【岡田斗司夫式】レコ ..
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93:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/30 00:26:09 KWUZpE7S >>91 いや、そういう話ではなくて、1日平均1000㌔以下の摂取ってのは、 どんな体格だろうが基礎代謝以下だろう、ってことなんだが・・・ 基礎代謝の計算は正確には出来ないのは確か。 でも、 あなたの基礎代謝が1000㌔以下ってことはほぼありえない、ってのも確か。 基礎代謝量を切るようなカロリー制限はダイエット法としては失敗してるってのも確か。 ま、ご本人がよければいいんだけどね。 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/30 00:29:18 I+mvYaK+ >>91 「β3アドレナリン受容体」、な。 今日は急にどした？肥満学会のHPを読みふけってたのか？ 95:83.2㌔デブ 07/11/30 00:31:04 8bROCJo6 >>93 うん？ 貴方は近視眼的な考えしかできない人なんだね。 なんで「一日区切り」で「～kcal以上取らなけれなならない」とか 「～ｋcal以下にしなければならない」とか考えてるの？ プロの栄養士か糖尿病専門外来の内科医か？ 別に1000kcal切る日が１週間続こうが、1万kcal超える日が数日続こうが 人間はそう簡単にしなないし、それこそホメオが働くからｗ
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