【初心者】ダイエット ..
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888:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 19:23:04 1X6bt8RA
みなさんは１日にご飯を何れくらい食べてるでしょうか
今は１日に200kcal位しか食べてないのですが、少ないでしょうか。
脂肪を効率よく燃やすにはご飯が必要だと聞いたので増やそうかなと思います

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