☆踏み台昇降DEダイエットPart69☆
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
650:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/23 20:36:51 Ro4PW2UL いつも開始15分から汗がタラタラでてくるのだけど、汗は関係ないというけど脂肪燃焼し始めた合図かなぁ。でも心拍数があがらなくてモチもあがらなくて、台高くしたらいいんだけど足がパンパンになる(´･ω･｀)どしたらいいんだー 携帯すいません 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/23 20:56:14 GZyY9hvQ >>648 消化に悪い。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/23 21:38:45 r4dyYPNM >>650 足首に巻くとまた足パンパンの 可能性があるから、 ウエイトか500mlペットボトルを手に持って 腕ふりしながらショコるのは？ 足首とか腕に巻けるやつもいろんな重さのがあるよね。 うちは片方750グラム。 私の場合、疲れたら無理はしないという主義なので ずっとウエイトもってるわけじゃないけど。 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/23 21:55:42 vpqN8ebt 普段は朝ショコして仕事に行くんだけど 今日は休みで日中ゴロゴロしてた。 で、先ほど６０分ショコ終了。 やっぱ汗かくと気持ちいいや。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5266日前に更新/229 KB
担当:undef