【初心者】ダイエット ..
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926:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/17 01:13:10 1lNSgdGu >>921 野菜だけならたいしたことはない。油たっぷりでもないかぎり。 ただし、イモ系・カボチャは野菜とは考えないで。イモ系・カボチャはご飯と同じ炭水化物と考えて。 それらを食べ過ぎれば太る。 927:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/17 01:16:46 grI+C6uU >>925 はぅ〜(;´`)わかりまんた。 ドカ食いしないかわりに、一週間に一回一食だけ好きなもの食べるのを許してください。 928:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/17 01:18:07 37qjB/JF 一週間に一回一食だけで済むのならば。 929:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/17 07:07:49 n0zNLmPo >>926 サツマイモも？うんこがよくでるから米代わりにしてんだけど 930:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/17 07:12:41 ETQMuLV6 >>929はちょっとかわいい、うっかりさん♪ ちゃんと「ご飯と同じ炭水化物＝米代わり」で理解してるやん。 931:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/17 07:46:37 n0zNLmPo >>930 ありがとう(;_;)理解してなかった…涙目
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