【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27

【初心者】ダイエット ..

944:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 14:59:51 8et+PpfJ
>>943
ニートで生活強度が低かったなら、摂取カロリーと消費カロリーがイコールに
なっていたのかも。
バイトをはじめて消費カロリーの方が増えていくなら、その分ゆっくりとでも確実に
減っていくと思う。

1ヶ月程度様子を見ても変動がないようなら、停滞期の専用スレもあるから、
そこを読んでみるのもいいかも。

停滞期Part2　ホメオスタシス・恒常性
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

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