【岡田斗司夫式】レコ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
8:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/29 14:18:22 Tl+NTWNE 本の発売と同時にはじめた連中は そろそろ痩せてきたかな 失敗した人もいるなら理由しりたいよね 9:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/29 14:35:20 4+DsHUfc 10月頭に購入して始めたから２ヶ月かな 助走、離陸に一ヶ月。 上昇してから一ヶ月。 体重は100→92 助走は別に痩せも太りもしなかったけど、離陸でカロリー計算するようになったら 週平均1600kcalぐらいに自然となっちゃってそれだけで5kg減。 そのままの設定カロリーでいるんだけど その後減るペースが落ちて、今は週1kg減るか減らないかってペースぐらいかな。 上昇２週間目に微妙に停滞期っぽいのかなってのがあった。 一応順調だよな。 10:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/29 14:43:44 QaY5DBnc いいともに出た岡田氏を見たけどいい感じに痩せたね。 今の体型をずっとたもってもらいたい。やる気になった。 11:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/29 15:00:53 UyRdntlm アンチほどへばりつくように岡田ウオッチャーなんだな〜ｗ 7ヶ月目終わりかけ 174センチ87キロから65キロに安定。 現在レコードだけして計算無し。 ウエスト90→76。 この秋冬シーズンから、XLからLになった。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5384日前に更新/162 KB
担当:undef