【初心者】ダイエット ..
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936:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 10:03:35 4pciE+8U
>>932
俺はお粥超おすすめ。
おかゆ200kcal分(白米を女用茶碗1杯で250)にのりとうめぼし2個とかつおぶしに醤油かけたの
とか色々トッピングできて全然飽きないし塩いれたら更にうまくなるし

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