☆踏み台昇降DEダイエットPart69☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 08:21:11 CFavkOnj
今日から、出社前の朝ショコを追加してみた。
とりあえず、ヴァルキリープロファイルやりながら30分

つか、昨日会社で体脂肪率計ったら、30.2%から、31.1%に上がってた('A`)
酒も食事もかなり減らしたんだけどなぁ･･･

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