【コテハン禁止】記録ダイエット総合【まったり】
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1:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/03 12:52:44 c61ZmZ7o ここは【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 12とは まったく関係ないスレッドです。 レコダイ以前から記録をつけている人、記録と他のダイエット 法を併用している人など、レコダイにこだわらずにいろいろと 語り合いましょう。 コテハンは荒れる元なので禁止とさせていただきます。 また、頻繁な報告でスレを私物化することもおやめください。 悪意ある叩き、荒らしは完全スルーで。 ご理解、ご了承お願いいたします。 2:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/03 17:52:40 c61ZmZ7o age 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/03 20:33:59 iH0eo6jL さすがに記録三ヶ月目ともなると、全食事の内容とカロリーまでは 記録しなくなりました。 毎日いろんな料理を小皿に盛って並べるという小鉢ダイエットなので 全部書き留める気力がありません。 http://fukuoka.cool.ne.jp/log2ch/image/11-30.jpg 11月30日の夕食。この日は「炉端焼き風」ということで小皿少なめ。 しかし、こんなの毎日カロリー出すの面倒すぎるｗｗ
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