【岡田斗司夫式】レコ ..
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/30 21:01:49 RUdtcvDs
結局この方法って食事制限いがいの何で痩せるんだ？
それと助走やることで確かに自分はこんなに食べていたんだという
認識はできるが、それと食事を減らす事での空腹の辛さは別でしょ。
助走１ヶ月やったって一週間やったって、いつもの食事の量より減らせば
必ず空腹がくる。それをさも助走が足りないから空腹で辛くなるんだって。
助走をやれば食事減らしても空腹がなくなるなんてなんてオカルトなんだ？
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