丹田・腹式・脳呼吸～総合スレッド～

丹田・腹式・脳呼吸～ ..

73:優しい名無しさん
06/12/17 20:28:11 vaAybKwy
>>72
かなりの種類がある。
呼吸を主体にして丹田を鍛える流派、
体操と呼吸で丹田を鍛える流派、
意識・意念を用いて錬成する流派など。

【肥田式強健術　(肥田春充)】　独自の体操法で丹田を鍛錬する。
【岡田式静坐法　(岡田虎次郎)】　足を深く重ねて鳩尾を落とす。逆式呼吸。
【調和道　(藤田霊斎)】　呼吸法のみ。
【西野流呼吸法　(西野皓三)】　意識、呼吸法、身体を柔軟にする体操。
【禊の呼吸　(井上正鐵)】　息が続く限り神文を唱えまくる修行。
【氣の呼吸法　(藤平光一)】　禊の呼吸法を簡易化したもの。
【内観の秘法・軟酥の法　(白隠慧鶴)】　意識を使って丹田に氣を充たす。
【丹田呼吸法　(原久子)】　瞑想呼吸法というようだ。
【正心調息法　(塩谷信男)】　塩谷博士が考案したもの。

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