【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27
at SHAPEUP
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 00:30:47 /gBDlatK
>>921
調味料によってカロリーは変わります
心配なら腹筋30回以上やって、消費カロリーを稼ぐのと一緒に食べた事に対する罪悪感も減らしてみてはどうでしょう。
ウエストが引き締まる日がその分近くなって一石二鳥ですよ。
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