【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27
at SHAPEUP
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 22:19:48 kn2SkSMC
>>905
あなたのピザ具合にもよると思うけど（重量デカければその分消費カロリーも高くなる）
何もしないよりは歩いた方が効果あります。
此処で尋ねるヒマがあれば歩いてみましょう。
夜道が不安なら朝か昼間。
外に出るのが億劫なら、その場で足踏みかショコでもやってみましょう。
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5376日前に更新/353 KB
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