【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 11 at SHAPEUP
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153:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/19 13:55:16 u4UAtPdw
>>150
一万歩は日常生活で最低限動くべき歩数として言われるもの。
この程度歩いて当然の数字。
こんなのは運動とは言えない。



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