だな
もし不調が出た場合、ってことで
個人差もあるし、妊娠ごとに違う人もいる

さて、首回して深い呼吸して、大口でも開けるかな
口を限界まで開くのもオススメ

34:優しい名無しさん
07/01/17 22:26:10 uYeUKdG2
自分の場合うつとか憂鬱と言うより、強烈な恐怖・不安・パニックの感情。
しかも「ささいな事で落ち込む」んじゃなくて、
客観的にも周りの状況が崖っぷちなものだから、
生理に関係あるとはこれっぽちも思わなかった…。
今日始まって、まだだいぶ心身に症状が残っているけれど
まさに「死の淵から生還」してぐったりな精神状態。でもまた来月、怖いorz

35:優しい名無しさん
07/01/18 07:22:14 lQR34YMC
>>32
決め付け大丈夫、もう女に産まれた宿命
として受け入れようかと。
出産は女の特権ですしね。
お祝いの言葉ありがとうございます。
大口もいいですね！
人にお見せ出来ないけど(笑)

>>34
｢死の淵から生還｣
メッチャぴったりの言葉ですね。
＞来月の事を考えると…。
気持ちは分かりますが、せっかくの
快適ウィーク、忘れて楽しく過ごす方がいいですよ。
次のPMSに怯えていると鬱が慢性化して
しまう恐れがあると言われた事があるので。
マッタリマッタリ。

36:優しい名無しさん
07/01/18 07:59:48 j1B7zb6a
>>15ｵﾒ！

私も子ども欲しい。
ピル飲んでるから無理だけど…。
ちなみに私は産後PMDDになったｸﾁです。
全く無縁だったのに…orz

37:優しい名無しさん
07/01/18 16:21:04 P3KSedFd
ピル飲んでＰＭＳ楽になった方いますか？
あと2年くらいは子作りしない予定なので、
しばらくピル飲んでいても良いかなとも思うのですが、
ピルを止めた後の揺り戻しでＰＭＳがより悪化する場合があると聞いて躊躇してます・・・

38:優しい名無しさん
07/01/18 21:46:39 YT3Ln2N6
買い物したくなる。
化粧品とか、アクセとか、ちまちましたもの。いっぱい買いたい。

お菓子も大量に買ってきて、ひとりで夜中にむさぼりたい…orz

39:優しい名無しさん
07/01/19 07:45:14 rjs0JnIR
>>36ｱﾘ!
DDはキツいでしょうね…。
私も昔DD一歩手前でしたョ。
仕事辞めて少し改善しました。

40:優しい名無しさん
07/01/19 07:58:59 rjs0JnIR
>>38
＞お菓子買って。
その気持ち、よーく分かります！
私も甘いものにハマってました。
しかし、血糖値の急上昇、急降下により
後にどっと疲労感と鬱が押し寄せて来ちゃいます。
コーヒー、紅茶、緑茶も興奮、神経過敏に。
私はこれらセットでバクバク食べて後から、
ウガーッッ！！！ってなってました(笑)。
悪循環に気づき、断糖、断カフェインに
したら落ち着きましたよ。
買い物はイイと思います♪

41:優しい名無しさん
07/01/19 10:18:30 u9/BJsU2
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
↑ここもテンプレに追加したらどうだろうか。

42:優しい名無しさん
07/01/19 18:40:15 UDewXRjr
>>37
私はピルでは良くなりませんでした。

43:優しい名無しさん
07/01/19 20:37:37 0/fuRsDW
>>42
レスありがとうございます。
ピル飲んだからって良くなるとは限らないんですね…。
ピルを飲んだらＰＭＳ全く気にならなくなったという話をよく聞くので
けっこう期待していたのですが。
やっぱり地味に食事や生活を気をつけるのが一番効果的なんでしょうね。

44:優しい名無しさん
07/01/19 21:47:45 tSwh29En
>>43
人による

前スレ読んだだけでも、ぜんぜんダメって人もいれば
よくなった人もいる
あわなかったけれど種類変えたらよくなった人もいる
ピルスレやピル雑談スレ（身体・健康板）とかも読んだかな

45:パキシルダンナ
07/01/19 22:17:38 yqz4+Lsl
断糖、断カフェインか

生理来たからってすぐ気分が良くなるわけじゃないんですね
ゆうべ久しぶりに地雷踏みました

46:優しい名無しさん
07/01/19 22:38:19 nSD56U9V
やっと整理ｷﾀﾜｧ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
頭が割れそうに痛い。寝よう。

>>40
カフェイン断ちしてます。効果はよく分からないんだけどうつにはかなり効いてます。

47:優しい名無しさん
07/01/19 23:58:22 f3CNByZm
>>46
おめでーとーうー

私もカフェイン絶ちしてる
元々コーヒーは飲むと気持ち悪くなるから飲まない
（帝国ホテルでランチ食べてる時に上司が有無を言わさず
　食後のコーヒーを頼んだ時は、覚悟して挑戦したら飲めたし美味しかった。
　なんか美味しい濃いー紅茶みたいな味だった。
　あとその上司、私の食べ物の趣味とか知ってたんだった）

コーラやココアも以前は好きだったけど最近のんでない。
ただ、アールグレイが大好きだったから、
紅茶絶ちはなかなかできなかった(´･ω･)
今は、ノンカフェインなハーブティーや
ハチミツ入りしょうが湯や白湯等々を愛飲してます
しょうがは身体をあっためる効果があるから寒い時にもいいです

48:優しい名無しさん
07/01/20 23:28:20 GwCv4Dfc
>>30
首はうしろにそらせると危険らしいよ
脳血管に影響出るからほどほどにね

49:優しい名無しさん
07/01/20 23:31:02 GwCv4Dfc
>>43
44も書いてるけど種類によってかなり効果が違う。
ぜんぜん別の薬かよっていうぐらい。
だから1種類だけで合わなくてもピルがだめとは判断できない。

それ以前に人格障害とか別なものを併せ持っていたら
何飲んでも意味ないかもしれないから、ちゃんと診断受けることが大事だね。

50:優しい名無しさん
07/01/21 17:59:32 cJ6GwRCq
生理、もう来るはずなんだけどなー。
早く来てくれ！
心も体も限界だよ！！

51:優しい名無しさん
07/01/22 15:10:56 aS4Mt0lT
生理ｵﾜﾀ
イライラが募る日々到来
薬で多少軽減されたけど生理１週間前から前日はキツい。

52:優しい名無しさん
07/01/22 16:54:24 kl/bxxOQ
まぁ先を急がず、のんびりしなされ。

53:優しい名無しさん
07/01/22 20:17:48 RmSuTK4l
今日で５日遅れてる。
いい加減にしてー私のカラダ。

54:パキシルダンナ
07/01/22 21:37:02 6uNxij/K
赤ちゃんつくろうと思ったら、薬でなんとかしてる人は大変ですね
計画的に薬断ちしないといけないだろうし
遅れてると思ったらおめでたでした、なんて例だったら
赤ちゃんへの薬の影響が心配になってしまいます

>>15からずっとそれがもやもやと気になってます

アロマオイルですら、妊娠中の人は注意してみたいな種類あったし、
代替の軽減方法って日光くらいかな

55:優しい名無しさん
07/01/23 00:35:47 yg0C5ny9
>>53
遅れると辛いね。
もうすぐそこまでキテル感じなのに。
なんで出ないんじゃぁ。
早くきますように☆

56:優しい名無しさん
07/01/23 08:47:01 q3eatBvm
薬、煙草、アルコール、
どれも妊娠が判明した段階で辞めれば
胎児への影響は問題無いと専門医が、
言ってました。
みんなも突然ママになっても、
そんなに心配することないからね。

57:パキシルダンナ
07/01/23 10:33:27 kJDRWPJb
>>56
ほんとうにおめでた（い）ですね
あるいは他人事って言うか

URLﾘﾝｸ(www.healthdayjapan.com)
を声に出して３回読め

そして
「じゃ明日からお薬や～めた☆」
で済ませられない人がいる可能性は考えられないのでしょうか

>産んだ後にはスッキリPMSは治るそうですが
とか発言するような人間が親になろうとするのですから
期待はしていませんでしたが、
自覚のなさ・自己中ぶりには反吐がでます

58:優しい名無しさん
07/01/23 12:40:06 q3eatBvm
しまった、薬だけはマズいんだった。
すいません。
でもお酒と煙草については医者がそう言ってたよ。
もちろん全て前から辞めてるのが一番なんだけど。

59:優しい名無しさん
07/01/23 13:00:13 1VG96FyA
ここだけ見て自分や子供の一生を左右することを決める
ってことはしない。はずだ。たぶん。ってかしないで欲しい。
ただ、妊娠判明した段階ではすでに受精から何週か経っているわけだから
もしソースがあってもなくてもまるっと信じるわけには行かないなぁ。

すでにアル中とかかなりヘビーであちこちやられてるとかいうんのではなくて
常識的な飲酒喫煙していて、一応健康な母体の人の不安を煽らない程度の意味で
そのお医者さんが言っているのかなと解釈した。

少なくとも妊娠しにくい要素には加担している
URLﾘﾝｸ(www.akanbou.com)

やっと高温期がｵﾜﾀ

60:優しい名無しさん
07/01/23 13:10:16 1VG96FyA
ここで読んで黒糖バナナ酢しばらく飲んでいたら
今回は体の調子がよかった。肌も荒れなかった。
いろんな要因があるし、まだ数週間なので
はっきりこれのおかげとは言いがたいけれど。

酢は好きでのんでいたけれど、ここ数年は
飽きて飲まなくなっていたので、いい傾向だ。

61:パキシルダンナ
07/01/23 13:10:18 kJDRWPJb
>>58
こっちこそ言い過ぎでした。Ca不足だ
ごめんなさい

62:優しい名無しさん
07/01/23 14:06:05 IfHEr7rF
>60
黒糖バナナ酢、それどこに売ってるの？酸っぱくないの？

63:優しい名無しさん
07/01/23 15:20:38 q3eatBvm
>>59
そうそう
>不安を煽らない程度の～
良識的な範囲で妊娠発覚前の飲酒、喫煙については、
｢やってしまったもんをクヨクヨしてもしょうがない｣
という意味での言葉だと思います。

ちなみに私は薬も酒も煙草もしてない、
んですが、軽はずみなコメントになってしまいｺﾞﾒ。

64:優しい名無しさん
07/01/23 15:43:19 1VG96FyA
>>62
自作する。酸っぱいが甘い。
不思議においしいが好みによるかな。

作り方その他スレがあるのでどうぞ
◆◇黒糖バナナ酢・４杯目◇◆
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)

65:優しい名無しさん
07/01/23 16:07:21 xZ9Bjq1T
もうむりはやくこいやなんでこんなに不安定なんじゃオラ
苦しいがなオラ
うあああああああああああああああ
はやくこいやあああああああああうあああああああああああああああああああああああああああああうわああああああああああああああああああああああああ∞

66:優しい名無しさん
07/01/23 16:08:10 xZ9Bjq1T
ごめんなさいさげなかった逝ってくる

67:優しい名無しさん
07/01/23 16:59:50 R84t7xST
ＰＭＳ時に生理の事でセクハラ(モラハラ？)受けてキレてしまい
仕事を辞めてしまったのだがそれ以来男性恐怖で働けなくなってしまった…
それが原因で彼氏ともお別れ。
毎月女であること、ニートであること、30過ぎて後先ないことに嫌悪感

68:優しい名無しさん
07/01/23 23:41:07 kel/uHc4
>>66
どんまい

>>67
内職とかは？

69:優しい名無しさん
07/01/24 03:09:45 /o7yZwTF
>>67
派遣とかでとにかく女性の多い職場、と希望すれば見つかるんじゃないかなー。
とにかく登録しまくって、絶対外せない条件として通しておけばいい。
週1日しか働けないとか、一日2～3時間のみなんていう要望もちゃんと聞いてくれますよ。
女性だけで運営してる派遣会社も無いことはないし。
（あまりローカルなところだと難しいかもしれないけど）

自分もいろいろあって鬱になって、外に出たり仕事すること自体が恐怖になった。
去年の秋からヒキコ状態です。
生理周期に伴う不安定さ、生理の重さはピルでなんとかなってきてる。
でもローンを親に肩代わりしてもらってる状態なので
週に2～3日でもいいから仕事しようと思って、今探してるよ。

細々と勉強はしてたから一応ニートではないのかな？
12月に某検定受けて、ダメだこりゃ落ちた～！と思ったら受かってましたｗ
まあ仕事につながるようなものじゃないんだけど、少し自信がついたかもしれない。

昔から、事務仕事に疲れると倉庫・工場の仕事、という感じでやってきたけど
私も30才すぎたし、体力的に無理になってきましてね。
気を使うのは疲れるけど、将来や時給を考えたらやっぱりホワイトカラーの仕事が一番だと感じる。

もともとフルタイムで働くのは難しい身体だとわかってるから
週2～3日でもパートタイムでも固定で働けるだけマシと思って
無理せず再出発を目指したいです。ピルもようやく合うものが見つかったし。

67さんも絶対できる仕事があると思うから、あきらめないで～。

70:優しい名無しさん
07/01/24 20:17:51 U2/D446b
>>67 >>69
私も３０過ぎ、昨年仕事を辞めて（PMDDもからんでいた）
半年無職、先日からゆるい契約社員の仕事を始めたよ。
無職の間にいくつか薬など試してみたけど、ダメだった。
今日はひどくウツだけれど、フルタイムの仕事よりずいぶんラクな
環境にいるのでまだ救われてるかも・・・
でもツライ。消えてなくなりたい。

71:優しい名無しさん
07/01/25 05:32:13 cFViNjbc
予定通りに仕事に出られない人間＝要らない人間、使えない人間っていうのが身に沁みてるから
新しい仕事はじめるのは恐怖だよね・・・。
怖くてなかなか応募ボタンが押せない。

派遣会社って空白期間とか、いままでやってきた仕事を辞めた理由とか
全部聞いてくるから多少ごまかさなきゃいけないのがつらいかな～。

日本は正社員イコール「週5フルタイム」っていうのがガチガチすぎて苦しい。
もう少しゆるくなればいいのにって思う。
パートタイムでも、稼働日数が短くても、能力があって職場に合ってるなら
社員並みの待遇で長く続けられるようになったらいいのにな。
給料はちょっと少なくなってもいいから、無理せずマイペースで働きたい。
続けられなくて挫折のスパイラル↓というのがもう嫌・・・（； ´Д｀）

あと派遣・パートとというと、安く使って簡単に切り捨てるためのものっていう
勘違いをしてる会社が多いのが残念。特に直接雇用でない派遣はね。
お水やデリヘルのオネーチャンに対する扱いと変わらない感じ。
そう思われないための努力はしてるんだけど、なかなか改善されない。

72:優しい名無しさん
07/01/25 08:05:36 xGSkjP+v
>>71
私もずっと派遣なんだけど、逆に派遣のメリットとしたらどうでしょう？
例えばPMの症状がキツくて欠勤や退職したり、
また他の仕事に変えたりと身軽でいられると。
正社員では一生勤める事前提で、残業も余儀なくされたり責任も重かったりしますし。
嫌な上司とも末永く我慢…より、
相手がデリヘル扱いで｢チェンジ｣ならこちらもそのつもりで気楽に構えましょう。
朝起きれなくてとか病欠以外に休んだり…
ある程度派遣扱いでないと許されなかったりしますよね。
次の仕事探すのも大変だけど、
派遣短期で紹介してもらったり、曜日出勤したり、残業0なとことか自分に
合ったペースで働けるとも思いマス。

73:優しい名無しさん
07/01/25 08:19:35 SQayjp73
薬のせいでだるい。
イライラして娘に当たるよりましかな。

74:優しい名無しさん
07/01/25 11:52:13 nxp0V0LS
眠い…辛いよ…
子宮いらない､誰かにあげちゃいたい

75:優しい名無しさん
07/01/25 12:05:49 bA1dPkzT

フィンランドは男女産休制があるのに実際は男の人だとなかなか取れず
奥さんの社会復帰に伴って子育て休暇を取ったら解雇とケースが多いのが現状なんだって。
夫婦で子育てが当たり前に染み付いてる文化だから大問題らしい。
性差別ってどこ行ってもなくならないんだね。

PMSは証拠を見せられないだけに苦しさ倍増だが。

76:優しい名無しさん
07/01/25 16:49:51 Onsjm+x0
生理ｷﾀ。忘れないうちに、携帯のｶﾚﾝﾀﾞｰにつけとこ。
しかし、昨日までの乳の張りと痛みが、きれいｻｯﾊﾟﾘ無いよww
人体の神秘だね

77:優しい名無しさん
07/01/25 23:10:52 vCupg/9K
いつまでこんなことに悩まされなくちゃいけないんだろう…

これで人生狂ったも同然だよ

PMSやPMDDにならない人はならないのにね

女は損な生き物だ…

愚痴でした、すみません…

78:優しい名無しさん
07/01/26 02:39:36 kcOHNUBA
生理予定日まであと８日
ＰＭＳ＆ＰＭＤＤのダブルで大変
今日は最高につらかったよ
今求職中で、一社面接だったけど
いきたくなくって、いろんな断るいいわけまで
本気で考えちゃった
いつもは絶対そんなこと考えもしないのに
でも
このおちこみはＰＭＤＤって途中でわかったから
よかった。
あ～。。ほんとにＰＭＤＤって魔物だわ
これにながされてたら人生狂っちゃう
先月から意識してＰＭＤＤやＰＭＳ症状を減らすため
ハーブのみはじめたんだけど、その効果はあったかな
ＰＭＤＤの症状を途中気づけたのもそのせいかな？

79:優しい名無しさん
07/01/26 04:47:44 OwcZSA8r
苦しいよ…
気持悪いし悲しいし眠れない

80:カニさそり
07/01/26 08:03:28 O/EskEgk
お邪魔しますがに～％＄

81:優しい名無しさん
07/01/26 10:01:56 peFzpnZp
イライラするってことは本能が拒否ってんだと思って
考え方を変えて、普段の思考よりも
PMS期の思考を人生で優先するようにした。

行きたくないとこは行かないし、やりたくないことはやらない。
食べたいものは食べるし、飲みたいものも飲む。

3ヶ月くらいしたらPMDDの方は治まってきた。
人生わがままに生きた方が得だ。

82:優しい名無しさん
07/01/26 12:51:24 6ZBVkgzi
携帯からスイマセン。
普段は聞き流せることでもイラついたり、落ち込んだり、おかしくなりそうです…月の半分はこんな状態。
おまけに薬・漢方づけ…でも緩和されない…

83:優しい名無しさん
07/01/26 16:38:41 UsZWb488
こんにちは、PMDD歴3年ほどです。
最近はこういう風な掲示板やブログがあって、
自分だけじゃなかったんだなって少し励まされます^^

私は空腹が我慢できないのですが、欲望のままに食べると体重が…
仕事中はガムとかで我慢していますが、社風によってはそれもガムも
ダメだったりしますよね…
何か良いおやつとかダイエットフードがあれば教えてください

84:優しい名無しさん
07/01/26 16:40:36 UsZWb488
>>81

ですよね！少しぐらい我侭になったって誰も困らない！
自分で自分のことを守って甘やかしてあげないとですよね。

85:優しい名無しさん
07/01/26 17:22:43 peFzpnZp
だから食いたいもん食えって。

86:優しい名無しさん
07/01/26 18:22:37 fXitNrai
>>84
まわりに迷惑かけほうだい？ただのDQNだ。

87:優しい名無しさん
07/01/26 18:54:33 UsZWb488
>>86
あら、迷惑かけられ放題？利用され放題？
まあ、されるほうが悪いよねwww

88:優しい名無しさん
07/01/26 19:45:32 LA//68ER
私も前は生理前の不快感（胸が張るとか、下腹部痛とか）かなりあったけど、抗不安薬飲み始めたらほとんどなくなった。
でも、何の前ぶれも無く急に始まるのもちょっと困る。
前は、始まる数日前から「命の母」という薬を飲んでたけど（効いてるかは微妙）、いきなりだと飲む間が無いの。
抗不安薬とか抗うつ薬とか、この手の症状にも応用されるみたいです。

89:優しい名無しさん
07/01/26 20:09:28 4xqiyxw7
スーパーで仕事をしてるんだけど、PMSの時期に接客すると本当に般若のように
なってしまう･･･。
会計時にお金をあんまりにもゆっくり出すお婆さんがいて「さっさと金出せよ」
と頭の中で思ってた事が、どうやら口に出てたみたいでクレームが来てしまったし
また、別の件でも名指しでクレームがあり「口の聞き方がなってない！上からモノを
言う態度は何なの？」という投書が･･･。

いや、PMSを含めて100％悪いのはこっちだけど、ここまで言われるとさすがに死にたくなる。
もう生理前が怖いよ。
婦人科に行きたいけど、何か気が引けるし、こんな自分もう厭だ。

チラ裏ごめん。

90:優しい名無しさん
07/01/26 20:19:57 UOQVx4h+
安定剤を飲まれてる方は何を服用してますか。
私はソラを一日２錠ですが、生理が終わってもなんか心配でつい
飲んでしまう。。。

91:優しい名無しさん
07/01/26 20:33:18 zUCKp+QY
普段遠慮しすぎるほど気を使っている人が
常識の範囲内でひとりかってにマイペースになるだけでしょ
極端にとるんだねえ

勤めていたときは、飴やガムだと電話に出にくいから
私は口の中ですぐ溶けるラムネ、ブドウ糖をコッソリ口に入れていた

今は食べ放題orz

92:優しい名無しさん
07/01/26 21:08:01 ufTU2e5f
ここ二ヶ月位は嫌な気分にならなかったけど今月は嫌な気分になった。

93:優しい名無しさん
07/01/27 01:35:09 Br8hFXas
PMSと月経困難症の治療でピル飲むことになった。
さて、効果あるかな…不安でいっぱいだよ。

94:優しい名無しさん
07/01/27 06:10:10 KpvGe58o
>>90
私はデパス貰ってますよ

PMS期でなくても寝付きが悪い時にもつい飲んでしまう

95:優しい名無しさん
07/01/27 07:36:45 b9SBBUhb
>>89
お婆さんに｢さっさと金出せ｣はさすがにヤバいでしょ！
ちょっと(笑)ってしまった。
私も夕飯時、彼氏の｢醤油とって｣にカチンと来て、すぐに
(イヤイヤ醤油くらいとってあげようよ普通に…なんだ？この感情…)
ってなる。
多分｢醤油とって｣の言い方が気に入らなかったんだと思うが…
心狭っ！

96:優しい名無しさん
07/01/27 07:46:37 G4uQ7Kkw
周りがうるさくて早朝覚醒orz

ずっと眠れなかったし頭痛はしてくるし最悪↓

97:89
07/01/27 13:42:28 byBs8SrE
>>95
元々、短気というか心が狭いことは分かってたんだけど、PMSの時期が来ると
いつもの倍以上の性格になってしまう。
仕事をしている当時は「私をイライラさせてくる客が悪い」って考えなんだけど
PMSの時期が終わったりすると「何であの時、あんな態度をとってしまったんだろorz」
と凄く後悔してしまう。
単々と作業をしたいのに、色々話しかけられたり自分のペースを乱される事に
対して腹が立ってしまうんでしょうね。

きっと店長と面談みたいなのがあるんだろうなぁ･･･。
「お客様に、何でこんな態度をとったんだ」と聞かれても「PMSの症状が酷かったので」
なんて言えるはずもないし。

PMSが憎い。

98:優しい名無しさん
07/01/27 14:12:15 o+vM2Uwq
隣の家が犬を4匹飼ってて
毎日々キャンキャンキャンキャン吠えて非常にうるさい。
PMSの時期だと発狂しそうなほどうるさい…。

99:優しい名無しさん
07/01/27 14:13:11 o+vM2Uwq
今も吠えてる
うあああああああぁぁぁうるさい！！！

100:88
07/01/27 16:04:06 3kS2SS9J
>>90
私はIBSのためにセルシン飲み始めたら、ついでに生理前が楽になりました。
今は一日１４mg飲んでます。私の主治医は２mgで眠くなって仕事にならないと言ってました。
私は夜７㎎飲んでますが全然平気。お酒一緒に飲んでも平気ｗ
でも、こんな事してはいけません。私が言うのもなんですが、、。

101:優しい名無しさん
07/01/27 16:45:54 tI2phlg6
>>97
正直に言ったらいいさ。

102:優しい名無しさん
07/01/27 18:36:26 pMKRx+yR
今日は突然のめまいで歩くこともたつこともできなくなり、早退。
それより何より精神的な症状に悩んでいて、
自殺願望まで出てきて追い込まれてます。
前に病院行ったら軽くあしらわれて、
どこの病院に行っても理解されないだろうと思ってしまいます。
リーゼを処方されてますが数時間後にはまた鬱の症状が。
親と同居してますが理解してくれてないし、どうしたらいいのかわからないorz

103:優しい名無しさん
07/01/27 19:15:03 saurwOVf
>64
遅くなったけど教えてくれてありがとう

104:90
07/01/27 20:42:41 rt68TxMp
>>94
私も心配でつい飲んでしまいます（笑）
生理が終わっても一日１錠は飲んでるかな。
依存が心配になってる今日この頃です。。。。

>>100
セルシンは効き目時間が長いようですよね。
私もお酒、飲んでます。。。（笑）
（一応仕事上で付き合いとかもあるので～時間を空けるようにしてますが）

>>102
適当な理由をつけて内科に行ってみては？
ついでに生理前不安症状がひどいので安定剤も下さいって処方してもらう。
リーゼは短時間だし効き目も弱いからすぐ切れてしまいますよね。

105:パキシルダンナ
07/01/27 21:35:44 46PdPd1L
接客にはかなりむかない時期があることはわかった

じゃ、あまり影響のない仕事ってなんだろ？

あまり人と接することなく、マイペースでやれる仕事・・・
天職！みたいなのがあるとすれば、まだセンター試験受けているような子の
参考になるかもしれんが

106:優しい名無しさん
07/01/27 22:44:17 tI2phlg6
鬱でとりあえずとリーゼ処方されたけどまったく合わなかった
強い酒をがぶ飲みしたみたいにフラフラになる・・・・外で飲んだらマジ危なかった
もっと弱い薬じゃないとダメなのかな

107:優しい名無しさん
07/01/27 22:47:04 tI2phlg6
>>102
安定剤より抗鬱剤が必要な気もするけど・・・
病院探しは当たり外れあるから、たまにハズレつかんでしまうのも仕方ない
合わないと思ったら変えちゃって。必ずちゃんと話聞いてくれるところあるから。

108:優しい名無しさん
07/01/27 23:23:27 8Wo66T+S
いつもより早くＰＭＳ来ました。
何だろう、お正月が挟まっていたからかもしれません。
（↑いろんなストレスが・・・）
頭痛とイライラが半端じゃないorz

ちなみに私は安定剤に加え、抗鬱剤も飲んでますよ。

あぁ、いつまでこんな生活が続くんだろう・・・。

109:優しい名無しさん
07/01/27 23:36:07 pMKRx+yR
>>104,>>107
ありがとうございます。
とりあえず、病院もう一度探して行ってみます。
ちなみに、抗鬱剤は心療内科ですよね？
今親にしっかりと症状を伝えて理解を求めたら「わがまま」で終わりました＿|￣|○
経験上そう言われる事は想定の範囲内だけど、今言われるとほんとヘコみますねorz

110:優しい名無しさん
07/01/28 00:02:43 KbODlWg4
生理10日前、またもや学校を休んじまった。
バイト先で孤立してしまったのがストレス
だったか…。もう人間やめたいです。

111:優しい名無しさん
07/01/28 00:55:22 uOFj3MuH
>>109
親ってのは多分母親だよね？

前スレあたりで、「敵は同性」というような事言っていた方がいたけど、
本当そうだと思う。

男性は、自分にわからないことなので
「そういうものか」で納得してくれたりもしますが、

同性は、
「そんなの私だって生理前はつらいよ同じだよでも耐えてるし貴方も耐えて甘えないで」と、
はねつけてしまう事も多いようです。

うちの母親もそういうタイプだったので、
病院に行く時は相談せず勝手に行って事後報告しました

112:優しい名無しさん
07/01/28 01:15:01 mRUJn3nM
２ヶ月ぶりに生理きた！
１ヶ月前くらいの排卵時の出血からずっと落ち込みぎみだったから、やっときたって感じ。
ただランニング中にきたのは困った…。適度な運動がいいってことですかね。

113:優しい名無しさん
07/01/28 09:33:46 VRFWkNve
>>109
心療内科はちょっと違うかな。胃潰瘍とか、過敏性腸症候群など
心理的な問題で起こる身体症状が強い人のための科ですね。

精神科・神経科・心療内科の違いは？
URLﾘﾝｸ(www2.health.ne.jp)

心療内科でも抗鬱剤は出るけど、こころの症状、落ち込みがひどいとかで
抗鬱剤が必要らしいときは精神科のほうが確実だと思う。
最近は患者に配慮して、表向き（診察カード等）には「精神科」の文字を入れず
心療内科・神経科などの表記だけにしているクリニックもあります。

ただ、PMSの相談は婦人科でないと難しい。
婦人科では婦人科領域の問題を診てもらい、精神科で他に問題が無いかどうかを
診てもらうというのが一番良いかと。

親に話すのは、世代の差に加えて知識の差なんかもあるから結構難しい。
PMSというもの自体ほとんど知られてないから。

保険証出してもらうのが無理そうなら、生理不順とか生理痛がひどいとか理由つけて
とりあえず婦人科行って、その流れで精神科などにかかるといい。
総合病院で婦人科と精神科が併設されているところで
一日に二つかかるという手もある。
「医者にそうしてくださいと言われた」と言えば、たいていの親は黙ります。

114:優しい名無しさん
07/01/28 11:15:03 GfvsLsfz
>>111
私はPMDDの同僚に自分もそうだと気付かせてもらって助かりました。
同じ病気の人同士しか分かり合えませんよね。
仕事中、キツい時励ましあえてよかった。
お互いに｢うんうん、今はしゃーない｣みたいに。

115:109
07/01/28 13:48:04 V/RFu7k2
>>111,>>113
ありがとうございます。
今もたくさん書き込みたいことがあるのに考えがまとまらず、
なかなか書き込めないでいました。
話したのは母親です。
仲はいいのですが、冷たい所があるので、この時期はつらいですね。
保険証は自分で持っているのでとりあえず婦人科を漁ってみます。
病院でも症状をうまく話せないのが、上手に診察を受けられない原因だと思うんですが、
とにかく頑張ってみます。

116:優しい名無しさん
07/01/28 14:56:59 VRFWkNve
わかりますｗ自分も話すのがヘタで、思っていたことを言えなかったり、
言い忘れて後悔したりしますねー。

喋るのが難しいなと思ったら、あらかじめメモに書いて持って行くだけでも
だいぶ違うんじゃないかと思いますよ。
いつごろ、どういう時期にどういう症状が出たのか、どのくらい続いているかを
ざっとまとめていくと楽です。
箇条書きにして先生に見せるという方法もあるし、
そういうやり方でも変に思われることはないはず。
前に別の問題で内科に行ったときは、説明が煩雑になりそうだったので
メモ書きを持っていって見ながら話をしました。

精神症状としては、不安・恐怖感やパニック的なものがあるのかどうか、
落ち込んで何もする気がしないとか、ネガティブ思考がとまらないとか
涙が出てしまう、死にたくなってしまうなど、色々な訴えが参考になると思います。

1回で全部話しきれる人のほうが少数派だと思うので
あとで思い出しても次回に話せばいいや、ぐらいの気持ちでどうぞ。

117:あぼーん
あぼーん
あぼーん

118:優しい名無しさん
07/01/29 09:07:46 BUtg3WQj
>>117
変態！！ここはアンタの為のスレじゃない。
消えろ！ウザすぎもいいとこ！

119:優しい名無しさん
07/01/29 14:38:19 Z24uxOr8
>>118
ﾓﾁﾂｹ、喪男がよく貼って回るコピペだよ。
私もPMS中だから、わかっていてもイラっときたけどｗ

120:優しい名無しさん
07/01/29 15:37:24 ylp3gHkf
>>118さん
117時報野郎を華麗にスルー♪(￣▽￣)ノ″

121:118
07/01/29 20:07:31 qkavhWzi
>>119
私は今PMS中じゃないんだけど、あまりにキモかったから
華麗にスルー出来なかったｗｗ

122:あぼーん
あぼーん
あぼーん

123:パキシルダンナ
07/01/29 21:34:30 W2L07keN
>最近は患者に配慮して、表向き（診察カード等）には「精神科」の文字を入れず
>心療内科・神経科などの表記だけにしているクリニックもあります。

へー
そうなんだ

クレジットカードが使えるかどうかも併せて問い合わせてみようっと。

「PMS」を明記しててくれたら探すのラクなんだけどな～

124:優しい名無しさん
07/01/29 22:34:50 H1JSMl9r
こっちのスレでちょっとPMSの話題が出てたのではっつけにきたよ
うつ病に効くサプリ・食事って３
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
ヴィテックスが気になる。

125:優しい名無しさん
07/01/30 00:15:08 QvDbqRoY
削除依頼はこちらでどーぞ

utu：メンタルヘルス［レス削除］
ｽﾚﾘﾝｸ(saku板)

126:優しい名無しさん
07/01/30 16:37:31 mtbyo3w8
PMSの症状がひどいので、婦人科にかかろうと思って、婦人科に電話で問い合わせた所
「は？PMSって何ですか？」と言う始末。数人のナースがケタケタと笑っている様子も聞こえてきました。
以前も婦人科を受診しても相手にしてもらえず、惨めな思いをしました。
みなさんは、どのやって婦人科を見付けましたか？
頼りの婦人科にも嫌悪感を抱いてしまいそうです。

127:優しい名無しさん
07/01/30 17:19:11 ohAnu2mS
ちょっ、受付の人に診察してもらいたいんじゃないでしょ？
電話は事務さんが取る病院の方が大多数だよ。
それにシロートがあんま知ったかして病名出さない方がいいよ。
笑われる元。

ちなみに私は過去に行ってた婦人科で対応してもらってる。
「生理前に憂鬱だなんて聞いた事ナイわよwww」と言われたが
こっちは何か薬さえ貰えばおkなので先生の戯言はシカトしておいた。
結局リーゼもらって安泰。
病院なんか目的果たせればいいじゃん。

128:優しい名無しさん
07/01/30 21:39:23 e8TxB7SN
婦人科でも認識に差があるみたいですね。

私は過呼吸で５年前に神経科を受診しました。
その後、生理周期と一致してたから話をしたけどイマイチ理解なし。
あまり酷くなかったから通院しなくなった。
その後、ストレスで酷くなり再び通院。
そしたらPMSで受診する女性が多くなったと先生は言ってました。
学会や研究会でも議題になってるんでしょうね。
今はソラナックスを朝夕１錠飲んでますが結構良いカンジです。

安定剤で治まるなら、婦人科より神経科や一般内科の先生のほうが、
理解があっていきやすいと思いました。
（私が良い婦人科の先生にめぐり合ってないだけなのですがｗ）

129:パキシルダンナ
07/01/30 22:03:24 K0SHeGMj
自分だけの体験を一般化して話すのは、特にこのスレでは無理なんでしょうね。
たぶん専門にかかわらず医者も医者それぞれ、
そして同じ医者にかかっても相性は人それぞれなんでしょう。
病気そのものから個人差が大きいみたいですし。

自分がかかったわけじゃないけど、婦人科にはいい印象ないなあ。
なんか病人を不必要に脅かして、金ヅルを増やそうとしてるんだなと感じました。
個人的には心療内科に期待。

唾液かなんかで症状が酷くなる前兆を予期できるような
試験紙っぽいものができたらいいな。

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